体育教师考试试题_及答案_最新体育教师考试试题

教学试卷 时间:2020-02-27 19:26:42 收藏本文下载本文
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一、填空题(每空1分,共计20分)

1、体育与健康课程是一门以

练习为主要手段、以增进中小学生

为主要目的的必修课程。

2、评价一个人的健康状况要从、和

等三个方面去评价。

3、运动参与是指学生主动参与体育活动的与

表现。

4、肌肉工作时的直接能源是,它贮存在细胞中,以肌细胞为最多。

5、人体的运动,离不开骨骼、关节和肌肉的相互作用。骨骼起着的作用,关节是运动的,肌肉收缩是运动的。

6、体育锻炼之所以能够增强体能,主要是由的生理机制决定的。

7、、、是学生体质健康标准的必测项目。

8、由一列横队变成二列横队时,应先

报数。

9、耐久跑中的途中跑,要求的节奏与

节奏相配合。

10、三级跳远由

助跑,沿

线向前的连续三次跳跃组成。

二、判断题(每题1分,共计10分)

1、支撑摆动要求以肩为轴,脚向远伸,髋向远送,身体伸直。()

2、直腿后滚翻的保护与帮助是保护者单手提拉练习者臀部,帮助推手和翻转。

()

3、韵律操比赛,可设规定动作和自选动作。规定动作由竞赛组织部门确定,采用统一的动作和音乐进行。

()

4、侧向滑步推铅球最后用力动作是通过蹬腿、送髋、转体、挺胸、低头、推臂、拨球连贯动作将球推出。

()

5、足球个人进攻战术包括:停球、跑位、运球过人、射门。

()

6、排球比赛中A队队员在接发球时,用脚将球踢到了对方场内,裁判员判其违例。

()

7、急停是快速移动中突然停止,借以甩开防守者的方法。动作有一步急停和两步急停。

()

8、如八个队员参加比赛,采用单淘汰制,其比赛场次为七场。()

9、长拳的手法主要有拳、掌、勾,步法主要有马步、弓步、仆步、虚步、歇步。

()

10、重力休克是在剧烈运动中,由于体内大量缺氧所引起的暂时性脑贫血而发生的休克。

()

三、简答题(每题4分,共计20分)

1、体育与健康课程标准的基本理念是什么?

2、体育锻炼应遵循哪些原则?

3、简述体育运动对运动系统的影响?

4、学校体育应从哪些方面为终身体育打好基础?

5、分腿腾越动作要领是什么?请用简笔画描绘动作过程。

四、分析题(15分)

根据体育课程标准精神的要求,分析篮球变向运球教材。请注意目标的明确,重点与难点的把握、教法与学法的创新。(简案)

一、填空题

1、身体,健康

2、身体,心理,社会适应

3、态度,行为

4、ATP5、杠杆,枢纽,动力

6、超量恢复

7、身高,体重,肺活量8、1-29、跑,呼吸

10、快速,直

二、判断题

1、√

2、×

3、√

4、×

5、×

6、×

7、√

8、√

9、×

10、×

三、简答题

1、答:

1、坚持“健康第一”的指导思想,促进学生健康发展。

2、激发运动兴趣,培养学生终身体育意识。

3、以学生发展为中心,重视学生主体地位。

4、关注个体差异与不同需求,确保每个学生受益。

2、答:

1、循序渐进的原则;

2、全面锻炼的原则;

3、经常性锻炼原则;

4、区别对待的原则;

5、准备与整理活动原则。

3、答:

1、体育运动对骨骼结构与机能的影响;

2、体育运动可以增强关节的灵活性和稳定性;

3、体育运动对肌肉结构和形态的影响。

4、答:

1、打好身体基础;

2、掌握体育的知识、技能,学会自主学习、锻炼、评价;

3、培养体育兴趣、爱好,养成锻炼习惯;

4、培养自我体育意识。

5、答:动作要领:加速助跑,快速踏跳,起跳后紧腰,稍屈髋,两臂主动前伸,双手用力推撑器械远端,两腿左右分开积极前摆,脚过器械后立即制动腿,两臂斜上举,挺身落地。

四、分析题

答:

1、目标的确定,全面、恰当、具体。

2、教材的动作要领、重点、难点表述恰当。

3、新理念的贯彻实施。

4、教师主导、学生主体效应。

5、学生学习方法的运用。

6、学生练习自主空间的体现。

7、教师教学过程中评价的运用。

编写田径运动会的秩序册,具体有包括哪些内容?

为什么说“体力劳动”不等于“体育锻炼”?

在校体育教师的工作具体包括哪些?

保护与帮助两者的联系以及在体操教学中,保护与帮助在技能形成的三个阶段中的作用?

运动性腹痛的产生原因以及处理办法?

立定跳远的常见错误与纠正方法?

一、填空题(20分)

1、体育与健康是一门以

为主要手段,以增进中小学学生

为主要目的的必修课程,是实施

培养

全面发展人才不可缺少的重要途径。

2、身体健康指人的、、的状态。

3、体育与健康课程充分注意到学生在、和

等方面的个体差异,根据这种差异性确定学习目标和评价方法。

4、体育与健康课程将课程学习内容划分为、、、和社会适应五个学习领域,并根据领域目标构建课程的内容体系。

5、体育教师的专业素质评价,应包括对教师、和

三方面的考核评价。

6、教育科研能力主要包括

和。

二、选择题(20分)

1、影响课堂教学设计最重要的因素是

()A、教学目标的确 B、教材内容的分析 C、教学方案的形成 D、教学评价标准

2、关于身体健康领域目标理解错误的一项是

()A、学生通过阅读课本,知道体能发展敏感期不少于三个

B、学生能根据个人的体测结果与各项体能指标进行对照比较,找出低于平均值的项目 C、学生通过“运动愉快感”产生的原因激发锻炼动因,达到课后主动去体验一次的目的 D、通过教学,学生能够准确地说出与运动有关的体能要素

3、在跳远技术的教学中,教师经常会运用挂图、照片及人体动作模型等方法进行教学,此种教学方法属于()A、练习法 B、示范法 C、演示法 D、直观法

4、体育教学中常采用的“发现式教学”、“技能传授式教学”和“快乐式教学”属于

()A、体育教学模式 B、体育教学方式 C、体育教学策略 D、体育教学组织

5、下列几种体育课能算是好课的一种是

()A、体育教学中教师唱主角的课

B、以运动技术的传授为主的体育教学课 C、通过体育教学达到了运动技能目标的课

D、学生积极,主动参与,使各方面受益并达到了教学目标的课

6、对于运动技能领域评价说法不正确的一项是

()A、能对安全和不安全的运动行为作出区分和评价 B、能观看并讨论体育比赛和表演

C、能合理安排锻炼时间并能用脉搏测定等常用方法测量运动负荷 D、能完成一两套技巧项目动作或器械体操动作

7、《体育与健康》课程强调坚持“健康第一”的指导思想,对健康的理解正确的一项是

()A、没有疾病和不虚弱,心情愉快 B、身体素质好,能与人很好地合作

C、能跑、能跳、能打球,能与人很好地相处 D、身体好、心情愉快、能很好地与他人相处

8、对于体育设施资源的开发说法错误的一项是

()A、发挥体育器材的多种功能

B、改造场地器材,提高场地利用价值 C、民族、民间传统体育项目的开发 D、制作简易器材

9、新课程改革强调教师的主导作用和学生的主体地位,关键是教师如何

()A、营造良好的课堂学习氛围 B、促进学生自主学习 C、处理教材和组织教学

D、使学生能够自己去探究、研讨

10、新课程将评价看作与教学过程同等重要是突出了评价的()A、反馈调节功能 B、反思总结功能 C、积极导向功能 D、展示激励功能

三、简答题(20分)

课程基本理念包括哪些内容?

论述题(40分)

1、在制定教学方案时,应该注意哪几点?

2、选择教学内容有哪些基本要求

一、填空题(每空1分,共计30分

1、体育与健康课程是一门以

练习为主要手段、以增进中小学生

为主要目的的必修课程。

2、评价一个人的健康状况要从、和

等三个方面去评价。

3、耐久跑中的途中跑,要求的节奏与

节奏相配合4、决定投掷项目远度的因素为出手的、、。

5、行进间跳远的四个技术环节是______、、、。

6、人体的运动,离不开骨骼、关节和肌肉的相互作用。骨骼起着的作用,关节是运动的,肌肉收缩是运动的。

7、标准篮球场长

米,宽

米,篮球圈上沿高,场中圈直径

米。

8、排球场长

米,宽

米,进攻线距中线

米;足球点球点距球门

米。

9、田径场上的场地、器材的长度或宽度是1.22米的请列举出两个:、。

10、1894年法国教育家

建议恢复奥运会,1896年在举行第一届。现任国际奥委会主席是。

二、判断题(每空2分,共计20分

1、排球比赛中A队队员在接发球时,用脚将球踢到了对方场内,裁判员判其违例。()

2、在接力跑中,每个接棒人都应沿跑道的内侧跑进。

()

3、体育评价应实现多样化,将定量分析和定性分析相结合。()

4、径赛的距离应从起点线的后沿量至终点线的后沿。

()

5、跳远比赛中只要触接到跳板前沿红线就判试跳失败。

()

6、投掷比赛中丈量成绩以1厘米为最小单位。

()

7、篮球比赛中持球队员身体部位触接端线或边线均判出界。()

8、排球比赛中后排队员不得参与进攻。

()

9、以时间计算成绩的项目叫田赛,以高远度计算成绩的项目叫径赛。()

10、间歇锻炼法是指重复锻炼之间有合理的休整,它是提高锻炼效果的一种常用方法。()

三、简答题

1、体育与健康课程标准的基本理念是什么?(8分)

2、体育锻炼应遵循哪些原则?(10分)

3、简述体育运动对运动系统的影响?(6分)

4、学校体育应从哪些方面为终身体育打好基础?(8分)

四、问答题(18分)

正面双手投掷实心球是近几年苏州市中考体育项目中从未缺过的项目,请叙述其动作要领(5分);并详细分析其用力的顺序及方法(5分)、你在教学中采用的教法步骤(手段)(8分)初中体育教师招聘考试理论试卷参考答案:

一、填空题

1、身体,健康

2、身体,心理,社会适应

3、跑,呼吸

4、速度,力量,角度

5、助跑、起跳、腾空、落

6、杠杆,枢纽,动力7、28,15,3.05,1.88、18,9,3,9.159、跑道宽,跨栏架(踏跳板)

10、顾拜旦,希腊(雅典),罗格

二、判断题

12345678910

××√√×√√××√

三、简答题

1、答:

1、坚持“健康第一”的指导思想,促进学生健康发展。

2、激发运动兴趣,培养学生终身体育意识。

3、以学生发展为中心,重视学生主体地位。

4、关注个体差异与不同需求,确保每个学生受益。

2、答:

1、循序渐进的原则;

2、全面锻炼的原则;

3、经常性锻炼原则;

4、区别对待的原则;

5、准备与整理活动原则。

3、答:

1、体育运动对骨骼结构与机能的影响;

2、体育运动可以增强关节的灵活性和稳定性;

3、体育运动对肌肉结构和形态的影响。

4、答:

1、打好身体基础;

2、掌握体育的知识、技能,学会自主学习、锻炼、评价;

3、培养体育兴趣、爱好,养成锻炼习惯;

4、培养自我体育意识 小学体育教师专业知识考试题

(一)选择题1、2004年的夏季奥运会在(b)举行。

A、悉尼

B、雅典

C、巴黎

D、北京2、2004年的欧洲杯在(C)进行

A、德国

B、比利时

C、葡萄牙

D、荷兰

3、第一届现代奥林匹克运动会是(B)年在希腊举行的A、1894 B、1896 C、1900、D、18904、脊柱一般至(C)才巩固,在整个发育时期均易受外界影响而变形。

A、18-19 B、19-20 C、20-21 D、21-225、某个人进行100米比赛时,假设平均步长2米平均步频4步/秒则用了(C)。

A、12″40

B、12″45

C、12″50

D、12″606、在NBA篮球比赛的总决赛中采用的是(C)制。

A、五局四胜

B、五局三胜

C、七局四胜

D、六局四胜

7、现代的足球运动起源于(C)

A、法国

B、美国

C、英国

D、德国

8、奥运会的会旗为白色的底色,中央有五个套联的环,自左至右的颜色为(A)

A、蓝、黄、黑、绿、红

B、蓝、黑、黄、绿、红

C、蓝、黑、黄、绿、白

D、红、绿、黑、黄、蓝9、1984年(B)获得的奥运金牌,实现了我过在奥运史上金牌的“零”的突破

A、郎平

B、许海峰

C、李宁

D、黄志红

10、在双杠的支撑摆动动作中,应以(B)为轴摆动

A、手

B、肩

C、宽

D、腰

11、行进间单手肩上投篮又称“三步上篮”,是在行进间接球或运球后做近距离投篮时所采用的一种方法。“三步”的动作特点是(A)

A、一大、二小、三高

B、一大、二大、三高

C、一小、二大、三快

D、一小、二小、三快

12、在有13个足球队参加的比赛中。若采用淘汰共需(C)场就可决出冠军。

A、10

B、11

C、12

D、1313、《体育与保健》课开始上课整队时,老师(或体育委员)一般按(A)顺序发出队列口令。

A、立正—向右看齐—向前看—报数—稍息

B、稍息—立正—报数—向右看齐—向前看

C、立正—报数—向右看齐—向前看—稍息

D、立正—向前看—报数—稍息—立正

14、走和跑的区别在于(D)

A、跑的速度快,走的速度慢

B、跑时身体重心起伏大、走时身体重心起伏小

C、跑的步副大,走的步幅小

D、跑时身体有腾空,走时身体没有腾空

15、个性心理特征包括(D)

A.气质、性格、动机

B.气质、性格、需要

C.兴趣、动机、需要

D.能力、气质、性格

16、《中华人民共和国教师法》颁布于(D)

A、1993.10.31

B、1992.10.31

C、1994.1.1

D、1986.4.1217、《中华人民共和国教育法》颁布于(D)

A、1992年3月

B、1993年3月

C、1994年3月

D、1995年3月

18、有一位体育教师品行不良,在自己情绪不好时常侮辱学生,影响恶劣,一次课中将学生踢伤。根据《中华人民共和国教师法》应(C)

A、给予行政处分

B、解聘

C、依法追究刑事责任

D、承担民事责任19、2008年在北京举行的是第29届(B)奥运会

A、春季

B、夏季

C、秋季

D、冬季

20、排球比赛场上6名队员分前后排站立,获得发球权的队,6名队员必须按(B)方向轮转一个位置。

A、逆时针

B、顺时针

C、任意

21、中国古代教育中的“六艺”(礼、乐、射、御、书、数)中属于体育范畴的是(C)。

A、礼、乐

B、乐、射

C、射、御

D、御、数

22、掷标枪的扇形区内角度约(C)

A、35度

B、45度

C、29度

D、34度

23、马拉松跑全程为(B),属超长距离跑项目。

A、41.195千米

B、42.195千米

C、43.195千米

D、44.195千米

24、号称“世界第一运动”的项目是(A)

A、足球

B、篮球

C、乒乓球

D、排球

25、掷铁饼、铅球的扇形区内角度约(B)

A、35度

B、40度

C、29度

D、34度

26、《中国学校体育》杂志创刊时间是

(A)

A、1981年9月

B、1982年9月

C、1983年9月

D、1984年9月

27、抓好学校体育工作计划的主要负责人是

(C)

A、校长

B、教导主任

C、体育教研组长

D、体育教师

28、运用防止和纠正错误的方法时应该

(B)

A、以练习为主

B、以预防为主

C、以讲解和练习为主

D、以讲解为主

29、重复训练法的主要特征是

(C)

A、不间断进行训练

B、循环进行训练

C、反复做同一练习

D、控制练习的间歇

30、《全民健身计划刚要》颁发布的时间是

(B)

A、1994年

B、1995年

C、1996年

D、1997年

31、对学生进行运动技能成绩的评定可采用

(C)

A、定量评定

B、定性评定

C、定性与定量相结合D、因人而异

32、奥林匹克精神是

(B)

A、更快、更高、更强

B、互相了解、友谊、团结和公平竞争

C、团结、友谊、进步

D、重要的不是取胜,而是参加

33、体育教学的主要特点是

(ABCD)

A、师生的双边活动

B、一般在室外运动场上进行

C、从事各种身体练习

D、主导作用和主体作用的结合34、身体练习在贯彻渐进性原则时,要遵循

(ABC)

A、认识事物的规律

B、人体生理机能活动能力变化规律。

C、动作技能形成规律。

35、最早提出体育教学法的是(B)

A、德国教育家拉特克

B、捷克教育家夸美纽斯

D、瑞典体育教师W•斯卡斯特罗姆

D、美国教育家杜威

A、1954

B、1955

C、1956

D、195736、嗒嗒球运动是将(B)有机融合在一起的一项体育运动

A、羽毛球与跳跳球

B、乒乓球与羽毛球

C、羽毛球与排球

D、键球与乒乓球

37、弯道跑时,右脚用(B)着地。

A、脚掌外侧

B、脚掌内侧

C、全脚掌

38、逆时针弯道跑时,身体应向(B)倾斜

A、右

B、左

C、前

D、后

39、最合理的跳高过杆技术是(C)

A、剪式

B、跨越式

C、背越式

D、俯卧式

40、在弯道跑时,左脚应以(A)着地

A、脚掌外侧

B、脚掌内侧

C、全脚掌

D、前脚掌

41、背越式跳高的助跑是采用(C)方式助跑

A、直线

B、弧线

C、直线加弧线

D、弧线加直线

42、背越式跳高身体过杆后,以(B)先接触海绵包

A、头部

B、肩部

C、背部

D、臀部

43、背越式跳高身体在杆上成(C)姿势

A、弓形

B、水平

C、背弓

D、坐立式

44、背越式跳高起跳时,摆动腿屈膝内扣向(D)方向摆动

A、起跳腿

B、内

C、上

D、异侧肩

45、背越式跳高的8步丈量法,为了便于记忆,可叫做(B)

A、4、5、6

B、5、6、7

C、6、7、8

D、4、6、846、终点冲刺跑是临近终点的一段(C)

A、耐久跑

B、途中跑

C、加速跑

D、快速跑

47、背越式跳高应(C)横杆起跳

A、面对

B、侧对

C、背对

D、斜对

48、跨栏跑时,摆动腿过栏后积极下压,(B)落地

A、全脚掌

B、前脚掌

C、双脚

D、脚后跟

49、挺身式跳远的技术中,(C)是最重要的A、助跑

B、踏跳

C、助跑与踏跳的结合D、落地

50、挺身式跳远在空中成(B)姿势

A、跨步

B、腾空步

C、弓步

D、弓箭步

51、挺身式跳远中,身体在空中的要求是(C)

A、身体前倾,摆动腿先落地

B、身体在空中平稳,摆动腿先落地

C、身体在空中平稳,两腿同时落地

D、身体前倾,两腿同时落地

52、“踏上式”、“跨步式”过障碍的区别是(A)

A、有停顿,起伏大;动作连贯,起伏小

B、有停顿,起伏小;动作连贯,起伏小

C、停顿,起伏大;动作连贯,起伏大

D、有停顿,起伏小;动作连贯,起伏大

53、头手倒立用身体的(B)部位支撑。

A、两手与头

B、两手与前额

C、两手与肩

D、两手、头后部与肩

54、男生靠墙手倒立的做法是(A)

A、站立姿势开始,一脚蹬地,另一腿摆动,两手撑地

B、姿势开始,两脚蹬地,两腿摆动,两手撑地

C、蹲踞姿势开始,一脚蹬地,另一腿摆动,两手撑地

55、女生肩肘倒立后滚翻的做法是(A)

A、直腿坐姿开始,上体前屈,然后后倒,同时举腿向后滚动

B、屈腿坐姿开始,上体前屈,然后后倒,同时举腿向后滚动

C、直腿坐姿开始,上体后屈,然后后倒,同时举腿向后滚动

D、屈腿坐姿开始,上体后屈,然后后倒,同时举腿向后滚动

56、肩肘倒立时,保护者应站在练习者(A)

A、侧方

B、正后方

C、正前方

D、侧后方

57、靠墙手倒立时,保护者站在练习者侧面摆动腿(C)

A、前方

B、后方

C、一侧

D、侧前方

58、后滚翻时身体依次着垫的部位是(B)

A、臀部

后背

B、臀部

后背

C、臀部

后背

D、腰

后背

59、双杠分腿坐前进中,两腿并腿前摆时以(A)为轴

A、肩

B、腰部

C、两臂

D、髋关节

60、双杠支撑摆动后摆转体180°成分腿坐时,扭转髋部的同时,两腿做(B)动作

A、翻转

B、剪绞

C、交叉

D、交换

61、支撑摆动前摆挺身下,当向前摆动到接近(B)时,两手推杠,使身体向杠外平移

A、杠面

B、最高点

C、水平

D、重心

62、反弹传球是近距离面对紧逼防守或身材高大对手时,采用的一种以(B)的有效传球方法。

A、高制矮

B、矮制高

C、高制高

D、矮制矮

63、单手肩上投篮时,最用力的拨球指应是(B)

A、拇指,无名指

B、中指,食指

C、食指,小指

D、拇指,食指

64、一般来说,人到了(A)岁,骺软骨就完全骨化,骨的长度不在增长

A、18—20

B、20—22

C、20—25

D、22--2565、排球场地上的线一般有(C)条(种)

A、3

B、4

C、5

D、666、排球比赛每个回合中,本方最多可以击球(B)次,就要将球击入对方场地(拦网触球又算内)

A 2

B 3

C 4

D 567、有五支篮球队参加比赛,若采用单循环赛制,则共有(A)场比赛

A、10

B、12

C、15

D、2068、无论直接任意球还是间接任意球,在球未踢出之前,被罚队员必须离球(D)米

A、11米

B、7.55米

C、9.36米

D、9.15米

69、(D)男女在形态与机能上逐渐出现明显的差异,运动能力也不同

A、初中阶段后

B、高中阶段后

C、身体发育成熟后

D、青春期开始后

70、单手肩上投篮时,全身协调用力,手指拨球,使球向(D)旋转

A、左

B、右

C、前

D、后

71、原地双手低手传、接球适用于在(C)战术配合下运用

A、进攻

B、防守

C、掩护

D、突分

72、(A)进攻战术形式,是进攻战术中最简单、最基本的战术形式

A、“中一二”

B、“边一二”

C、后排插上

D、交叉换位

73、奥运会中篮球、排球、足球比赛一方上场人数分别是(D)

A、5、8、11、B、5、6、12、C、6、6、11、D、5、6、1174、篮球比赛中,一队已达7次犯规,该队再发生侵人犯规后,应执行(B)

A、罚球1次

B、发球2次

C、1+1罚球

D、1+1+1罚球

75、武术比赛每位队员的成绩是(D)

A、最高分

B、最低分

C、平均分

D、去掉最高分和最低分后的平均分

是 非 题

1、出生以后,人的生长发育有三次较快的突增期。(×)

2、学生进行山羊分腿腾越时保护人站在落地点的前面,扶同伴的背部或握住上臂。(×)

3、奥运会的宗旨是:“更快!更高!更强!”。(×)

4、在进行耐久跑的活动时,会有种生理现象“极点”出现,用有深度和节奏的呼吸可减轻“极点”的程度。

(√)

5、排球的技术动作中,双手上手传球用拇指、食指触球并承担主要力量,其余手指帮助控制传球方向。(×)

6、在队型练习中,分队走是一路纵队行进间在某点听到分对走的口令后,单数做左转弯走,双数做右转弯走,形成方向相反的两个一路纵队。(×)

7、在跳跃运动中,要使身体腾起得远或高,关键在于起跳时使身体获得最快的速度和适宜的起跳的角度。(√)

8、在投掷练习中,投掷力量不变,出手角度适当才会获得最佳成绩。(√)

9、正步走时要求踢出的腿要绷直,脚尖下压,脚掌与地面平行,离地面约35厘米高。(×)

10、在体育活动中要注意多喝水,特别是在剧烈活动和夏天更要大量喝水,否则人体将失去水分造成“脱水”。(×)

11、巧妙运用模型、图片、幻灯、录音、电影等教学媒介来发挥教学作用,体现出了因材施教原则

(×)

12、举重是田径运动中较典型的力量性运动项目(×)

13、足球脚内侧踢定位球时,应击球的后下部(×)

14、对正在三分线外投篮的队员犯规,投中有效再加罚一次,投不中时应罚3次(√)

15、传、切战术配合指的是行进间运球,将球传至篮下接球人,接着向篮下切入,接回传球三步上篮得分的进攻配合(×)

16、脚背内侧踢球的助跑方法与其他踢球助跑方法不同(√)

17、运球、急停、跳投和扣球,都属于篮球术语(×)

18、篮球运动中运用最多的技术是运球(×)

19、教学检查是评价的前提和基础。(√)20、后滚翻成半劈腿的关键技术是动作不停顿。中小学体育教师教学理论及专业知识复习参考题

一、名词解释:

1、体育与健康课程:是一门以身体练习为主要手段,以增进中小学学生健康为主

要目的的必修课程。

2、健康:指不仅是没有疾病和不虚弱,并且在身体、心理和社会各方面都完美的状态。

3、运动技能:指在体育运动中有效完成专门动作的能力,包括神经系统调解下不

同肌肉群间的协调工作的能力。

4、体能:指人体各器官系统的机能在身体活动中表现的能力。

5、练习密度:是指一堂课中,学生练习时间与实际上课总时间的比例。

6、《体育课程标准》的水平目标:指不同阶段学生在各个学习领域中预期达到的学习结果。

7、教学原则:是体育教学过程客观规律的反映,是通过长期教学实践积累起来的经验总结,对体育教学活动具有普遍的指导性意义.8、教学方法:是指教师在教学过程中为了完成向学生传授专项知识、技术、技能,完成教学任务达到教学目标所采用的教学途径和手段。

9、身体素质:是指人体肌肉活动的基本能力,是人体各器官系统的机能在肌肉活

动中的综合反映,它主要包括力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等。

10、运动量:指人体在身体练习中所完成的生理负荷量。

11、体育教学模式:是指在一定教学思想或教学理论指导下,建立起来的、较为稳定的体育教学活动结构和活动程序。

12、练习轨迹:指在体育锻炼中,身体和身体某些部位的移动路线。

13、体育教学:是在教师的指导和学生的参加下,按照教育计划和体育教学大纲,由教师向学生传授体育知识、技术和技能,发展学生身体、增强体质,对学生进行良好思想、道德意志品质教育的过程。14 路:学生前后重叠成一行。

15、列:左右并列成一排。

16、步长:步长是指跑时两脚着地点间的距离。

17、步频:步频是指单位时间内两脚交换的次数。

18、径赛:是指运动会中把以时间计算成绩的竞走和跑的项目。

19、田赛:是指运动会中把以远度和高度计算成绩的跳跃、投掷项目。

20、帮助:帮助是指给练习者以助力,使其体会到用力的时机、方向、幅度等,协助其完成动作。

21、正握(单杠):两手大母指相对握杠。

22、反握(单杠):两臂外旋、两手打拇指向外握杠。

23、基准学生:教师指定作为看齐动作目标的学生。

24、学校体育:是指在学校教育环境中,指导学生学习和掌握体育的基本知识与

技能,使他们形成体育锻炼意识,提高体育活动能力,增进健康的教育活动。

二、填空题

1.编写中小学体育与健康教材的四条原则是教育性原则、健康性原则、兴趣性原则、发展性原则。2.新课标对学生学习成绩评定形式有哪三种:自我评定、相互评定、教师评定。

3.新课程将课程学习内容划分为哪五大领域,包括运动参与和运动技能、身体健康、心理健康、社会适应。4.新课标选择教材内容的基本要求是地域性、科学性、简易性和健身性、兴趣性、实效性。5 急行跳远主要由__助跑__、__踏跳__、__腾空__、落地_四个技术环节组成。

6、做准备活动的目的是为了提高大脑皮层中枢的兴奋性, 加强各器官系统的活

动,克服各种机能惰性,做整理性活动的目的是更好地放松恢复到安静状态。

7、决定投掷项目成绩的最主要因素是初速度。决定跑速的主要因素是步幅和步频。跳远的空中动作一般有蹲距式、挺身式和走步式。

8、现代奥林匹克运动会创始人是法国的顾拜旦,现任国际奥委会主席是罗格。奥林匹克的格言是更高、更快、更强。我国承办的2008年夏季奥运会是第29届。

9.2006年的足球世界杯是第18届,2010年世界杯举办的国家是南非。10学生体质健康标准必测内容是 身高、体重、肺活量 11.体育比赛的主要方法有 淘汰制、循环制和混合制。

12.培养体育能力的教学模式程序为引导提示、明确目标方案、探索尝试、思考验证、总结评价。13.标准篮球场长28米、宽 15 米都是从线的 内沿 量起。14.体育课的运动负荷包括生理负荷 和心理负荷两种。

15.急行跳远起跳腾空后的身体姿势有蹲踞式、挺身式、走步式三种。16.身体素质一般包括 速度、力量、耐力、灵敏和柔韧等素质。

17.一个人只有在身体、心理 和社会适应方面保持良好的状态,才算得上真正的健康。18.自然地形 跑和 越野跑 是提高学生有氧代谢能力的有效手段。19.体育与健康课程的学习领域有运动参与、运动技能、身体健康、_心理健康、社会适应。

20.快速跑的全程技术有起跑与急跑、途中跑、终点冲刺与撞线。

21、体育教学体系包括四个要素,即教师、学生、教学内容 和教学条件。

22、标准四百米半圆式跑道第一分道线长应以内突沿外侧30厘米处计算。

23、运动会中把以远度 和高度

计算成绩的跳跃、投掷项目叫田赛。

24、跑的教材共分为四大项,即快速跑、耐久跑、接力跑、障碍跑。

三、判断题

1、学生身体的匀称度是通过身高标准体重来评价的。

(√)2.体育教学中的篮球运动是一项集体对抗性的球类游戏(√)3.学生彼此之间左右相距的间隙叫距离。

(×)4.跑一般分为起跑、途中跑、终点冲刺三部分。

(×)5.跳高技术分为助跑、起跳、过杆和落地四部分。

(√)

6.体育课的结构是指一堂课的教材内容安排和教学组织、教法步骤的合理顺序,以及各个环节的时间分配。(√)

7.球类比赛的淘汰制分为单淘汰和双淘汰两种;循环制分为单循环、双循环和分组循环三种。(√)8.有8个队参加单循环比赛,则比赛场次为30场。(×)

9.课堂常规是教师和学生上课时所必须遵守的规章制度。包括课前、课中、课后常规。(√)10.在实施《标准》时,五个学习领域目标在每节体育课上都要有所体现。(×

11.如7个队参赛,采用单循环制,其比赛轮次有7轮,比赛场次有42场。(X)

12、技巧后滚翻的保护与帮助,是练习者翻转时,保护者两手提拉其腿部,帮助推手和翻转。(X)13.三级跳远的第一跳为单脚跳,用起跳脚起跳,摆动脚落地,第二跳是跨步跳,第三步为跳跃。(X)

14.武术的五种步型是弓、马、仆、虚、歇步,三种手型是拳、掌、勾,二种腿法是蹬腿、弹腿。(√)15.重力休克是剧烈运动立即停止后,由于体内大量缺氧所引起的暂时性脑贫血而发生的休克。(X)

16.队列“向右(后)转走”口令的动令均应落在右脚。(√)

17.在进行耐久跑的活动时,会有种生理现象“极点”出现,用有深度和节奏的呼吸可减轻“极点”的程度。

(√)18.科学的身体锻炼可以促进人体形态、机能的发育,运动能力的提高,适应环境抵抗疾病能力的增强。(√)

19.课程中的《体育与健康》内容,就是体育加上健康知识的内容。(X)20.篮球投篮时,投出的球不应立刻旋转。(X)

21.体育与健康课堂教学中,教师所喊的口令都是由预令和动令组成的。(X)22、篮球运球是用单手或双手连续按拍由地面反弹起来的球的一类动作方法。(X)

23、急行跳远中,最后一步应比倒数第二步大些,以利于快速有力踏跳。(X)

24、在实施《标准》时,五个学习领域目标在每节体育课上都要有所体现。(X)

25、课堂常规是教师和学生上课时所必须遵守的规章制度。包括课前、课中、课

后常规。(√)

26、决定跑的速度的主要因素是步长和步频。(√)

27、跑一般分为起跑、途中跑、终点冲刺三部分。(X)

28、体育教学中,保护和帮助者的位置,以不妨碍学生做动作,而且有利于学生完成动作为原则。

(√)

四、简答题: 1.撰写体育的科研论文(实验报告),一般应包括哪几个方面的内容? 参考答案:

①论文题目;

②论文摘要及关键词;

③问题的提出或前言; ④实验的内容、方法、数据的采集和统计;⑤数据的分析和论证; ⑥结论和建议;⑦参考文献。

2.学校每年度均要举行一次以田径为主要项目的运动会,现将编制一本运动会的秩序册。请你简述学校田径运动会秩序册主要包括哪些内容? 参考答案:(1)封面;(2)目录;(3)竞赛规程;(4)开幕式、闭幕式程序;(5)组委会及工作人员名单;(6)仲裁委员会名单;(7)裁判员名单;(8)各单位参加人数统计表;(9)各项参加人数统计表;(10)兼项人数统计表;(11)大会作息时间表;(12)各代表队名单;(13)竞赛日程表;(14)竞赛分组表;(15)男女最高纪录表;(16)场地平面示意图。

3.小垫子是体育教学中常用的辅助器材之一,既是一种“一物多用”的教学工具,又是一项安全实用的标志物。如能运用得当,将会收到事半功倍的效果,请你在下列内容的教学中巧妙地利用小垫子开展教学(每类不得少于5项)?

例如:游戏项目教学中——传递物、迷宫墙、靶子、小船和区域标志 参考答案:

跑步项目教学中——起点标志、障碍标志、折返标志、间隔标志和传接器

械; ②

体操项目教学中——滚翻标志、高度标志、远度标志、场地标志和做操器械; ③

球类项目教学中——足球门、运球标志、传球标志、场地标志和防守标志; ④

跳跃项目教学中——间隔标志、远度标志、简易栏架、跳跃障碍和区域标志; ⑤

投掷项目教学中——远度标志、投准标志、区域标志、得分标志和记分标志。4.、体育与健康课程标准的基本理念是什么? 参考答案:

(1)坚持“健康第一”的指导思想,促进学生健康发展。(2)激发运动兴趣,培养学生终身体育意识。(3)以学生发展为中心,重视学生主体地位。

(4)关注个体差异与不同需求,确保每个学生受益。

5、篮球运球的练习方法有哪几种?(要求答四种以上)参考答案:

篮球运球常有以下几种练习方法:①熟悉球性练习;②原地高运球、左右手交替进行;③原地低运球,左右手交替进行;④原地体前左右手变向运球;⑤行进间高运球;⑥行进间低运球。

6、某学校某年级要开展一次年级篮球比赛,共有8个班(用A、B、C、D、E、F、G、H,8个字母来代替班级名称),比赛采用单循环的方法,经抽签A、B、C、D、E、F、G、H班分别抽得1、2、3、4、5、6、7、8号,请你排出每一轮次的比赛场次? 参考答案:(为了主客场交换可发挥安排摆头式)

第一轮 第二轮 第三轮 第四轮 第五轮 第六轮 第七轮 A——H A——G A——F A——E A——D A——C A——B B——G H——F G——E F——D E——C D——B C——H C——F B——E H——D G——C F——B E——H D——G D——E C——D B——C H——B G——H F——G E——F 7.《体育与健康》课程的课程目标是什么?

(1)增强体能,掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能。(2)培养运动的兴趣和爱好,形成坚持锻炼的习惯。

(3)具有良好的心理品质,表现出人际交往的能力与合作精神。(4)提高对个人健康和群体健康的责任感,形成健康的生活方式。(5)发扬体育精神,形成积极进取、乐观开朗的生活态度。

8、有13个队参加的男子篮球比赛,确定A、B 2个队为种子队,采用淘汰赛,试问共需进行多少场比赛?并排出比赛轮次表。参考答案:

注明怎样安排种子队,需要先安排A、B两队抽签确定为上下区,然后另外11个队再抽签分组,画出轮次图表。9.学校体育工作的最高法规性文件是什么?学校体育工作的主要内容是什么? 参考答案:

⑴ 学校体育工作的最高法规性文件是:国家教委、国家体委颁发的《学校体育工作条例》。⑵ 学校体育工作的主要内容是: ①、体育教学与教研;

②、体育课余训练与小型竞赛; ③、课外体育活动; ④、场地器材建设。

10、教学研究是提高和成就教师的有效途径。作为一名教师,你如何认识教研在新课程实施中的作用? 参考答案: ①桥梁和通道;②大舞台;③大课堂;④大平台;⑤切入点。11.体育课程改革的基本思路是什么? 参考答案:

①淡化竞技运动的教学模式,牢牢树立“健康第一”的指导思想;

②重视体育课程的功能开发,增强体育课程的综合性;

③培养学生的运动兴趣,树立学生终身体育的概念;

④培养学生的意志品质,提高学生的社会适应能力;

⑤以人为本,重视学生的主体地位;

⑥关注个体差异与不同需求,确保每一个学生受益;

⑦改革体育考试和评价方法,综合评价学生的体育学习。

12、根据体育与健康课程的基本理念,教师在制订教学方案时所选择的教学内容要 符合哪些要求?

参考答案:

(1)符合学生身心发展、年龄和性别特征;(2)运动形式活泼,能激发学习兴趣;(3)具有健身性、知识性和科学性;(4)对增强体能、增进健康有较强的实效性;(5)简单易行。

五、论述题

1.合工作实际,谈谈怎样在体育教学中激发学生运动兴趣,培养学生终身体育意识? 参考答案:从四个方面结合教学实际进行分析:

(1)教师和学生建立一种合作与互动的关系,平等真诚的对待每一个学生,满足学生需要和爱好。(2)教学内容选择要符合学生身心发展特征。(3)教学方法手段要多样,特别注意学法的运用。(4)评价运用要合理。

2. 要保证学生体育课中的安全,除了必要的规章制度和应有的教师的爱心与责任心还是不够的,还须有一定的专业知识和安全保护技能。凭你的教学经验,当学生在运动中发生运动性昏厥时临场一般有哪些处理方法?出现运动性昏厥的原因是什么?请予以论述。参考答案:

体育锻炼前后必须做好准备和整理活动,准备和整理活动是恢复及防止运动锻炼中、后昏厥,甚至是预防死亡事故发生的重要措施。运动性昏厥是暂时性脑缺血

或缺氧所引起的一种表现。晕倒者出现短暂的意识丧失,而各种反射依然存在。遇到这种病人,可以采取以下措施:①.立即将病人平卧,最好让病人头低脚高,以改善脑部的供血供氧。②.解开病人衣领、领带,将头侧向一侧,如病人出现呕吐则帮助清除口腔内的积物,以保持呼吸道通畅。③.给病人喝热开水或热糖水。④.可用手指压人中或合谷穴⑤.大多数病人经过上述处理后,情况可很快得到改善,如果病人仍不见好转,应立即送医院急诊(就某一体育运动项目举例说明)。3.结合工作实际谈谈你在教第三套学生广播体操时所采用的教学原则和教学方法有哪些? 参考答案: ㈠体育教学原则是体育教学过程客观规律的反映,是通过长期教学实践积累起来的经验总结.教第三套学生广播体操时所采用的教学原则有:⑴直观性原则:让学生通过视觉、听觉触觉和肌肉本体感觉来感知所学动作的程序和技术。⑵因材施教原则:根据学生个体差异进行有针对性地教学。⑶循序渐进原则:由易到难、从简到繁、由单个动作到组合动作最后到成套动作,前后前后衔接、承前启后、逐步提高。⑷巩固提高原则:使学生在练习中加深动作的理解,教师不断的指导纠正提出新的要求达到巩固和提高的目的。㈡教学方法是指教师在教学过程中为了完成向学生传授专项知识、技术、技能,完成教学任务达成教学目标所采用的教学途径和手段。在教第三套学生广播体操时所采用的教学方法有:⑴直观法:①示范法;②图示法;③录像法。⑵语言法:①讲解法;②口令提示法。⑶完整法与分解法。⑷练习法:①完整练习法;②分解练习法;③重复练习法;④积累练习法。

4、谈谈“身心全面发展原则”的基本依据、基本要求是什么? 参考答案:

⑴基本依据:人体是在大脑皮层统一调节下的有机整体,尽管身体任何部位的运动都是相互联系、相互制约的,某一运动器官的运动,对其他部位生理运动都是有促进作用,因此,在体育教学过程中,必须用多种多样的教材和恰当的教学方法,有计划地对身体、心理进行科学全面训练,才能使身心得到全面的、健康的发展。

⑵基本要求:①制订好学习水平段的计划,全年教学计划与学期教学进度,必须全面性;②在安排每次课内容时,特别注意基本部分教学内容的合理搭配;③在课外体育活动的各种专项运动中,也应注意学生的身体、心理的全面基础训练。

5、课程改革后的《体育与健康》课程更加全面关注学生的认知、身体、心理和行为表现,教师的角色和作用也更加多元化。请你谈谈在教育观念方面将发生哪些变化? 参考答案:

①从过去被动的执行者,变成主动的参与课程设计的决策者; ②从单一关注运动水平,变成全面关注学生的发展; ③在教学方法上,从强调“教”,转为强调学生自主“学”;

④在师生关系方面,从学生的主宰,转变为与学生合作学习的伙伴与朋友;(结合工作实际谈)

2011河南省中小学教师招聘考试体育试题

一、填空题(每空1分,共计20分)

1、体育与健康课程是一门以(身体)练习为主要手段、以增进中小学生(健康)为主要目的的必修

课程。

2、肌肉工作时的直接能源是(ATP),它贮存在细胞中,以肌细胞为最多。

3、由一列横队变成二列横队时,应先(1—2)报数。

4、决定投掷项目远度的因素为出手的(速度)、(力量)、(角度)。

5、行进间跳远的四个技术环节是(助跑)、(起跳)、(腾空)、(落地).6、标准篮球场长(28)米,宽(15)米,篮球圈上沿高(3.05),场中圈直径(1.8)米.7、排球场长(18)米,宽(9)米,进攻线距中线(3)米;足球点球点距球门(9.15)米

8、第一届奥运会的(1896)年举行,现任国际奥委会主席是(罗格)。

二、判断题(每小题1分,共计10分)

1、径赛的距离应从起点线的后沿量至终点线的后沿。(√)

2、排球比赛中后排队员不得参与进攻。(×)

3、以时间计算成绩的项目叫田赛,以高远度计算成绩的项目叫径赛。(×)

4、健身锻炼与适度的控制饮食相结合,是公认的安全可靠,科学的减肥方法。(√)

5、耐久跑是提高学生无氧代谢能力的有效手段.(×)

6、我国是1979年恢复国际奥委会成员国资格的。(√)

7、一场足球比赛受到红牌或累计二张黄牌时,受罚者应罚出场外,但仍可参加下一场比赛。(×)

8、体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段,以增进中小学生健康为主要目的必修课程,是学校课程的重要组成部分,是实施素质教育和培养德智体美全面发展人才不可缺少的重要途径。

(√)

9、篮球运球变向时手应拍击球的上部。(×)

10、足球个人进攻战术包括:停球、跑位、运球过人、射门。(×)

三、选 择 题(每小题1分,共计20分)

1、走和跑的区别在于(D)a、跑的速度快,走的速度慢

b、跑时身体重心起伏大、走时身体重心起伏小

c、跑的步副大,走的步幅小

d、跑时身体有腾空,走时身体没有腾空

2、在双杠的支撑摆动动作中,应以(B)为轴摆动 a、手 b、肩 c、宽 d、腰

3、有一位体育教师品行不良,在自己情绪不好时常侮辱学生,影响恶劣,一次课中将学生踢伤。根据《中华人民共和国教师法》应(C)

A、给予行政处分 B、解聘 C、依法追究刑事责任 D、承担民事责任

4、排球比赛场上6名队员分前后排站立,获得发球权的队,6名队员必须按(B)方向轮转一

个位置。

A、逆时针 B、顺时针 C、任意

5、马拉松跑全程为(B),属超长距离跑项目。

A、41.195千米 B、42.195千米 C、43.195千米 D、44.195千米

6、重复训练法的主要特征是(C)

A、不间断进行训练 B、循环进行训练C、反复做同一练习 D、控制练习的间歇

7、《全民健身计划刚要》颁发布的时间是(B)A、1994年 B、1995年 C、1996年 D、1997年

8、奥林匹克精神是(B)

A、更快、更高、更强 B、互相了解、友谊、团结和公平竞争

C、团结、友谊、进步 D、重要的不是取胜,而是参加

9、行进间单手肩上投篮又称“三步上篮”,是在行进间接球或运球后做近距离投篮时所采用的一种方法。“三步”的动作特点是(A)A、一大、二小、三高 B、一大、二大、三高 C、一小、二大、三快 D、一小、二小、三快

10、在有13个足球队参加的比赛中。若采用淘汰共需(C)场就可决出冠军。

A、10 B、11 C、12 D、1311、最早提出体育教学法的是(B)

A、德国教育家拉特克 B、捷克教育家夸美纽斯

D、瑞典体育教师W•斯卡斯特罗姆 D、美国教育家杜威

12、最合理的跳高过杆技术是(C)A、剪式 B、跨越式 C、背越式 D、俯卧式

13、背越式跳高的助跑是采用(C)方式助跑 A、直线 B、弧线 C、直线加弧线 D、弧线加直线

14、背越式跳高的8步丈量法,为了便于记忆,可叫做(B)

A、4、5、6 B、5、6、7 C、6、7、8 D、4、6、815、人体运动时肌肉工作的直接能源是ATP,其最终的供能形式是:(B)A、有氧氧化供能和无氧氧化供能 B、磷酸源供能和乳酸能供能 C、糖源供能

16、现代奥运会的创始人是:(B)A、维凯拉斯 B、顾拜旦 C、萨马兰奇

17、篮球比赛时,5号队员一脚踩在端线上掷界外球,裁判员判其:(B)

A、违例 B、不违例 C、重新站在线外掷界外球

18、单杠支撑后回环的动作难点是:(A)A、倒肩压臂腹贴杠 B、倒肩压臂腹离杠 C、倒肩压臂抬头支撑

19、运动员运动时,踝关节扭伤后应:(C)

A、立即热敷按摩 B、立即冷敷按摩 C、立即冷敷,24小时后热敷

20、《国家学生体质健康标准》的评价指标是:(B)

A、心理、生理、素质 B、形态、机能、素质 C、身高、体重、肺活量

甘肃省武威市中小学体育教师招聘考试试题

作者:文亮教师招聘 来源: 时间:2011-07-09 浙江省教师招聘考试

一、单项选择(在给出的三个答案中,只有一个最符合题意,在它的题号上划√。每题2,共20分)1.2001年修订的“全日制普通高中体育与健康教学大纲”把体育教学的总目标分为 B.3个方面

2.2001年修订的“全日制普通高中体育与健康教学大纲”规定,选修教材约占课时总数的 C.60% 3.2001年修订的“全日制普通高中体育与健康教学大纲”把选修教材的学习内容分为 B.3个层次

4.下面哪一条不是高中体育教学大纲提出的体育教学的目标 B.提高学生心理健康水平和社会适应能力

5.新修订的《国家学生体质健康标准》与原标准相比 B.难度有所加大

6.新修订的《国家学生体质健康标准》从以下几个方面评定学生的体质健康状况 C.身体形态、身体机能、身体素质、运动能力

7.新修订的《国家学生体质健康标准》在测验项目上与原标准相比 A.增加了一些选测项目

8.身体素质增长最快的年龄阶段称为 B.敏感期

9.下面哪项内容不是运动处方中必须具备的内容 B.锻炼地点及环境 10.下面哪项内容对发展有氧耐力效果较好 A.12分钟跑

二、判断(对者划√ 错者划×。每题2分,共20分)

1.2001年修订的“全日制普通高中体育与健康教学大纲”已经指出,体育教学内容要避免竞技化倾向。()

2..2001年修订的“全日制普通高中体育与健康教学大纲”规定,每学期对学生进行一次综合等级评定。(×)

3.2001年修订的“全日制普通高中体育与健康教学大纲”规定,使用百分制还是四级分制可以由学校自己决定。()

4.高中体育与健康课的选修教学内容分为强制性选修和自由性选修两种。(×)5.新修订的《国家学生体质健康标准》的优秀等级是86分以上。(×)

6.新修订的《国家学生体质健康标准》规定,800或1000米跑项目达不到50分,即为《国家学生体质健康标准》不合格。(×)

7.篮球中的掩护战术属于基础性的防守配合。(××)8.做双杠支撑摆动的动作示范时应采用正面示范。(××)9.高中阶段女生的运动能力一般都低于男生。()身体素质可以相互转移,例如力量素质的提高可以使速度素质也得到提高。()

三、简答(任选6题回答,每题8分,共48分)1.简述篮球原地单手肩上投篮的动作要领

1.能答出正确的预备姿势和身体用力的正确顺序(蹬地,展体,伸臂,屈腕,拨指)即可酌情给分。2.一位16岁男生的肺活量是3500毫升,体重是75千克,计算他的肺活量体重指数并给予评价。(我国16岁城市男子肺活量体重指数的评价标准是:60.1以下为下等;65.5——76.6为中等;82.2以上为上等。)2.计算公式:肺活量/体重 3500/75=46 3.高二年级男生张伟同学经检查无任何疾病,身体素质测验结果如下:100米跑16秒,立定跳远180厘米,引体向上3次,1000米跑3分40秒。

请分析张伟同学的体能状况,并向他提出如何通过体育锻炼增强体能的建议。3.该同学速度、腿部爆发力和上肢力量都比较差,反映心肺功能的耐力素质还可以。在具体建议中只要能列举出提高速度、爆发力和上肢力量的练习都可以给分。4.运动员在跳高中腾跃横杆的高度是三部分高度之和:H=H1+H2+H3 请指出h1、h2、h3分别代表什么。H3在什么情况下为负值? 4.h1=起跳瞬间的重心高度 h2=起跳腾空后身体重心升起的高度 h3=身体重心腾起的最高点与横杆之间的距离 如果身体重心腾起后在横杆之上,则h3为负值。请你列出三个帮助学习技巧“直腿后滚翻”动作的练习.。

5.分腿直腿后滚翻;从高处向低处作直腿后滚翻;帮助下直腿后滚翻。列举其他方法,只要能帮助完成直腿后滚翻,均可酌情给分。

6.足球中的弧线球又称为“香蕉球”,怎样才能踢出“香蕉球”?一般在什么情况下运用“香蕉球”? 6.踢球的作用力不通过球的中心,会使球产生旋转,旋转的球在飞行中会出现弧形路线。一般在踢直接任意球时运用这种方法较多。

7.只要示意图能显示出是边路进攻,即可给分。(如沉底传中).足球的进攻战术一般分为中路进攻和边路进攻两种,请画出一种边路进攻的示意图。(用圆圈表示进攻队员,直线表示传球路线,虚线表示队员跑动路线,波纹线表示运球路线。)

8.你任教的年级共有7个班,年级段要进行篮球比赛,确定采用单循环赛制,请完成下面的题目: 1.全部比赛一共要进行多少场?(写出计算公式)比赛场数=7×(7—1)/2=21 2.全部比赛一共要进行多少轮? 比赛轮数=7 3.画出第二轮比赛的比赛秩序。(采用固定位置轮转法)比赛秩序表 1——7 0——6 2——5 3——4

四、论述(12分)

简要论述人体在运动中能量供应的两种方式及其意义。人体在运动中的能量供应形式主要是有氧供能和无氧供能。2分

1——3分钟以内的大强度运动,由于氧气供应不充分,主要是依靠无氧代谢供能(ATP——CP系统和乳酸系统)。长时间低强度运动,由于氧气供应充足,主要依靠有氧代谢供能。(有氧氧化系统)5分

了解能量供应的知识,可以进一步明确体育锻炼促进身体健康和提高运动能力的基本原理,从而更自觉地进行体育锻案和指导运动训练。5分

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