中山陵户外拓展策划书由刀豆文库小编整理，希望给你工作、学习、生活带来方便，猜你可能喜欢“户外拓展策划书”。
中山陵户外拓展活动策划书 活动背景、目的与意义
学生会是学校的正规组织，起到连接学校领导和学生的桥梁作用，有为同学服务的责任。所以对于学生会成员的素质有一个很高的要求。而拓展培训带给学生的就是个人能力和素质的提高和团队建设。同时还能打破部门与部门的隔阂，使大家能明白小我与大我之间的关系。明白小团队与大团队的联系，能使团队所有成员理解团队总目标与部门目标的关系。增强学生会内部凝聚力。
活动时间与地点
时间：2011年11月，具体时间待定
地点：位于中山陵至灵谷寺的公路旁。2002年由中山陵园管理局组织修建。中山陵拓展训练基地座落在中山陵园流徽湖畔，依托自然山形地貌而建造，林壑优美，四季风景如画。是南京唯一一处建在国家AAAAA级风景区内的拓展基地，内部的拓展培训设备依据周边环境而建造，亭台楼阁，绿树成荫，为应对日晒雨淋等各种天气情况创造了良好的条件。自02年起接待各类团队组织培训、娱乐、休闲活动，年均接待学员逾万人次。
活动内容
破冰建队
项目表述：这是一个热身活动，旨在增强彼此间了解，组建新的团队，确定新的目标。破冰仪式是由古老的出航仪式演变而来“破冰”之意，是打破人际交往间的怀疑、猜忌、疏远，营造一种和谐的组织氛围，就像打破严冬厚厚的冰层，让各部门干事有更多交流与沟通的空间。
项目目标: 增强了解,团队融冰;明确培训目的,产生意识;初步形成团队氛围,为接下来的培训作好准备。
信任背摔
项目表述：每个队员站在一定高度的台子上身体笔直地向后倒下作“背摔”，此小组其他成员及其它组的同伴在台下接住。
项目目的：
1、了解有效的沟通的环节和步骤。
2、如果将自己的生命完全交给别人，你会信任对方吗？
3、信任，是精诚合作的基石。如果团队之间缺少了信任，那么不仅这个大家庭不会和睦，而且也直接影响到了整体的战斗力。
生死电网
项目表述：您和您的队员需要穿越的是一张与地面垂直的“电网”（绳网），网上的一个洞就是一条生路。通过的身体的任何部分，包括衣服，都不许碰到其边缘，碰到即为“触电”。“牺牲”的同志可以继续前进，但每条生路却只能使用一次。
项目目的：
1、培养团队合作精神增进沟通。
2、体现协同工作在解决问题的作用。
3、把队员团结在一起学会克服看似难以解决的问题。
求生墙
项目表述：在规定的时间内，团队的所有人不得借助任何器具，只凭借相互间的合作，从地面攀上离地高达4米的墙顶上。如果有一个人没有攀上或超过了规定的时间，那么所有的人将不能毕业，也就是说有一个上不去则全体失败。
项目目的：激励和强化顽强的的斗志和互助取胜团结必胜的信念。这是整个拓展活动的精彩活动。也是考验大家一天培训成果的时候！你们敢接受这个挑战吗？加油吧，精英们！活动经费预算
人均70元（包含车费）活动安全
一、基地采用具有国际论证的安全装备，并在各个环节进行把关，确保无安全隐患，并为参训学员购买意外伤害保险，可放心参加培训。
二、除非遇到不可抗力，基地不会取消或延期活动，但会根据情况作适时调整，训练效果不受影响。
三、训练期间禁止违禁物品、毒品、严禁赌博和私自离开团队，特殊情况须向领队请假。患高血压、心脏病的队员请提前说明，患急性传染病者严禁参加。
四、个人贵重物品请自行妥善保管。基地参训队员请着运动装、最好穿牛仔裤（不可穿短裤、裙子、打底裤等）、运动鞋、随身小型杂物包，衣服、发饰上不可有尖锐物品，不可佩带耳环、手链等物品，自带饮用水（也可在基地工作人员安排下集中在小卖部购买，1元/瓶）。
五、环保意识应得到强化，绿色宣言“留下的是足迹、带走的是回忆”，应得到尊重。
六、参训期间严禁吸烟，饮酒，活动中手机关机或静音，衣服口袋尽量不要放物品。个人心理准备：
积极主动参于训练活动，视成功为目的；愿意尽自己最大努力接受各种考验和测试；维护良好的团队士气，诚恳助人，勇于负责；主动与他人沟通，交流训练感受，分享出切身感受。
金陵科技学院龙蟠学院学生会外联部2011年10月10日
