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思政教师校外实践培训归来话感受
我们思政教师到全国思想政治培训基地——河北师范大学进行校外实践教学培训，令人受益匪浅，主要启发有两点。
第一、西柏坡展览馆、廉政馆的实地参观，使我们从书本理论走向当年现实情景的体验，革命老一辈“打江山”是多么的不容易，体现出了大无畏的精神和处乱不惊的伟大智慧。我们要高举社会主义的大旗，继承两个“务必”的西柏坡精神；新一代更要责无旁贷地“保江山”。现在，中国在世界上的地位高了，形象好了，经济是世界第二大经济体，军事上也很有实力，西方反华势力很难在经济和军事上摧垮中国，但是西方很可能选择在中国的第三代、第四代年轻人进行“和平演变”。对于这些，我们要旗帜鲜明地巩固马克思主义意识形态在我国的地位，维护国家的经济发展和社会稳定，匹夫有责地肩负起对青年大学生树立正确的世界观、人生观、价值观、道德观、法律观的“五观”教育的伟大责任与使命。坚持中国特色的社会主义道路自信、理论自信、制度自信、文化自信，立场坚定地传播正能量，为中国特色的社会主义事业培养合格的建设者和可靠的接班人。
第二、听了袁立壮教授的《高校教师的心理减压与情绪调节》，感觉与我们的教学的契合度很好。一则是我们的教学班级就有一个心理不健康的学生，家长焦急万分却束手无策，教师应当研究学生个体的心理健康问题并加以解决；二则是我们的教材《思想道德修养与法律基础》的人生观内容中就有“关于人的身心健康问题以及如何促进人的身心和谐问题”。可见我们是有现实需求的，契合度也是很高的。袁教授的讲课给我们的最大启发是：他抓住一个真意，可以用一系列的实例去证明，不论是证实或证伪。整个课堂紧紧围绕着“心理健康问题是什么？为什么？怎么样？”的中心，其不拘一格，信手拈来一个一个贴近学生生活实际的故事，运用幽默风趣的生动形象又口语化的语言表达出来。实质上，我自己本人在讲课时就采取了类似的方法，学生才听得津津有味而有所得。但其前提是需要透彻地把握教材，提炼出一个一个模块的“真意”来。
另外，我感到心理学与哲学在维护人身心健康方面也惊人的一
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致。例一，保持心理健康的方法之一就是对导致心理疾病或问题的环节和因素等要有一个正确的认知，而这个正确的认知的前提就是对世界上的客观事物要有一个正确的认识。这从哲学的思维来说，就是世界观决定人生观。例二，袁教授说保持心理健康的一个方法就是：“只能控制我们能控制的，不要控制我们所不能控制的。”从哲学的思维来看，就是要坚持唯物论。凡是认为物质决定意识的观点就是唯物论。我们所面对的世界是一个按照自己的规律运动的物质的世界，它对人的意识具有决定作用。所以唯物论的世界观要求我们从方法论上要坚持“一切从实际出发”，而不能从主观出发，但是可以充分发挥人的主观能动性。例三，袁教授说，人生不会一帆风顺，当遇到大不幸、大困难、大挫折时要想得开、挺得住。这些从哲学的思维来看，就是要坚持辩证法。高明的医生只能治疗人的身体之疾，而不能治疗人的“心病”，而欲治疗“心病”，需要哲学家、心理医生与外科医生的通力合作。弗洛伊德的精神疗法就是明证。
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