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陆园小学特色太极拳运动教师练习制度
一、指导思想:
提高我校教师的健身意识,切实增强全体教师的身体素质,以特色太极拳运动项目为抓手,为更好地辅导学生训练提供有力的支持,以特色太极拳运动项目为抓手,推动我校师生健身运动不断深入开展,使太极拳这一特色运动项目成为我校体育的一大亮点。
二、练习目标:
人人练太极,人人健体质,成为我校优良校风的重要组成部分,熟练掌握“太极八式”的动作和技术要领,使太极拳这种独特的运动健身意识真正深入我校每一位教师的思想中。
三、组织领导:
组长:刘江
教练员: 赵明
四、参加人员:全体教师
五、练习时间:每周一至周五,早上7:30——7:50
六、具体要求:
1、全体教师要提高认识,端正态度,每天7:30过后自觉放下手中业务,到
学校篮球场集中。
2.练习时,要严肃认真,动作要努力做到准确优美,无说话、聊天以及做其它无关事情。
3.不准无故缺席迟到,有特殊事情不能参加练习时要事前向校长请假。
4、要坚持不懈,持之以恒,对动作要领要细心体会,反复练习,不可人在心不在,更不可三天打鱼,两天晒网。