自我评价基础（精选3篇）_自我评价的基础知识

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第1篇：自我评价的基础知识

自我评价的基础知识

自我评价是自我意识的一种形式，指一个人对自己的身心状况、能力和特点，以及自己所处的地位、与他人及社会关系的认识和评价。

自我评价是人的自我概念的重要内容之一。其前提是自我意识，只有当人具有自我意识的能力，才能做出自我评价。自我评价的功能首先表现为自我功能，就是说，它对人的自我发展、自我完善、自我实现有着特殊的意义。自我评价也具有重要的社会功能，它极大地影响人与人之间的交往方式，也决定着一个人对待他人的态度，还影响对他人的评价。正确的自我评价的社会意义就在于它帮助人成为社会人，有健康人生观和价值观的人。要利用自我评价的正面价值来促进人的全面发展和社会发展，还要有效地克服自我评价的可能负面作用。[1]

自我评价是人们对自己的能力、状态和发展趋势的评价性认识。也就是人们自己成为自己的认识对象。在自我评价里，自我是主体，也是客体，分别被有的研究者成为“主体自我”和“客体自我”[2]。自我评价跟主体的自我概念（即自我意识）有着密切的关系。在心理学中，自我评价是随着对自我概念的深入研究逐渐受到研究者重视的。有的研究者指出，“虽然有关自我概念问题的讨论从詹姆斯（W.James）就已开始，但自我概念（self-concept）的提法直到罗杰斯（C.Rogers）的自我理论受到人们广泛关注，自我的课题重新为人们所重视（R.C.Wylie）之后才得到较多运用”[2]。在心理学里，关于自我评价有几点已经达成共识：首先，自我评价跟自我概念一样有一个发展过程。研究表明，“我国小学三年级以上学生已形成十分清晰的自我概念，他们对自己多方面的评价都高度接近教师与同伴对他们所作的评价，与他们的实际存在状况也具有高度的一致性”[3]。其次，自我评价一般被当作自我概念的一部分内容来加以研究。当人有了自我意识之后，就会对自己的能力、状态和发展趋势等进行反思。所以，自我评价的基本前提是自我意识。只有当人具有自我意识的能力，才能做出自我评价；否则自我评价就是不可能的。[4]

儿童把自己当作认识主体从客体中区分出来，开始理解我与物和非我关系后，通过别人在对自己评价和对别人言行评价的过程中，逐渐学会自我评价。它是自我意识发展的产物。其发展的一般规律是：评价他人的行为→评价自己的行为→评价自己的个性品质。它是自我教育的重要条件。人对自己的思想、动机、行为和个性的评价，直接影响学习和参与社会活动的积极性，也影响着与他人的交往关系。一个人如果能够正确地如实地认识和评价自己，就能正确地对待和自理个人与社会、集体及他人的关系，有利于自己克服缺点、发扬优点，在工作中充分发挥自己的作用。实事求是地评价自己是进行自我教育、自我完善的重要途径之一。

人的知识，才能通常是处于离散，朦胧状态的，需要人们不断地挖掘，发现和开发。每个人从自身兴趣爱好，思维方式的特点，毅力的恒久性，已有的知识结构，献身精神等方面可以作出自我评价。是指一个人对自己的身心状况、能力和特点，以及自己所处的地位、与他人及社会关系的认识和评价。一个心理健康的人作出恰当的自我评价，他们能体验到自己存在的价值，对自己的能力、性格、优缺点能客观评价；同时，能接受自己，对自己抱有正确的态度，不骄傲也不自卑。心理不健康的人常缺乏自知之明，对自己的优缺点缺乏正确的评价，自高自大，自我欣赏，还有的是自暴自弃。

在人力资源管理方面，自我评价是指员工对影响其工作的因素进行全面的认识。自我评价对于个人和企业来说都很重要。真实的自我评价可以帮助员工认识自己的优势，发挥自己的特长为企业多做贡献，实现自我价值；同时还可以帮助员工认识自身不足，扬长避短，少犯错误。职业规划必须从自我认识开始，然后这个人才能建立可实现的目标，并确定怎样达到这些目标。

自我评价的标准

L•E•韦尔斯和G•马威尔在1976年出版的《自我评价：概念与测量》一书指出，人们通常根据两个主要标准进行自我评价：

（1）对自己的能力或效能的感受；

（2）对自己的德行或价值的感受。一般情况下，这两个标准是通过反映评价、社会比较、自我归因和角色扮演等具体评价手段来实现的。

自我评价的范围

（一）知识掌握的自我评价

从记忆、领会、应用、分析、综合等方面来评估自己对知识的学习情况。将知识点与目标得分率制成简易图表，就可一目了然地知道自己学习上的优势与不足。此外还可从以下几方向分析自己的情况：

1.是否清楚基本概念的内涵和外延？

2.能否将新学知识和已有知识联系起来？

3.能否对所学知识举一反

三、触类旁通？

4.能否在实际条件下灵活运用所学知识？

（二）学习动力的自我评价

1.学习目标是否明确？有无长远日标和近期目标？

2.对学好各门功课是否充满信心？

3.对所学科目是否何浓厚的兴趣？

4.学习态度是否勤奋、认真？

5.是否有主动积极的进取精神？

6.有无战胜学习困难的勇气和毅力？

7.学习情绪是否稳定、持久？

（三）工作学习策略的自我评价

1.是否有计划地安排工作和学习活动？

2.能否妥善安排工作和学习时间？

3.能否正确利用各种资料？

第2篇：计算机基础大学生的自我评价

好范文的小编为大家整理了这一份关于计算机基础的大学生的优秀自我评价范文，欢迎大家浏览。

对待工作认真负责，善于沟通、协调有较强的组织能力与团队精神;活泼开朗、乐观上进、有爱心并善于施教并行;上进心强、勤于学习能不断提高自身的能力与综合素质。在未来的工作中，我将以充沛的精力，刻苦钻研的精神来努力工作，稳定地提高自己的工作能力，与公司同步发展。

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专业知识扎实，有积极的工作态度，能够独立工作，又极赋团队精神，同时具有良好的文化素质;赋有进取心，有良好的人员管理和沟通协调能力。

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第3篇：自我评价自我评价

大的努力。a2、喜欢参与集体活动，为实现目标付出努力。b3、愿意参与活动，为目标尽心尽力。c4、能够参与活动，服从小组分工安排。d5、很少参加集体活动，团队精神差。e

三、诚实守信

1、待人诚实，不说谎话、大话、空话，不弄虚作假。a2、言而有信，一般许诺别人的事情会尽力去做。b3、一般能说到做到，但有时会说谎，会耍小动作。c4、有经常性的说谎行为，作业经常抄袭，考试经常作弊。d5、言而无信，弄虚作假，口是心非，当面一套，背后一套。e

四、行为习惯

1、具有良好的生活、卫生等习惯，-

多次被评为“行为规范学习标兵”；a2、行为习惯良好，能遵守《中学生行为规范》；b3、基本遵守《中学生行为规范》，有时有不良的行为；c4、生活、卫生等行为习惯一般，有说脏话，乱丢乱扔的现象；d5、生活、卫生等行为习惯差，说话不文明，有严重不良行为，如打架、赌博、偷窃等；e

五、学会负责

1、对自己所做的事能高度负责，要求自己的事自己做，会自我批评；a2、自己应该做的事情能认真去完成，并对自己的行为负责；b3、能较好地完成分配给自己的任务，有时会忽视后果；c4、能完成学校或班级分配的任务，自制能力不够；d5、对自己不负责任，自主能力很差；e

六、热心公益

1、积极参加学校或班级组织的社会公益和社区服务活动，经常学雷锋做好事，并受到学校或其他组织的表扬；a2、热心公益性活动，活动效果有待提高；b3、能参加学校和班级组织的公益性活动，但组织性不够强；c4、能在老师的组织下参与一部分社会公益和社区服务活动；d5、不愿参加班级、社会公益或社区服务等活动；e

七、学习兴趣

1、态度认真，学习主动，不缺课，能按时完成作业。a2、上课认真听讲，作业能独立按时完成。b3、有迟到、早退现象，求知欲不很强。c4、态度不认真，作业不认真完成。d5、学习毫无兴趣，缺课现象严重。e-

八、能力表现

1、阶段性的学业水平考试与考查成绩优秀且有获奖记录。a2、平时的考查成绩较优秀。b3、平时考查成绩总体较好，但波动比较大。c4、平时考查成绩尚能及格。d5、平时考查成绩处于不及格。e

九、反思行为

1、有良好的自我反思的习惯，善于总结经验，效果良好；a2、有良好的学习习惯。b3、学习被动，学习习惯较差。c4、学习能力差，无学习习惯。d5、课后不反思自己的学习，不求上进。e

十、实践活动

1、积极参加综合实践活动和操作活动，并且荣获校级或校级以上奖励。a2、积极参加综合实践活动，能完成任务。b3、比较积极参加社会实践，基本上-

完成任务。c4、参加社会实践活动，但未能全部参加。d5、经常不参加实践活动，实验操作技能未能掌握。e

十一、创新表现

1、积极主动进行研究性学习，勇于创新，获得市级实验操作等荣誉。a2、积极主动进行研究性学习，且在实践活动中勇于创新，获得校级奖励。b3、在学习过程中，较为努力，能进行研究性学习。c4、在学习过程中，能进行研究性学习，创新。d5、在学习过程中，未能进行研究性学习及操作不及格。e

十二、乐于合作

1、善于与他人合作，共同完成任务。a2、喜欢与他人共同合作完成任务。b3、愿意与他人共同合作。c-

4、能够与他人共同合作。d5、不评价和约束自己的言行。e

十三、尊重他人

1、尊敬师长，孝敬父母和老人，团结同学，深受大家拥戴；a2、尊敬师长，团结同学，在家里有时会耍脾气，比较娇气；b3、对老师比较尊敬，同学之间有时会发生矛盾，总体关系良好；c4、与他人相处不很融洽，关系一般；d5、不尊重老师和父母，经常欺负同学；e

十四、方法运用

1、方法运用合情合理，并主动积极与他人交流与分享。a2、能运用不同的方式与不同的人进行交流和合作。b3、与他人交流合作的方式有时不够恰当。c4、与他人交流合作时有一定的困难。d-

5、无法与不同的人进行正确的交流与合作。e

十五、健康生活方式

1、兴趣爱好广泛，情趣健康，有良好的生活作息规律；a2、能做到劳逸结合，注意身心调适；b3、基本能处理学习和休息的关系，无不良嗜好；c4、很多时候不能正确处理学习和休息的关系，不善于合理安排时间；d5、生活无规律，无兴趣爱好，卫生意识差。e

十六、运动技能

1、积极参加体育活动，体育成绩优秀，并在市级以上获奖；a2、身体素质良好，在学校组织的运动会上取得优异的成绩；b3、有良好的运动习惯，身体素质较好，体育成绩达标；c4、能参加体育课和课外体育活动，身体素质测试成绩及格；d-

5、不能完成规定的身体技能动作，无运动特长。e

十八、体质与健康

1、拥有良好的身体和心理素质，身体和心态均健康；a2、身体健康，能积极参加体育锻炼；b3、身体比较健康，无明显心理障碍；c4、学年内无较长的病假，心理素质不高；d5、经常生病，身体素质较弱，性格乖僻；e

十九、兴趣浓厚

1、音乐、美术课感兴趣，能积极配合教师的教学工作，遇到问题能够发表自己的见解。a2、音乐、美术课感兴趣，能够配合教师工作，但遇到问题缺少自己见解。b3、兴趣就听，不感兴趣就不听，但不会影响课堂纪律。c-

4、对音乐、美术课不感兴趣，但不会影响课堂纪律。d5、什么都不感兴趣，上课捣蛋违纪。e

二十、情趣高雅

1、能够欣赏高雅的音乐以及绘画作品，并有自己独特的见解。a2、能够欣赏好的艺术作品，但缺少见解。b3、只会欣赏一般的艺术作品，深层次的作品无法理解。c4、不会欣赏艺术作品，只会欣赏一般的儿童作品。d5、不但不懂得欣赏，还会加以破坏。e

二十一、善于表现

1、有良好的艺术气质，能够积极参加市里面的艺术活动，并有良好的表现，期末成绩优秀。a2、有良好的艺术气质，在学校的活动中勇于表现自己。b3、缺少艺术气质，只会在班级里-

表现自己，一到大的场合就怯场。c4、不会表现自己，只会在同学的再三推荐下才敢于表现。d5、不爱任何艺术活动，拒绝同学的任何邀请，期末成绩不及格。e

通过新课程的学习和实践，我认识到转变学生的评价方式，让学生学会评价他人和评价自己，自我导向，自我激励，自我监控，是自主学习的重要一环。我有几点浅显的体会如下：

一、解放精神，学生自主。新课程课堂教学的特点是，能充分体现学生的主体地位，就是让学生成为学习的主人，做到人人参与活动，人人健康发展。没有教师的精神解放就没有学生的精神解放，没有学生的主动发展就很难有学生的创造精神。这样把心态摆正了，在实际教学中言谈举止自然就与学生靠近了。例如，当学生用一个民间顺口溜巧记一个生字时，我不对学生的发言立即做出“你真棒”的评价，而是问“同学们说说他这个办法好吗？”“那么好在哪里-

呢？”结果其他学生也自觉而又创造性地去巧记其它的生字，后来这堂课就完全被学生“控制”了。我真切体验到作为一个“组织”者的欣慰。

二、平等合作，真诚评价。在新课程的课堂上，师生之间的合作是极为重要的。没有合作的教学是难以实施新课程，是无法体现新课程理念的。在实际教学中我始终把自己当作一个学生，有学生回答好了，我也给其他学生一样不由自主地鼓掌，露出天真无邪的表情，或者说“我也是这样想的”“我觉得她回答得很好，但我也有不同的看法”。再好的教学方法，没有后进生的进步就不能算成功，这就要求教师不失时机地发现后进生的闪光点，及时有效地和同学们一块对他进行评价，在成功的喜悦中让他不知不觉地完成自我评价。国庆前夕，我让学生办一份“我爱祖国”的手抄报或小画报。一周时间过去了，结果发现平时上课从不发言，作业马虎经常出错，老师们公认的一名后进生，办得小画报-

图文并茂，版面设计新颖，很有创意。我当即想到这个学生在绘画编辑方面很有特长，我必须让全班同学对他进行表扬，给他自信，让他绘画的个性特长大力张扬。我有意把他的姓名隐去，让同学们猜是谁的作品。同学们没有猜到这位同学，而这时我看到这位同学有期待同学们认可的目光，我把这位同学的姓名郑重其事地大大地写在黑板上，把他请到前面，让他拿着自己的杰作在同学们面前展览，结果就有了同学们的不同赞誉：“他确实办得很好呀！”“比我的好多了！”“你真棒！”“你走快点，让我也看看！”“哟，我没想到你能办这么好！”言外之意，我不该小看你。紧接着，我又让同学们评价他办得好在哪里？为什么办得这么好？这位同学在阵阵赞誉声中涨红了脸，那目光闪耀着自信，奋发，向上……

三、深层探究，自我评价。学生的评价只是评价的一种，当学生评价不到位，就不能放任自流，这时我就把握好-

一个“度”，引导学生在更高层次上获得更大进步。这时我可以机动灵活地改变组织方式，运用行之有效的教学手段，由浅入深地引导学生往深层探究，也可以以学生的身份谈谈自己的看法，然后再让学对我进行评价，我在教与学的过程中也能得到知识或技能的成长。德国哲学家叔本华说过“记录在纸上的思想就如同某人留在沙上的脚印，我们也许能看到他走过的路径，但若想知道他在路上看见了什么，就必须用我们自己的眼睛。”评价他人的同时也就完成了自我评价，这是探究深层评价的最高境界。

四、自我反思，通过新课程的学习和实践，我认识到转变学生的评价方式，让学生学会评价他人和评价自己，自我导向，自我激励，自我监控，是自主学习的重要一环。我有几点浅显的体会如下：

一、解放精神，学生自主。新课程课堂教学的特点是，能充分体现学生的主体地位，就是让学生成为学习的主人，-

做到人人参与活动，人人健康发展。没有教师的精神解放就没有学生的精神解放，没有学生的主动发展就很难有学生的创造精神。这样把心态摆正了，在实际教学中言谈举止自然就与学生靠近了。例如，当学生用一个民间顺口溜巧记一个生字时，我不对学生的发言立即做出“你真棒”的评价，而是问“同学们说说他这个办法好吗？”“那么好在哪里呢？”结果其他学生也自觉而又创造性地去巧记其它的生字，后来这堂课就完全被学生“控制”了。我真切体验到作为一个“组织”者的欣慰。

二、平等合作，真诚评价。在新课程的课堂上，师生之间的合作是极为重要的。没有合作的教学是难以实施新课程，是无法体现新课程理念的。在实际教学中我始终把自己当作一个学生，有学生回答好了，我也给其他学生一样不由自主地鼓掌，露出天真无邪的表情，或者说“我也是这样想的”“我觉得她回答得很好，但我也有不同的看法”。再好-的教学方法，没有后进生的进步就不能算成功，这就要求教师不失时机地发现后进生的闪光点，及时有效地和同学们一块对他进行评价，在成功的喜悦中让他不知不觉地完成自我评价。国庆前夕，我让学生办一份“我爱祖国”的手抄报或小画报。一周时间过去了，结果发现平时上课从不发言，作业马虎经常出错，老师们公认的一名后进生，办得小画报图文并茂，版面设计新颖，很有创意。我当即想到这个学生在绘画编辑方面很有特长，我必须让全班同学对他进行表扬，给他自信，让他绘画的个性特长大力张扬。我有意把他的姓名隐去，让同学们猜是谁的作品。同学们没有猜到这位同学，而这时我看到这位同学有期待同学们认可的目光，我把这位同学的姓名郑重其事地大大地写在黑板上，把他请到前面，让他拿着自己的杰作在同学们面前展览，结果就有了同学们的不同赞誉：“他确实办得很好呀！”“比我的好多了！”“你真棒！”“你走快点，让我也看-

看！”“哟，我没想到你能办这么好！”言外之意，我不该小看你。紧接着，我又让同学们评价他办得好在哪里？为什么办得这么好？这位同学在阵阵赞誉声中涨红了脸，那目光闪耀着自信，奋发，向上……

三、深层探究，自我评价。学生的评价只是评价的一种，当学生评价不到位，就不能放任自流，这时我就把握好一个“度”，引导学生在更高层次上获得更大进步。这时我可以机动灵活地改变组织方式，运用行之有效的教学手段，由浅入深地引导学生往深层探究，也可以以学生的身份谈谈自己的看法，然后再让学对我进行评价，我在教与学的过程中也能得到知识或技能的成长。德国哲学家叔本华说过“记录在纸上的思想就如同某人留在沙上的脚印，我们也许能看到他走过的路径，但若想知道他在路上看见了什么，就必须用我们自己的眼睛。”评价他人的同时也就完成了自我评价，这是探究深层评价的最高境界。

四、自我反思，及时小结。在教学中有自己得意和闪光的地方，难免也会遇到新的情况和问题，把教学中的这些写出来，无疑是对经验的总结和对缺点的反思，只有这样才能在今后的教学中做到发扬优点，改正不足，才能提高驾驭课堂的能力。例如，通过一段时间的小结，使我在转变对学生的评价与学生的自我评价的过程中受益匪浅，认识水平也有了很大提高，我认识到： 站在同一个高度看问题，更直接更容易更轻松地被学生接受； 在评价别人的同时，自己也会提高认识，对问题的理解也会上升一个层次； 学生不仅有了评价的过程和体验，还提高了学生比较、分析、归纳、概括、语言表达等各方面的综合能力； “>有利于调动学生学习的积极性，使学生真正成为学习的主人。

当我又一次踏进这所熟悉的学校时，新学期开始了。在这个学期里，我学习得很愉快，但我明显地感到，这个学期的学习负担要比上学期的负担-

重，英语也比上学期要难。我的一个个漏洞也开始出现了：上课不专心，作业正确率下降，没有团结意识……，虽然我的缺点很多，但我的优点也不少，如：我更热爱学习了，交作业也更及时了，打扫卫生也不用人催了，班级工作也能主动关心了……

从学期末起，我就开始放松了。每个星期都以打扫包干区为借口，在那看小狗；每次都没有及时打扫好卫生；作业偶尔会不及时交；复习的次数也越来越少……这一些缺点我会在期末一一改正。

这一学期我也获得了很多荣誉，有：校手抄报优秀作品；杭州市中小学“我爱我的祖国”读书教育征文三等奖；班级数学小明星；校科技少年；算王争霸赛第二名……

总的来说，我这学期表现的还不错。

爸爸妈妈评价

时间快速的流逝，孩子进入了五年级的学习，在孙老师与各任课老师的精-

心呵护下，在同学们的相互团结中，身体上、学习上、心理上长大了不少。在待人处事上更懂事了，学习上更自觉了，写作上对自己更有信心了，也更明白学习的重要性。特别是在学习上，孩子能够自我管理，作业很少让我们操心，成绩比较稳定。尤其是语文的写作方面较以前有很大的提高，不再害怕写作，也觉得有东西可写，词句运用得当很多。数学学习上对课本知识掌握较扎实，偶尔也会对一些课外思维题进行挑战。每天上完晚自修回家后也能坚持做奥数。孩子还能够一如既往的学习写毛笔字，并且在课后能自觉完成指导老师交给你的作业，书法水平进步了不少。所有这些让爸爸妈妈看在眼里、喜在心里。

孩子的性格比原来大方了许多，让爸爸妈妈欣慰的是，在老师组织的一次一次的活动锻炼中，孩子对自己更有信心了，学会了关心别人，懂得了与大家一起分享快乐。

爸爸妈妈希望孩子随着年级的升-

高，阅读面要更宽广，特别是要多阅读一些名著，提高阅读理解能力。孩子在慢慢成长，作为男子汉，遇事要冷静思考，做事要大胆自信，敢于向困难挑战，磨练自己的意志。

爸爸妈妈还希望孩子今后多学习其他方面的技能，加强体育锻炼，让自己全面发展，让自己更优秀！

爸爸妈妈

自我评价自我教育

小学四年级的生在学校生活了近四年的时间，已经学会了不少的做人道理，初步具备了判断是非的能力。但是，在我教学的生涯中，始终会碰到这样的一些学生。即他们的自觉性比较差，该做的事情不做，不该做的事情终究还是发生了。如我布置的课外作业，刚才说到的这部分同学，没有一次能够按时完成的。教师和家长的批评教育对于他们来说已经习以为常了，所以，他们的学习跟不上其他同学这是必然的。为了教育好这部分同学自觉养成良好的学习习-

惯，我利用上四年级上册第一单元《我该不该这样做》一课，让学生结合课文内容自身存在的不足进行自评和互评，让学生明白自己好在什么地方，不足方面有哪些。用自我评价，自我教育的方式达到教育的目的，经过一段时间的努力，虽然有些改变，但效果甚微。我想只要坚持下去，自我评价、自我教育的效果子，在学生身上会得到体现。

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