金山小学体育 一年级 教学设计_小学体育教学设计

教学设计 时间:2020-02-27 20:50:25 收藏本文下载本文
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一年级体育教学案例

教学内容:学习稍息、立正30米迎面接力游戏

教学目标:掌握稍息与立正的动作方法,增强服从命令、听指挥和遵守纪律的习

惯。

培养学生的注意力和自控能力,同时逐步提高学生身体的良好姿态和节奏感。

场地器材:接力棒

教学过程

一、上课常规

组织队形二列横队报数师生问好 安排见习生二列横队变四列横队

二、准备活动

头部运动

肩部运动

膝关节运动

弓步压腿

侧压腿

活动手腕脚腕

三、学习稍息、立正

动作要领

稍息:左脚平移与肩宽,握右手腕放背后,挺胸收腹向前看。

立正:头正颈直眼平视,肩平后张臂下垂,手指并拢自然屈,中指贴于裤缝线,自然挺胸腹微收,脚跟靠拢尖成八字。

教学重点

稍息:脚平移,与肩同宽。

立正:脚跟靠。

教学难点

稍息:重心落在两脚中间。

立正:脚尖分。

四、50米迎面接力

分两组迎面接力跑

两组同学听哨音同时跑向对面第一名同学,采用立式交接棒方式,然后排到队尾,看哪组同学跑完时间用时短。

五、放松练习

做放松跑跟抖手抖脚放松操,调整呼吸。

六、拍手下课

总结、回收器材、拍手下课

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