篮球高低运球教案设计模板（精选3篇）_篮球高低运球教学设计

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第1篇：篮球高低运球教案

····

2017 年青年教师教学比武体育与健康课程教案

授课教师：江明敏

教学内容

篮球单手高低运球

1、运动技能：学生通过高低运球练习，够掌握并描述高低运球的动作要领。

了解运球控球技术，90%以上的学生能

教学目标

2、身体健康：通过练习发展学生上下肢力量，并能协调用力。

3、心理健康：让学生体验集体活动的乐趣，在练习过程中培养学生积极参 于活动的意识和行为，增强学习的主动性和自信心。高运球手臂用力，低运球手腕用力。高低运球目视前方，运球稳定。

重点

难点

课的 部分

时 间

教学内容

组织教法

一、集合：快、静、齐 队形：×××××××

××××××××

强 量

一、课堂常规 1.体委整队

2.师生相互问好 3.报告人数

4.宣布教学内容和要求

二、学生 仔细聆听本课内容、明 确学习目标

一、学生围圈跑动，教师喊数，就近的同学按照教师口令数字相 互抱团，落单的同学给出相应的 惩罚。

二、组织形式：

拍

××××××× ××××××× ××××××× ××××××××

开始 部分

7’

二、热身活动 1.游戏：

喊数抱团

中

5’

2.热身操 :4*8 1、扩胸运动 2、体转运动 3、腹背运动 4、踝腕关节

一、熟悉球性练习 : 1、手指左右拨球 2、体前左右摆动 3、屈膝腿绕环

二、学习高低运球 : 高低运球动作要领：

一、球性练习的要求 :

1、教师边示范边语言提示，声音

宏亮，示范正确幅度大。

2、学生仔细观察，认真模仿练习。

基本 部分

原地拍球，手指指根部按拍球，肘 腕关节随球上下屈伸，动作柔和。

12’ 高运球，球反弹的高度在腰、胸之

间。

二、师生活动：

1、教师通过正面、侧面示范，边 讲解边示范高低运球技术动作。2、语言提示学生练习。3、教师巡回指导

中

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····

低运球，降低重心，加快运球的节 4、学生纠错再练习奏，球反弹的高度在膝部以下。1.男生、女生分组练习高低运球

练习方法：

1.男生高运球

女生低运球

听教师口令互换

2.听教师口令练习

“长江” 男生高运球女生低运

球，“黄河”女生高运球男生低运 球

听老师口令做出对应的动作

2.按教师给出的节奏拍球

组织：××××××

× × ×

× × ×

××××××

12’ 三、游戏：运球接力跑

学生分 4 组，按 4 排站立，运球跑 接力折回到标志物处用双手胸前 传球给队友，然后排到队伍的后面

1、教师讲解游戏规则 2、学生认真听要求 3、教师组织学生分组 4、按照要求进行游戏 5、××××××× ××××××× ××××××× ×××××××

大

结束 部分 4’

1、收回体育器械，学生集合 2、整理放松

3、小结本课

4、宣布课后练习 下课

放松时，教师语言提示： 1.甩臂、抖腿 2.精神意念放松 组织队形：

××××××× ××××××× ××××××× ××××××××

小

班级

1722

人数

日期

预 计 负 荷

练习密度： 42%

平均心率： 110 次/分

课 后 反 思

场

地 篮球场

器 篮球 40个 材

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第2篇：篮球行进间高低运球教学设计

篮球行进间高低运球教学设计

设计思路：本课的教学运用灵活多变的教学手段，充分发挥学生的学习兴趣，培养学生自主学习能力，从学生身心健康发展需要出发，构建学生在体育教学中的主体地位，激发学生学习掌握技能的积极性和主动性，使其养成自觉锻炼的习惯，为终身体育奠定坚实的基础。教学对象： 高一年级（水平五）

教学目标：

1、认知目标：学生能了解篮球行进间高低运球的技术动作。

2、技能目标：通过练习使80%左右的学生掌握行进间高低运球的技术要领，能完成对行进间高低手运球的转换，并使学生掌握手拍球部位和力度的问题，提高学生的行进间运球能力。

3、情感目标：结合游戏，发展学生快速反应能力和团结合作精神。

教学内容：篮球——行进间高低运球。

重难点：重点：低重心 ； 难点：手脚动作协调

学情分析：高一的学生处于生长发育期，活泼好动但又喜欢标新立异。运球时总会低头 而没有抬头观察，一味的追求快速忽略控球的稳定性以及降低重心。因此，通过本课练习使学生养成抬头运球观察的习惯，解决运球不稳定等问题。

教学策略：示范讲解法，小组自主学习法，练习法，游戏运用法，循序渐进法。课的流程：

1、准备部分——课堂常规——篮球操、熟悉球性练习热身；

2、基本部分： 学生小组自主学习——原地高低运球（讲解示范、学生练习、巡回指导）——行进间高低运球（讲解示范、学生练习、巡回指导）——游戏（行进间运球比赛）——高运球折返跑练习

3、结束部分——放松活动——总结评价——下课师生再见。

运动负荷：中等强度

场地器材布置：篮球场2块，篮球40个，学习卡展板4块，标志桶4个。

第3篇：篮球高低运球说课稿

篮球高低运球说课稿

各位评委，各位老师，大家好！我是xxx,今天我说课的内容是：篮球高低运球的第一次课:高运球技术；教学对象：初中二年级某班，人数：40，男女各半。我将从下面八个方面进行说课。

一、指导思想

贯彻新课程“健康第一”的指导思想，课中遵循“以学生为主体，教师为主导”的教学原则，充分调动学生的积极性。以学生发展为中心，注意学生主体性的发挥，激发学生的学习兴趣，培养学生互帮互助、团结协作创以及创新精神和实践能力。

二、教材与学情分析

 运球是篮球运动中队员在比赛中携带球移动的唯一方法，它不仅是个人摆脱防守，创造传球、突破、投篮得分的重要进攻手段，也是进攻队员发动快攻、组织全队战术配合的纽带。

 初二年级学生处于青春期前期，自尊心强，好表现。他们还具有很强的模仿欲望和能力，信息加工能力好。正是学习篮球运球技术的黄金阶段。

 由于男女个体差异大，女生身体素质、运动能力相对偏弱些，所以在开展教学活动中既要鼓励素质好的大胆创新学习，又要考虑对女生学习的帮助，引导他们掌握技术的同时树立自信心，克服心理障碍。力争让每个学生都得到充分的锻炼和发展。

三、教学目标

1.认知目标：通过学习高低运球的技术，使学生明白明确技术动作要领，初步形成技术概念。2.技能目标：通过本课学习，80%的学生能基本掌握高低运球的技术动作；20%的学生能做到手臂的跟随球移动。

3.情感目标：让每一个学生都能体验成功进步的喜悦，培养学生自信、勇于挑战困难的意志品质。

四、重点与难点

重点：手按拍球的部位和手臂运动时的“轴” 难点：手臂的跟随球移动

高低手运球动作的掌握对于初二年级的学生来说是十分重要的，所以第一次课我将以拍球部位和手臂运动时的轴作为本次课的重点;

五、教学方法

本课采用了：讲解法、动作示范法、练习法以及纠正错误法

六、教学流程

（一）开始部分（约三分钟，小强度）

2分钟课堂常规后我安排了一个“点鼻子”集中注意力游戏

（二）准备部分（约七分钟，中小强度）为了活动学生的内脏器官，提高学生的学习，练习兴趣以及为接下来运球技术的教学做铺垫，我准备了一个“运球与抢球”的游戏，男女生分别在两个半场；游戏结束后为了活动学生的各个关节以免受伤，我安排了5分钟的徒手操主要活动学生的肩、髋、膝、踝等关节。

（三）基本部分（约三十分钟，中等强度）

第一部分是主教材，新授内容：篮球高低手运球的高运球技术。（约18分钟，中等强度）为了让学生更快更好的掌握高运球技术我采用以下练习手段 1)

我先做原地高运球的正面示范和侧面示范，让学生对有一个大概的了解，接着，我边讲解边示范，并说出高运球技术口诀“两膝弯屈体前倾，五指分开肘为轴;柔和按拍要缓冲,抬头观察视野广”并注意将球反弹高度控制在腰腹之间。接下来我分别做正，侧面动作示范，并提醒学生重点看拍球部位和手臂运动的轴，因为这是本节课的重点，并同时让学生牢牢记住四句口诀。2)

接下来我让学生做原地高运球练习，这个练习的目的是让学生掌握按拍球的部位与肘关节“轴”。然后巡回指导并纠正易犯错误:（1）运球前臂没有随球运动；（2）手臂做旋转的动作。(3)眼睛盯着球看。

3)

我先做一次行进间的高手运球然后分组进行行进间高运球练习。这个练习的目的是让学生掌握行进间的高运球位置与手脚的协调配合。及时纠正易犯错误（1）手没有按拍在求的后上方（2）手臂不能随球运动 第二部分是辅助教材，素质练习。因为本节课的主教材主要是上肢与下肢的协调练习，所以我选择一个腰腹练习为主的游戏“传球接龙”（12分钟，中等强度）。通过教学比赛的方法，进一步激发学生的兴趣，能让学生充分表现自我的能力得到提高，把学生的学习兴趣推向高潮。

（四）结束部分

这个部分我首先采用放松练习操。动作简单优美，易学易懂，让学生在不知不觉中消除运动后的紧张疲劳，加快身心恢复，达到放松的目的。

放松操结束后集合队伍，总结本节课学习内容，强调重点，给上课学习认真的同学给予表扬，并做出进一步要求，然后师生再见，安排归还器材

七、场地器材与安全措施

场地器材：篮球场地一片、41个篮球

安全措施：在课前我做好篮球场地布置与检查工作；在准备活动中，我提醒学生要充分活动身体的各个关节以免受伤；练习中我强调学生按顺序依次练习，以免冲撞造成伤害。

八、教学预计效果

1、全课练习密度： 35%左右

2、全课平均心率：125-135次∕分