团体心理辅导策划“信任”主题由刀豆文库小编整理,希望给你工作、学习、生活带来方便,猜你可能喜欢“信任之旅团体心理辅导”。
音乐学院 团体心理辅导
策
划
书
策划单位:大学生朋辈心理咨询团对外培训部 主持人:朱兰
一、活动背景:新学期招新完毕,新成员加入了我们音乐学院学生干部的团队里,为团队输入新鲜血液的同时,也为成员间带来了一丝生涩,彼此之间的距离和生疏势必会影响团队的效率和工作能力。
二、活动目标:使新成员相互认识,联络彼此的感情,增强团队合作精神,提高团队凝聚力。
三、参与人员:音乐学院学生干部
四、活动时间:2012年11月16日(星期五)
中午12:40
五、活动地点:待定
六、物资准备:
1.6条长度适中的绳子,适合挂在脖子上的。2.可踩三、四人的硬纸板,共12块
七、活动内容:
第一部分:热身活动
(一)大网捞鱼
10min1、活动目的:
在正式活动前营造活跃的气氛,让大家身体活动开来,有利于后面的正式活动进行。
2、步骤:
(1)由主持人规定一个足够大的正方区域,请协助人员站在四个角处,每个同学都是一只小鱼,小鱼只能在方形的区域内走动,由协助人员监督小鱼。
(2)随机选出两名同学共四人手拉手形成渔网去抓小鱼,被抓到的小鱼就加入渔网,然后渔网又继续去抓小鱼,直到小鱼被抓完,全部同学形成一张大网,活动就结束了。
(3)请最后一名被抓住的同学分享下感受,并进行自我介绍。
(二)向左走向右走
15min1、活动目的:
(1)加深成员之间的了解;(2)了解更多的成员
2、步骤:
(1)所有成员围成一个大圆圈,从一个成员开始顺时针“1、2、1、2„„”报数;
(2)报到“1”的成员向前走一步形成内圈;
(3)外圈成员集体向右转,内圈同学集体向左转,当领导者喊“开始”的时候,所有成员跑动起来,喊道“停”的时候,所有成员立刻停下来;
(4)停下来之后内外圈两个同学相互介绍自己的信息,包括姓名、爱好、家乡、家乡特产,快速交换信息;
(5)以上行动做3-4次,抽取其中的几对考察,最后一次活动中内外圈两个同学是最终的搭档;
(6)最后一轮结束后,搭档的两个人要向全体成员相互介绍,用第一人称介绍对方的一些信息。
(7)结束后重新围成大圆圈,用报数的方式进行分组
(三)组内交流
5min 小组展示,要求说出小组的名称,口号并由一名代表介绍所有成员。
第二部分:正式活动
(二)爬人梯
30min 目的:通过对高度、信任的挑战进一步跨度到对自我的挑战。时间:25分钟 步骤:
1、小组内先选出一名成员第一个爬人梯。
2、其他小组成员两两相对而站,形成两排。
3、相对而站的成员将手搭在彼此的肩膀上,形成牢固的人梯。
4、选出的成员要从人梯的一端爬到另一端,算作完成活动。
5、其他成员依次体验爬人梯的过程。注意:
1、主持人要提醒下面的同学搭手的方式,并强调一定不能放开手。
2、爬的同学最好不要匍匐前行。
(三)信任圈(20)
目的:让大家在相互认识和了解的情况下,建立起最基本与初步的信任关系。时间:15分钟 步骤:
1、按照活动“我们一组”最后确定的组为单位,各组成员分别围成一个小圈。
2、指定从各组某一同学开始“一二一二”的报数。
3、各组报数为一的同学向前跨一步,并将各自的胳膊搭在相邻同学的肩上,围成一个牢固的圆圈。
4、报数为二的同学将头伸进报数为一的同学围成的圆圈里,并用自己肩上最大的努力将围圈的同学抬起来。并需原地转三圈。
5、完成后让两组合并,继续完成上面的活动。
注意:如果每组人数较少(如8人),可以让两组一起完成这个环节。
活动讨论:
1、(问个子较大的同学)起初,你相信他们能把你抬起来吗?为什么?那后来,他们将你抬起后,你心里是怎么想的呢?
2、(问个子较小的同学)起初,你相信自己能够抬起他们吗?为什么?后来,你将他们抬起来了,你心里是怎么想的呢?
第三部分:活动结束
反馈
5min 在活动结束后,所有成员在纸上写一份给朋辈对外部的反馈,可以是对活动的意见或者建议,也可以是活动的感受等等。