《运球急停急起与原地单手肩上投篮》说课提纲概况由刀豆文库小编整理，希望给你工作、学习、生活带来方便，猜你可能喜欢“原地单手肩上投篮说课”。
运球急停急起与原地单手肩上投篮 16号胡玉珍
一、教材分析
本课内容选自省职业技能教学研究所组织编写的省技工学校综合教材《体育》全一册第四章篮球第二节基本技术部分。
篮球是以球为主,以投篮得分为目的而进行的攻守交替、集体对抗的球类运动项目。篮球运动形式灵活,不仅富有对抗性、集体性,而且富有健身性、娱乐性、艺术性、趣味性。它对全面发展身体、培养优良品质都具有十分重要的意义。
运球和投篮都是篮球运动的基本技术。运球不仅是进攻队员摆脱防守创造传球、突破、投篮得分的桥梁,也是进攻队员发动快攻、组织与调整战术配合,瓦解防守阵形的重要手段。运球急停急起是在运球推进时,进攻队员利用速度变化来摆脱防守而采用的一种有效的运球方法。投篮是篮球运动中唯一的得分手段,竞赛中进攻队员运用各种技战术都是围绕创造机会进行投篮得分。原地单手肩上投篮是各种投篮方法的基础,它具有出手点高、便于结合和转换其它攻击动作,及在不同距离和位置上均可应用的优点。在初中阶段,学生都已经学过这两项基本技术,今天,再次进行教学的目的是为了提高学生对这两项基本技术的运用能力,为今后的组合技术学习打好基础。
教学重难点
(1运球急停急起重点:手臂动作 难点:脚步动作和手臂动作的协调配合(2原地单手肩上投篮重点:出手动作(伸臂、屈腕、拨指动作 难点:上下肢的协调用力。
学情:技校学生活泼好动,好胜心强,篮球是深受学生喜爱的球类运动项目,但学生的身体素质和技术水平差异较大,学习领悟能力和接受能力一般。
教学目标:
1、提高学习兴趣,增强学好篮球基本功的意识;
2、90%以上的学生能在运球急停时较好地控制身体重心,进一步明确急停与急起时手按拍球的部位,提高控制球能力和手脚协调配合能力;改进和提高投篮技术;发展灵敏和协调等身体素质;
3、培养学生积极进取精神,发展自学自练自评能力。
二、教法与学法指导
坚持“健康第一”的指导思想,遵循教育教学原则、运动技能形成规律、人体机能适应性变化规律和学生的身心特点,主要采用了分层教学法和游戏竞赛法。分层教学的思想主要体现在半场运球急停投篮部分,定点投篮晋级成功的学生可以先做运球急停投篮(或跳投练习,再参加自投自抢的罚球比赛,没有及时晋级成功的学生则直接参加罚球比赛。运用游戏竞赛法的目的是希望通过游戏和竞赛激发学习兴趣,提高学习积极性。
教师的教是为了最终的不教,让学生学会学习。因此,在学法指导上,主要在小组合作学习和自主学习方面,引导学生通过相互交流、相互支持、相互配合,有效解决组内共同存在的问题,实现小组共同的目标。通过自我展示和追逐练习时自主选择练习伙伴,调动学生的学习主动性和积极性,最大限度地提高课堂效率,体现了以学生为主体的教学思想。
三、教学过程
(一导入热身(约10分钟
1.跨步急停、急起的脚步练习:熟悉脚步动作,与运球急停急起作好衔接。
2.熟悉球性练习(包括拍起放在地上的球、蹲着运球、原地高低运球、原地体侧前后推拉运球等练习:体会手按拍球的部位和力量大小,提高控制球能力。
3.展示不同的运球方法与技巧:发挥学生的主体性,激发学习兴趣和成就感,体验运动乐趣,了解学生的运球能力。
(二学习园地(约32分钟
1、运球急停急起(约14分钟
(1运球跨步急停练习:提高学生急停时控制身体重心的能力和体会手按拍球的部位。
(2原地运球看手势做急起运球练习:培养抬头习惯和体会脚用力蹬地急起的感觉。
(3看信号急停急起运球练习:培养抬头习惯,提高反应能力和手脚协调配合能力。
以上练习的同时,对学生容易出现的低头运球、急停时身体前冲、急起时蹬地迈步不及时、手脚配合不协调时丢球和带球跑等现象予以相应的指导与纠正。
(4一人徒手做急停急起,另一人运球追逐对方相应做急停急起练习(追逐练习:提高学生对抗中急停急起的能力,增加练习的趣味性,同时结合规则精神,讲明带球撞人与阻挡犯规的判罚原则,强调练习时保持合理的位置。
2、原地单手肩上投篮(约18分钟
(1原地持球投篮模仿练习:着重体会手腕手指拨球的感觉和全身协调用力。(2利用罚球区的站位线和罚球线进行定点晋级投篮练习:体会不同距离、不同角度投篮时手腕手指拨球的感觉和用力大小。
(3半场运球急停投篮(或跳投练习:以体会跨步接球、(起跳、举球协同配合的过程,提高学生运球和投篮的衔接能力。
(4自投自抢的罚球比赛:提高运投结合的能力和投篮的准确性与稳定性,激发成功欲望和培养团队协作精神,为继续学习和提高篮球技战术水平作好充分的心理准备。
(三调节与放松(约3分钟
手臂摆动练习和各种伸展练习(背景音乐《天鹅》:调整身心缓解疲劳,集中精力投入到下一节课。
四、场地器材篮球场,篮球(一人一球,跑表,录音机,音乐
五、教学效果本课“以趣导练,以赛促练”,预计课堂气氛活跃,师生情感融洽,学生能在教师的指导下认真参与练习。预计平均心率为110—120次/分,练习密度为40--50%,估计课中会有两次心率高峰期,分别是追逐练习和自投自抢罚球比赛之后。
