班主任团体心理辅导活动方案_团体心理辅导活动方案

活动方案 时间:2020-02-27 14:45:28 收藏本文下载本文
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2012-2013学年乌市第六十七中学班主任团体心理辅导活动

第一次活动方案

一、分组:分为5组,每组7人 5分钟

二、暖身活动:《相亲相爱的一家人》手语操 5分钟

三、传呼啦圈(备用)

目的:团队成员相互配合,培养团队凝聚力

时间:15分钟

规则:每组成员手拉手围成一个封闭的圆圈,在其中一人手臂上套上一个呼啦圈,比赛开始时,各小组同时运动,在不许用手的情况下,把呼啦圈穿过每个人的身体,最后传一圈,最先完成的一组胜出。

四、信任圈

目的:增进彼此合作,建立信任感,培养团体气氛

时间:约15分钟

规则:每组围圈,邀请一位成员到中间,其他成员手拉手围圈。圈内人闭上眼睛,自觉舒适地倒向任何一方,其他成员必须手挽手形成保护圈给予保护,不能让圈内人摔倒。轮流体验。

五、戴高帽

目的:发现别人的优点并欣赏,促进相互肯定与接纳

时间:15分钟

规则:组员围圈而坐,请一位成员站在团体中央,其他人轮流说出他的优点及欣赏之处。规则必须说优点,态度要真诚

六、组员心声

目的:探索并交流团体成员对团体活动的看法、期待,增进了解,相互接纳 时间:10分钟

规则:没人一张纸,请大家思考一下,认真填写,然后每个人在团体内向别人讲述。对我来说,参加团体是:

我信任的人是:

在团体中,我最担心:

我期望在团体中:

主持人:吴婷

助理:

照相:

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