心理班会活动策划由刀豆文库小编整理，希望给你工作、学习、生活带来方便，猜你可能喜欢“心理健康班会活动策划”。
大学心理健康主题班会策划书
当今社会竞争日益加剧，越来越多的大学生涌现，越来越多的“海归”回国，越来越多的港、澳、台精英们纷纷“北飞”，谁都无法忽视从四面八方涌来的压力。作为在校大学生，不久将来我们即将毕业面临就业，压力巨大，如何调节好心态面对自己的未来，如何端正态度做好职业规划，都是我们迫切需要掌握的。面对这样的压力，我们要学会调节，学会如何去减轻压力从而走好自己的人生路，为将来打好坚实的基础。
一、活动主题
绘人生蓝图，园青春梦想
二、活动目的1、正确认识自我，探索自我，对自身进行深刻剖析，从而制定长远可行的发展目标；
2、面对巨大就业压力的我们要学会如何调整心态，减轻心理负担，如何做到自信沉稳；
3、通过同学间的交流，释放压力，说出困惑，寻求解答
三、活动宗旨： “不管将来的路如何艰难，如何坎坷，相信自己，相信未来。”
四、活动形式：主题班会；全班互动、交流
五、活动时间：2012年11月19号
六、活动地点：新教609
七、活动策划负责人：化工外贸1006班心理委员
八、活动前期准备
1、心理委员调查了解同学们对未来的打算以及困惑，通过询问老师解决相关问题。
2、与班委协商讨论邀请部分心态良好，积极乐观同学于班会上台分享自身解压好方法
3、制作温馨PPT，选择舒缓音乐作为活动当天背景音乐
九、活动流程
1、心理委员上台讲解此次班会的意义，把此次班会的安排流程向同学作一简单介绍
2、疑惑解答：对同学们存在的问题进行一一解答，对当前就业形势做一简单介绍同时把老师的建议告诉同学们
3、邀请同学上台分享解压好方法
4、展开自由讨论，增进同学彼此的了解同时还能相互帮助
5、游戏时间：击鼓传花
7、班长总结发言
十、活动意义：
通过本次班会，提高我班学生的心理健康知识水平，增强心理保健意识。在面对即将就业的巨大就业压力，能正确认识自我，从而制定可行的长远的发展目标。处在大三这一学期，要同时面对学习上的压力以及即将就业的压力，我们身负重压，此时对于如何做好心理调节从而每天都能以良好的心态面对未来尤为重要。社会竞争是激烈的，我们无法选择，但是我们的心情如何我们可以选择，正如我们无法选择过与不过生活，但我们能选择以怎么样的心情去面对生活。
