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登山策划书
一、活动主题：“团结互助，增进友谊”“强身健体、更好工作”
二、活动目的：登山可以愉悦人心、放松自己；陶冶情操，保持良好心态；调节工作压力，改善自己的工作状态；丰富大家的业余生活，增进员工之间的友谊；培养团队合作精神，享受生活乐趣，提高工作的积极性。
三、活动时间：2015年 10 月 25 日（周日）
四、活动地点：大阳山
六、车辆安排：大巴车
五、活动组织部门：综合办公室
七、活动成员：项目全体职工
八、活动经费：
1、大阳山
门票２５元／人，人数：45+５（家属）人，共计１２５０元．
餐费：６００元×５桌＝３０００元 合计：４３５０元
九、活动流程：
1.上午8:00在项目门口集合准备出发。
2.大约20分钟抵达大阳山景区。
3.到达后请听从指挥，集体爬山，可观赏风景，合影留念。4.中午吃农家乐
5.下午玩小游戏，全体参加，有特殊情况请提前说明。6.下午4:00集合返回。
十、活动注意事项：
1.活动过程中听从统一指挥，不要单独行动，遇到问题可与综
合办联系，不要擅做决定。
2.衣着、鞋子要适合登山运动。
3.办公室配备充足的矿泉水，以防口渴。
4.准备相应药品。创可贴、止痛剂，以备突发情况。
5.注意安全，严格遵守景区要求。
6.垃圾请扔进垃圾桶，不要乱丢乱放。
7.负责人应该经常清点人数，防止有人掉队。
小游戏：
1、猜歌名
游戏规则：由专人负责放一段音乐，哪个队先听出来哪个队回答，只有一次机会，回答错误继续抢答。
２、斗鸡
游戏规则：斗鸡比赛向前盘起左腿或右腿，用双手抓住脚腕，使自己的左/右腿不落在地上。双方人用单脚一蹦一跳地对撞。其中一方把另一方的盘起的那条腿撞在地上后。就算脚没落下的那一方赢了
３、老鹰捉小鸡
游戏规则：以猜拳定出老鹰、鸡妈妈、小鸡，鸡妈妈后面依次是小鸡，“老鹰”不许推鸡妈妈，只能跑动避开鸡妈妈，抓到鸡妈妈后面第三个以后的“小鸡”，即为一次游戏结束。鸡妈妈可以抓、拽、推、抱“老鹰”，张开双臂跑，尽量挡住“老鹰”。鸡妈妈在拦的同时，可以大声喊着老鹰从哪边过来了等话语，告诉自己身后的小鸡们。鸡妈妈的身体为防止老鹰的捕捉，可以左右移动，在鸡妈妈身体左右移动的同时，鸡妈妈身后的小鸡们也随着以相同方向来转动，万一老鹰突破了鸡妈妈的防线，快要抓住最后面的小鸡时，小鸡立即蹲下，双手捂住耳朵，这样老鹰得重新站在鸡妈妈的前面，游戏就重新开始。“小鸡”依次抓住鸡妈妈或前面“小鸡”的衣服，跑动避开“老鹰”的抓捕。如小鸡散开，即为一次游戏结束。
４、天旋地转
游戏规则：每组参赛者首先派一名队员，与其他组派出的队员在指定位置站好，用准备好的道具，听裁判口令，在原地转圈（10圈），转完的用最快速度将吹好的气球运至终点，运输气球多的获胜。
４、丢手绢
游戏规则：开始前，准备几块手绢，然后大家推选一个丢手绢的人，其余的人围成一个大圆圈蹲下。游戏开始，被推选为丢手绢的人沿着圆圈外行走。丢手绢的人要不知不觉地将手绢丢在其中一人的身后。被丢了手绢的人要迅速发现自己身后的手绢，然后迅速起身追逐丢手绢的人，丢手绢的人沿着圆圈奔跑，跑到被丢手绢人的位置时蹲下，如被抓住，则要表演一个节目，可表演跳舞、歌谣、讲故事等。
5、两人三足赛
游戏规则：1，将参赛小组两人的相邻腿绑住，位置不能高于膝盖部分，也不能低于脚裸，绳子必须绑小腿上，并捆紧，如中途松开，应系好再前进。2，必须在起跑线后把脚绑好，不准抢跑。
3，中途若有人摔倒，应立即停下来，等重新准备好之后，再接着跑，或者 自动放弃比赛。
4，每次2组同时进行比赛，比赛开始阶段由裁判人员发令后，各队的第一 组以三条腿向前跑进，绕规定场地一圈，回到终点
