“阳光心灵,幸福自我”活动策划书由刀豆文库小编整理，希望给你工作、学习、生活带来方便，猜你可能喜欢“阳光心灵幸福人生”。
“阳光心灵，幸福自我”主题班会活动策划
一、活动主题——阳光心灵，幸福自我二、活动背景：随着社会的高速发展和信息的增多,生活节奏的加快,学生的学习压力不断的增大，随之也产生了各种心理困惑和矛盾,这些都严重地影响了他们的健康成长。这足以引起我们的重视，因为据调查，在我国，存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25％―30％，而长期以来，心理健康教育主要以咨询、讲座、宣传展等方式来帮助广大同学，这些方式已不能满足广大同学的要求。因此在今年“5.25”大学生心理健康日来临之即，我院心理健康教育中心特组织开展心理主题班会活动,让心理健康教育走进班级。
三、活动宗旨：“提高学生心理素质,构建和谐校园。”
四、活动意义：通过本次班会，提高我班学生的心理健康水平，增强心理保健意识，建立和谐的人际关系。让更多的同学来关注大学生心理健康问题，让更多的人对心理健康引起足够的重视。让同学们明白心理健康的重要性——一个人的生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在生活中迷失了方向，这样才是导致事情悲剧发生的根本所在，所以我们一定要调整好自己的心理状态，阳光的面对生活，活出灿烂的人生。
五、活动目的：
1.通过宣传普及心理健康知识为学生搭建起锻炼心理品质、提高心理素质的平台以全方位地加强对我系大学生的心理健康教育；
2.通过活动，使同学们从中感受到人生的欢乐和幸福，从而以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人，善待生命的每一天；
3.培养同学们面对困难积极、乐观的心态，学会换位思考、学会宽容、热爱生活。
六、活动时间： XXX年X月X日（周XX晚XX点XX分）
七、活动地点：XXXXX
八、参与人员：XXX级XXX班全体同学（XX人）
九、活动形式：以主题班会形式为主
十、活动前期准备：
（1）班委召开会议确定活动形式及各成员工作安排；
（2）健心委员负责整个活动策划；
（3）班长事先与班主任联系确定活动地点、时间，借办活动教室，并协助策划此次活动；
（4）文娱委员、组织委员负责班会活动、节目安排；
（5）保卫、卫生委员负责班会会场布置工作;
十一、活动具体流程：(注意:要包括具体步骤、活动目的）
1、文娱节目5m2、主持人开场白30s3、分享写得好的心灵感想，并邀请（作者）同学解释5m4、热身游戏盲人吃番茄15m
目的：知觉应变能力训练和考验。
时间：10
材料：番茄
内容：
（1）每队2人。闭着眼睛面对面，右手各拿番茄一颗。
（2）所有队同时进行，主持人喊“开始”后，参与者靠感觉将番茄送入对方口中
（3）主持人在台上观看，然后邀请两组同学上台表演
（4）邀请组成分享感受。
（5）主持人总结
5心理测试（主持人自己选两个）8m
6文娱节目5m游戏环节：心心相印（背夹排球）
（1）项目类型：双人协作型
（2）场地要求：一片空旷的大场地比赛赛距：20米
（3）需要道具：每组一条长约五米的绳子
（4）比赛人数：比赛人数：每队12人，（6男6女）
（5）详细游戏方法及竞赛规则：
每组2人，背夹一排球，步调一致向前走，绕过转折点回到起点，下一组开始前进。向前走时，双手不能碰到球，否则一次罚多记2秒；球掉后从起点重新开始游戏。最先完成者胜出。按时间记名次，按名次计分。
a 比赛过程中如有球落地情况出现需返回起点重新开始。
b 途中不得以手、臂碰球，如有违反均视为犯规。每碰球一次记犯规一次，每犯规一次比赛成绩加2秒
c 进行接力时，接力方必须在规定区域内完成接力活动。比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。
（6）活动目的：
本活动旨在提高队友之间相互的默契度，其中用劲的适度起着至关重要的作用。8知识抢答10m
9游戏环节（无敌风火轮15m）
（1）项目类型：团队协作竞技型
（2）道具要求：报纸、胶带
（3）场地要求：一片空旷的大场地
（4）游戏时间：15分钟左右
（5）详细游戏玩法：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。
六、活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。游戏后主持人请同学发表感受，然后主持人做总结3m文娱节目5m班会总结5m
（注：活动开始前邀请所有同学写下自己对人生的感悟，或是某一瞬间的体验或感受，内容可涉及立志、感恩、信任、价值追求、理想与感情等各个方面（200字以内）；届时将挑选出制作精致和写得优秀的作品进行展览，让全班同学共同分享。）
十二、活动后期安排及注意事项：
（1）、做到以下五点：
a．主题明确：多个换届始终围绕一个主题展开，活动目标明确。
b． 参与面广：学生积极参与，踊跃发言
c． 体验真实：学生表达出了内心的真情实感，充分暴露了心理问题，情景交融，以情感人，班会具有感染力。
d． 气氛宽松：学生思维活跃、踊跃积极发言、班会气氛民主平等。
e． 寓教于乐：让同学在活动中体验、感悟，让学生内心感受愉悦轻松。
（2）、考虑可能发生的突发情况，积极应对，保证班会顺畅进行。
（3）、积极主动做好考勤工作，确保每位同学都能到场参加班会。
（4）、会后整理教室，保持教室清洁。
活动策划人：XXX
主办班级：XXX级XX班
日期：XXxx年X月x日
