原地单手肩上投篮的教学设计由刀豆文库小编整理,希望给你工作、学习、生活带来方便,猜你可能喜欢“原地单手肩上投篮教案”。
原地单手肩上投篮的教学设计
一、指导思想:
本节课是以 “健康第一”的指导思想为依托,以提高学生身体素质、培养学生的积极参与体育活动的意识,陶冶美的情操为目的,激发学生参与学与练的兴趣,调动学生的积极性,突出体现学生的主体作用。并通过合作学习,提高学生创造能力,培养团结合作精神,让学生充分体现运动所带来的快乐。
二、教材分析:
本节课教学内容是篮球运动中最基本的动作。但也是篮球运动中主要的技术动作,是全队进攻得分的重要手段。它是初中篮球教学中重要的组成部分,投篮动作的标准与否是实战中影响投篮命率的直接因素,所以我们必须高度重视对这一技术学习和掌握。原地单手肩上投篮这一教材在小学的《体育与保健》中就已经介绍学习过,所以学生对此教学内容都有不同程度的了解。虽然这个动作并不复杂,但要做到准确、熟练,同时要迅速转换衔接其它技术动作,就比较困难。因此,本课着重要解决学生投篮动作,为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。
三、教学目标:
1、认知目标:进一步建立单手肩上投篮的动作概念。
2、技能目标:巩固提高投篮的技术动作和对球的控制能力,发展灵敏、协调、速度、力量等身体素质。
3、情感目标:培养学生自信、机智、勇于表现自己的优良品质,及互相帮助、团结协作、公平竞争的观念,养成终身进行体育锻炼的习惯。
四、课的结构:
本节课采用传统的三个阶段:准备阶段(利用学跳兔子舞达到热身的目的);原地单手肩上投篮的基本动作学习阶段;快乐学习阶段(利用游戏调动学习兴趣);放松和小节。
五、教法与学法:
教法:讲解法、示范和演示的方法、练习法、比赛法等 学法:模仿、尝试法、观察法、练习法等
六:运动负荷预计:
练习时间 19±3分钟 练习密度 47±5% 平均心率 117±5/分 最高心率 150±/分