教案:饮食卫生要做到(推荐)由刀豆文库小编整理,希望给你工作、学习、生活带来方便,猜你可能喜欢“饮食卫生教案”。
第十课 饮食卫生要做到
教学目标:使学生懂得良好的饮食卫生习惯与营养发育和预防“病从口入”有密切关系,从小培养良好的饮食卫生习惯。从而了解创卫的意义,为创卫做好动员工作。教学重点:让学生了解良好饮食卫生习惯的意义。教学难点:让学生养成并坚持良好的饮食卫生习惯。教具准备:录音机、投影机、图片、小黑板。教学过程:
一、引入:上一段时间,各位同学已学了不少卫生知识,今天老师准备和你们一起学习如何养成良好的饮食卫生习惯。(即时出示课题)。
二、畅所欲言:
学生表演小品(一生做暴饮暴食样,然后捂着肚子显很痛苦的样子。另一生到来把他送到医院,医生询问原因,并为他进行治疗。)
这位同学表演得精彩吗?大家回想一下,刚才那位同学为什么会肚子疼? 看了表演后你有什么感想?
如果同学们也暴饮暴食,小小的胃一下子装得满满的,肠和胃负担过重,引起消化不良就意味着要吃药打针。但也不是说完全不能吃,好象花生核桃水果等可以增加营养的摄入,就可以吃一点。但买食品时要注意生产日期和有效期,过了期的食物就不要吃了,否则就会象刚才那位同学那样。
2、[我知道] 你还知道那些有关讲究卫生方面的名言警句,和同学们交流一下。
3、[反思与讨论] 我们学校、班级,在环境卫生、预防疾病方面开展了许多活动,说一说在活动中你都学到了哪些常识性知识?受到怎样的启发和教育?
三、下面同学的做法对吗?为什么?
(一)边吃边看电视,食不知味(吃饭时情绪要稳定专一,一边吃饭一边看电视,会引起情绪变化。看到高兴时哈哈大笑,看到悲伤时擦眼流泪。这样会影响食欲和营养的吸收,这样是不卫生的,你们是这样吃饭吗?所以一定要养成良好的饮食习惯。)“吃饭时看电视,对吗?” 学生分组讨论。
师:吃饭时情绪要稳定专一,一边吃饭一边看电视,会引起情绪变化。看到高兴时哈哈大笑,看到悲伤时擦眼流泪。这样会影响食欲和营养的吸收,这样是不卫生的,你们是这样吃饭吗?所以一定要养成良好的饮食习惯。
(二)偏食肉或蔬菜,身体很受伤
(三)零食当正餐,上课昏沉沉
(四)电脑很好玩,肠胃吃不消
(五)光顾街边小摊,不知不觉染病
(六)烧烤好吃,代价太大
四、谈收获:
吃饭时情绪要稳定专一,一日三餐,定时定量,不偏食,不挑食,营养要均衡
不暴饮暴食
五、课后作业:做一期以“讲究卫生,从我做起“为主题的手抄报,在小组里展示一下。
板书:一日三餐,定时定量,不偏食,不挑食。
不暴饮暴食