信息工程学院人际交往团体辅导活动方案由刀豆文库小编整理,希望给你工作、学习、生活带来方便,猜你可能喜欢“人际交往团体辅导方案”。
信息工程学院“人际交往”团体辅导活动方案
一、活动背景:
人际交往是大学生通向社会生活的必由之路,大学生在学校中,不仅仅是要学业有成,更要学会如何为人处世,如何与人交往,只有这样才能融入社会,使身心得到健康发展,全身心投入到学习、工作中去。不良的人际关系可能导致自卑感、孤独感、嫉妒感、报复感和异性交往障碍等,为此我们特举行人际交往团体心理辅导活动。
二、活动主题:促进人际交往,共建和谐心理
三、活动对象:信息工程学院2011级大一学生
四、活动时间:2012年4月13日
五、活动地点:大学生活动中心4楼412室
六、活动宣传:
由信息工程学院社团管理委员会组宣部出一份凸显主题的海报,挂在西教二一楼大厅,进行活动宣传。
七、游戏活动项目安排与简介: 1.“叠罗汉”
(1)给每位成员三分钟的时间,思考如何用最好记的方式介绍自己的名字和特点。领导者可以先进行自我介绍,作为示范。
(2)按顺时针方向,从某个成员(比如A)开始介绍自己,要求:
1)先用一句话介绍自己,这句话中必须包含两个信息:姓名以及自己与众不同的特点,比如“我是活泼好动的周慧”。
2)从第二个成员开始,每个成员在用一句话介绍自己时都必须从上一个人开始讲起(如“我是坐在好动的周慧旁边的内向害羞的王琳”),直到最后一个人都必须从上一个人开始讲起。
3)一句话介绍完自己后,再用一两分钟的时间对自己的名字和特点作进一步的解释和说明。
4)在介绍的过程中,每位成员都要集中注意力听。努力记住该成员的名字,而且每个人都有协助他人完整表达的义务。
(3)当成员A作完自我介绍后,小组的其他成员依次向A提一个关于个人信息的问题。要求每个人提的问题不能与前面成员提的问题重复。对于其他成员提的问题,A可以表示不回答,但不能说谎。当所有的成员都问完一个问题后,A旁边的下一个成员再开始介绍自己。
(4)所有的成员都介绍完自己后,领导者引导成员进行思考和讨论: 1)在刚才的游戏中,你说对了所有人的名字吗? 你一共记住了几个人的名字? 2)你采用了哪些方法来记住别人的名字?(或者你为什么没能记住别人的名字?)3)当别人准确地说出你的名字时,你内心的感受如何?当别人叫不出你名字时,你的感受又如何?(5)领导者小结
1)准确地记住他人的名字是与陌生人交往的第一个技巧,因为它表达了你对他人的关心和重视。
2)记住他人名字的方法:提问法、重复法、联想法等。2.“爱在指间”
(1)将团体成员分成相等的两组,一组成员围成一个内圈,另一组成员站内圈成员的身后,围成一个外圈。内外圈的成员两两相视而站。成员在领导者口令的指挥下。做出相应的动作。
(2)当领导者发出“手势”的口令时,每个成员向对方伸出1~4个手指: 1)伸出1个手指表示“我现在还不想认识你”;
2)伸出2个手指表示“我愿意初步认识你,并和你做个点头之交的朋友”; 3)伸出3个手指表示“我很高兴认识你,并想对你有进一步的了解,和你做个普通朋友”;
4)伸出4个手指表示“我很喜欢你,很想和你做好朋友,与你一起分享快乐和痛苦”。
(3)当领导者发出“动作”的口令,成员就按下列规则做出相应的动作: 1)如果两人伸出的手指不一样,则站着不动,什么动作都不需要做; 2)如果两个人都是伸出1个手指,那么各自把脸转向自己的右边,并重重地跺一下脚;
3)如果两个人都是伸出2个手指。那么微笑着向对方点点头; 4)如果两个人都是伸出3个手指,那么主动热情地握住对方的双手; 5)如果两个人都是伸出4个手指,则热情地拥抱对方。
(4)每做完一组“动作一手势”,外圈的成员就分别向右跨一步,和下一个成员相视而站,跟随领导者的口令做出相应的手势和动作。以此类推,直到外圈的同学和内圈的每位同学都完成了一组“动作一手势”为止。(5)成员间进行经验分享:
1)在整个活动中,自己做了几个动作?这些动作是如何完成的?
2)当你看到别人伸出的手指比你多时,你心中的感觉是怎样的?当你伸出的手指比别人多时,心里的感觉又是怎样的? 3)从这个游戏中你得到什么启示? 3.成语接龙:
先说定一个成语:人山人海 从第一个人开始传球(背景音乐:掌声)由主持人喊停。有当时的接球人接成语(给30秒时间,如果接不上上台表演节目)。一个来回所有人传两次。4.动作哑谜:
邀请在场人员(分小组,每组六个),排成一列队伍,主持人给第一个站立者看写于纸上的内容(每项内容不同),表演者用肢体语言表现出成语的意思(不允许说出,否则犯规),每个同学学他的表演动作表演下去,队伍的最后一个人看了之后猜出成语内容。规定时间五分钟,看哪组能在规定的时间内答对的最多,最多者获胜。5.优点轰炸
(1)团体成员间已经很熟悉了,并且很了解,要求大家在最短的时间里,尽可能多地发现和找到组员的优点。
(2)用2分钟的时间,在小纸片上写下自己的优点,条数不限。最后写下自己的名字。
(3)把小纸片折好,放在盒子里。
(4)任请一位成员上台抓阄,抓到谁就请谁上台说说纸上写下的优点。(5)指导者说:“现在就让我们用他的优点来“轰炸”他吧。”(6)成员自由踊跃发言,尽可能多地夸他的优点。6.“祝福留言卡 给团体成员发一张心形的祝福卡,每人在卡的上端写下“对××的祝福”。然后依次向右传,每位成员都写下自己对其他成员的祝福、鼓励或建议。写完后,每位成员仔细阅读他人写给自己的祝福,并对他人表示深深的感谢。最后在《朋友》的背景音乐一起轻声哼唱,使全体成员在温馨甜蜜的气氛中告别团体。
八、负责部门:
1.办公组,由社管会办公室,信调部配合负责
职责: 负责活动通知并整理活动资料;负责活动资金的管理;邀请嘉宾;活动所需物品采购。
2.组织组,由策划部、实践部配合负责
职责:负责参加活动人员的协调、安排工作,活动具体时间的安排,活动期间一切活动的组织。
3.后勤组,由实践部负责
职责:负责活动的场地、桌子、椅子及活动用品等的准备和管理。
4.宣传组,由组宣部、社管会实践部、学生会外联部负责
职责:负责活动的全程宣传工作,展板的制作,横幅悬挂,宣传媒体的安排。
九、主办单位:信息工程学院社团管理委员会
十、承办单位:信息工程学院大学生心理协会
信息工程学院社团管理委员会 信息工程学院大学生心理协会
2012年4月10日
附件1:
看数字猜成语或俗语
1、一、二、五、六 [ ]丢三落四
2、八、九、十 [ ]八九不离十
3、五、五、五„„ [ ]三五成群
4、二分之二 [ ]合二为一5、0+0=1 [ ]无中生有6、1234567 [ ]乐在其中7、24小时 [ ]一日之长8、9999 [ ]万无一失9、9寸+1寸 [ ]得寸进尺10、7/2 [ ]不三不四11、1001 [ ]百里挑一12、510 [ ]一五一十13、333 555 [ ]三五成群14、1+2+3 [ ]接二连三15、1×1=1 [ ]一成不变16、12345609 [ ] 七零八落17、124356789 [ ]颠三倒四18、2468 [ ]无独有偶19、23456789 [ ]缺衣少食 20、7/8 [ ]七上八下21、10002=100 × 100 × 100千方百计
23456789------缺衣少食
333 555----三五成群
12345609---七零八落
1256789----丢三落四
1+2+3 ---接二连三
3.5----不三不四
7÷2 ----不三不四
5 10---一五一十 9寸+1寸=1尺----得寸进尺
二四六八----无独有偶
7/8 ------七上八下
124356789----颠三倒四
七嘴八舌,眉来眼去,七上八下,穷追不舍,七足八手,驱之不散,七站八所,轻嘴薄舌,眉来语去、箭双雕、井底之蛙、手舞足蹈、眉开眼笑、眉来眼去、破涕为笑、痛哭流涕、隔墙有耳、顺手牵羊、手忙脚乱、东张西望、对牛弹琴、画蛇添足