临湖一中阳光体育冬季长跑活动方案[材料]_冬季阳光体育活动方案

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临湖一中阳光体育冬季长跑活动方案

为贯彻落实《关于切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的 规定》文件精神，根据9月14日教育部召开的电视电话会议精神，进一步提高学生体质健康水平，促进学生全面发展，结合学校实际，决定在全校师生中利用大课间活动时间开展阳光体育冬季长跑活动，特制定本方案。

一、活动目的通过长跑活动，强化集体意识和班级荣誉感，培养学生遵守纪律，听从指挥，互相帮助，相互督促的良好习惯；掌握长跑技术要求，提高锻炼效果，增强身体素质；建立师生平等关系，创设融洽宽松校园氛围，促进和谐校园建设。

二、活动时间

2012年11月28日~2012年3月30日

三、活动要求

（一）加强组织领导

学校成立阳光体育冬季长跑活动领导小组，成员名单如下： 组长：姚根男（分管教学工作副校长）

副组长：陈小芳（德育处主任）

柳佰荣（教导处主管体育工作副主任）

成员：周光林（初一年级组长、工会主席）

李雪元（初二年级组长、教技室副主任）

施卫媛（初三年级组长）

沈宏（体育教研组长）

各班班主任体育教师

领导小组要制订活动方案，确定活动场地与形式，组织开展评比 考核工作，平时要督促活动的正常开展，力争取得预期效果。

（二）加强宣传教育

活动开始前要进行一次集中广播讲话，明确阳光体育冬季长跑活动是学校体育工作的重要组织部分，是组织落实大课间活动的重要内容，全体教师要带头参与，认真组织维护秩序，确保安全。全体学生要积极行动，投入到活动之中，态度要端正，方法要正确，确保活动效果。

（三）加强活动组织

1、确定活动时间。每天上午第一节课结束后8：25~8：55为大课间体育活动时间，冬季开展长跑。

2、确定集合形式。活动领导小组要明确各年级各班学生从教室到田径场集合的路线，以及整队地点。

3、确定跑步方式。以班级为单位，4~5列方阵形式进行跑步，体育课代表作领跑，正副班主任在队伍前后两侧跟随督促护跑。

4、确定跑步长度。第一个月每天绕田径运动场跑三圈，计900米，并要求跑步100米退场，每天实际跑步不小于1000米，第二个月开始跑四圈，达1200米。

（四）开展考核评比。为确保活动正常开展，并取得理想成效，必须开展考核评比。一是以班级为单位，组织值班人员每天开展打分考评，并把评比结果纳入“先进班集体”考核之中；二是考核学生个人，由体育课代表与正副班长组成班级考核小组，对班上学生每天参加长跑情况记录，并每月作公布一次，活动结束前再开展一次男生1000米，女生800米长跑比赛活动，评出活动积极分子100名，命名长跑能手称号学生30人。

四、活动保障

1、上午第一节课任课要准时下课，并协助班主任组织学生在教室走廊过道进行整队，整队要整齐、快速，跑步进入田径场规定地点集合。

2、音响广播要准时播放，由席霄峰负责，整队口令由体育教师负责。

3、大课间时间无特别任务的教师都要到田径场参加跑步，或维护学生跑步秩序，当周值班的教师要按标准要求对班级进行打分考评，值班行政负责汇总成绩后交德育处保存，以作为“先进班集体”考核依据之一。

4、如遇天下雨雪、落浓雾，或气温过低等特殊气候，体育组要及时发出通知，长跑活动临时停止。

5、班主任要了解掌握班上学生体质状况，对不宜参加长跑的学生要安排其参加适度锻炼活动。

吴中区临湖第一中学

二0一一年十一月三十日