大学体育跳高教案模板(精选8篇)_大学体育课教案模板

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第1篇:体育教案跳高教案_小学体育教案_

体育教案-跳高教案_小学体育教案_模板

《跨越式跳高 游戏》教案(水平三)

学习目标:增强个人的自信和积极进取信念。

认知目标:使学生进一步掌握跨越式跳高的过竿及落地技术和投掷的简单原理。技能目标:1、使90%以上的学生基本掌握所学技术动作,提高跳跃能力。

2、通过投掷游戏,初步领会投掷的技术原理。

情感目标:培养学生遵守纪律、听从指挥、团结协作、积极进取等优良品质,开发学生思维能力。

素质目标:发展学生速度、灵敏、协调、快速起动及闪躲等综合能力。学习内容:跨越式跳高(重点):过竿及落地技术;投掷游戏:打活动目标。

学习预计效果:全课平均心率125次/分左右,全课练习密度45%左右,基本部分练习密度30%左右。

场地器材:操场;跳高架10个、海绵垫8块、橡皮筋5根、小排球2只、录音机1台、磁带两盒。

教学内容 教师活动 学生活动 教学要求

时间及练习次数 场景布置

一、课堂常规 1、整队

2、师生问好3、宣布课的内容。集队,向学生问好,声音洪亮。向教师问好,明确课的内容和要求。快、静、齐,精神饱满。1`

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班级:六(2)班 日期: 2001.12.16 人数: 27人 教师:蘧剑宇 主要教材 1、比谁起动快 2、万水千山

教 学 目 标 1、通过比谁起动快,2、运用各种姿势起跑结合快速跑,3、培养学生的机智、敏捷和果断的品质,4、提高起动速度和奔跑能力。5、通过万6、水千山的组合练习,7、发展学生使用绕、跳、跨、钻、翻、走、爬等方法的能力。8、通过练习培养学生克服9、困难,10、勇敢顽强的高尚意志。

课的部分与时间(min.s)课 的 内 容 组 织 教 学 和 学 练 法 各项内容时间 min.s 练习次数

教 师 活 动 学 生 活 动

准 备 部 分(9′)一、1 课堂常规则 1、体育委员整队,2、报告人数 3、师生问好 Cla begins!Good morning everyone!4、教师提出本课的教学目标5、与要求 6、检查服7、装、鞋子,8、安排见习生 二、热身跑 三、徒手操 1、弓箭步压腿 2、肩绕环 3、腰绕环 4、膝关节绕环 5、踝腕关节绕环 要求: 声音宏亮 精神饱满 服装整洁 一、2 组织: 由四列横队成一 路纵队 二、教法: 教师用口令指挥 一、3 组织:全班由四列横队成体操队形散开 二、教法与步骤: 1、教师示范动作 2、教师用口令指3、挥,4、并且领做 三、要求: 口令清晰、响亮、富有节奏感

体育委员按四列横队整队 要求:静、齐、快 一、4 集合队形: ****** ****** ****** * ***** ▲ 一、5 练习队形: * **** 二、要求: 1、静、齐 2、听从教师的口令指3、挥 一、6 组织:四列横队成体操队形散开 ****** ****** ****** ****** ****** ****** ****** * ***** 二、学练法与步骤: 1、学生认真观察教师的示范 2、学生听口令 三、要求: 1、按口令做动作。2、动作要有弹性、力度、规范 2′ 3′ 4′

课 的 基 本 部 分(23′)一、7 比谁起动快 练习方法:用站、跪、蹲等练习起动,随之跑出4-5米。改变姿势与练习方法让距追逐跑。在10米范围内拍到前面同学为胜。结合游戏进行:“黄河--长江”。设一组为长江,一组为黄河,间隔1米面对面站立,当听到口令“长江”则为长江那一组的同学转身就跑,黄河那组同学则马上起动去追长江,被追到的人则背胜者回到起点。一、8 组织: 全班成四路纵队 二、教法与步骤: 1、老师讲解练习方法 2、老师讲解练习要求 一、9 练习队形: * * * * * * * * * * * * * * * * ▼ 二、学练法与步骤: 1、学生听老师讲解练习方法及要求 2、学生练习 三、要求: 认真、积极、注意安全 5′ 5′ 2次 2-3次

课的部分与时间(min.s)课 的 内 容 组 织 教 学 和 学 练 法 各项内容时间 min.s 练习次数

教 师 活 动 学 生 活 动 课 的 基 本 部 分 二、万水千山 练习方法: 排头听到令下,从起点出发,跳过栅栏(栏架),跨过小河(垫子),钻过山洞(栏架),翻过草地(垫子),爬过山坡(山羊),绕过树林,回到终点。后面的人依次进行。难点:灵活运用跳、跨、钻、翻、爬、绕的各种技能。一、10 组织: 全班成二列纵队 二、教学与步骤: 1、请一名2、同3、学进行示范; 4、讲解练习方法; 5、强调练习中就注意的安全问题。三、要求 讲解简明扼要

一、11 练习队形: * ▲ ☆ ☆ ☆ * * * 二、学练法与步骤: 1、认真看同2、学的示范 3、听老师的讲解 4、学生练习 三、要求: 注意安全 10′ 1-2次 课 的 结 束 部 分(3′)一、12 放松操 阿西跳跃 二、小结 三、布置回收器材 四、宣布下课 Cla is over Good-bye everyone 一、13 组织: 全班成四列横队 二、教法与步骤: 1、老师讲解方法 2、老师与学生一起做 一、14 练习队形: ****** ****** ****** * ***** ▲ 二、学练法与步骤: 1、听老师讲解 2、与老师一起做 三、要求: 尽量放松,以助尽快恢复体力 2′ 1′ 4x8拍 预 计 生 理 负 荷 与 练 习 密 度 场 地 器 材 课后小结

脉 搏 曲 线 170 160 150 140 130 120 110 100 90 80 0 5 10 15 20 25 30 35 40 全课平均心率 100-105次/秒 山 羊 2只 栏 架 4只 大垫子 2张 小垫子 2张 标志杆 6根 小学部内操场

课中最高心率 150-160次/秒

全课练习密度 29-33% 基本部分 练习密度 35-38%

美丽的天空

一、教学目标:

(一)学习剪贴画和绘画技法的同时,提高学生的合作精神和创新精神。

(二)尝试用纸、剪子、胶水、吹塑板、水粉色等多种工具和材料,通过想想、看看、画画、做做等方法,自由、大胆地把所感所想表现出来,体验各种绘画工具和不同材料的使用效果,认识常用色。

二、教学重点和难点:

(一)重点:用绘画或剪贴画的方法表现一幅美丽的天空。

(二)难点:作业的新颖和富于情趣。

三、课前准备:

(一)学生课前准备:彩纸、白纸、剪刀、胶棒、油画棒

(二)教学器材:电视、电脑、(三)教学课件:《课件—美丽的天空》 四、教学过程: T: cla begins L: stand up T: hellow boys and girls S: hellow mr zhu T: sit down please Give your hands to the teachers Let’s begin our cla,ok? S: ok T: The first question T: 同学们你们都喜欢旅游吗?到大自然中美丽的地方游玩时一件很愉快的事情。我们不仅可以欣赏到美丽的景色,还能了解许多新的知识。看这副美丽的《星夜》就是荷兰画家 凡高 的著名作品,画面色彩丰富,还有漩涡装的星云,手法大胆,用色丰富。今天我们就来和大画家比一比。你们都去过那些美丽的地方? T:(good great excellent)

今天我要组织一个旅游团,带大家去一个非常美丽的地方,Leg’s go together ok? S: OK T: 我们先看看交通工具时什么? S:(飞机)

T: 你们能猜到我们要去什么地方吗? S:(good great excellent)

T: 想搭乘本次航班的同学请先选择小张的彩纸或画或折或撕出你在天空中见到的或是想象到的一种景物,作为此次航行的机票,在音乐停止时,请你迅速把它贴在自己的胸前。(便说边出示画,撕,折出的景物。折:飞机 画:气球 撕:月亮)T: 现在飞机就要起飞了,大家准备好了吗?(大声)

欢迎大家乘坐本次航班,我就是这次空中旅行的导游,现在请你想象一下,我们会在空中看到那些景物呢?

S: 同桌的同学可以互相商量一下。T: 好,那位同学能说一下?

T: 现在让我们透过飞机的窗口,一起来欣赏一下空中的景色吧。(课件)

(飞机起飞了,春天来了,夏天到了,秋天走向我们,冬天的雪花飘下来了,夜晚闪烁的星空美丽的烟花出现了)

我们今天看到的天空漂亮吗?让我们在看看书中又什么美丽的景色?

T: 现在我们把书打开,看看书中的图片,谁能说说这些作品是用什么方法创作出来的?

除了这些方法,你还会用什么不同的方法?

T: 我们这次愉快的旅行就要结束了,为了留住这次美好的回忆,咱们一起把天空中美丽的景象表现在纸上好吗? S: 好

T: 选择你喜欢的方法,选择你喜欢的天空颜色,看谁把天空表现的和我们刚刚看到的一样漂亮。

那么这次旅行的纪念品就送给你? S: 学生创作(教师巡回指导)

T: 作品讲评,大家把作品贴在一起,讲一讲你都画的内容是什么? T: ok,now stop here.Cla overS: stand up T: goodbye S: goodbye

T: say goodbye to the teachers S: goodbye(回头)T: sit dowen please See you

南关区西五小学二年级体育课教案 教 材 内 容正面跑几步,一脚蹬地起跳,屈腿跳过横绳(40—50厘米)。2 游戏,钻环赛跑。课 的 任 务巩固正面跑几步,一脚蹬地起跳,屈腿跳高的动作,发展学生弹跳能力。2 发展学生身体灵敏,速度,协调性等素质。3 培养学生积极主动,爱护集体的品质,启发勤于思考勇于探索的精神。顺 序

课 的 内 容 教 师 指 导

学 生 活 动 数 时 强 开 始 部 分

一 课堂常规体委整队,师生问好,报告人数,检查服装。2 宣布课的内容和要求。

注意力集中,做到,快,静,齐。

学生四列横队。1 2 分

准 备

部 分

二 准备活动队列: 原地三种转法,走成圆形双手放在 不同部位的走。2 拍手操:(二八呼配音乐)。

a 上肢运动 b 体转运动

c 体侧运动

d 体前屈运动

e 全身运动

f 跳跃运动专项性活动练习:

a 单脚起跳,双脚落地。教师讲解要求

学生听音乐练习。师生一同完成拍手操练习。

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第2篇:初中体育教案:跨越式跳高2

初中体育教案:跨越式跳高2 教学目标

1、学生能积极、乐于参与体育活动。

2、初步掌握跨越式跳高的单脚起跳、三步助跑起跳的动作技术。

3、通过练习,发展学生的身体协调、空间平衡和弹跳能力。

4、体验成功,展示自我,培养团队精神。

教学重点和难点

重点:单脚起跳。

难点:助跑与起跳的衔接性。

教学过程(本文来自优秀教育资源网斐.斐.课.件.园)

一、导入与热身

1、课堂常规

①、体委整队

②、检查人数

2、收心热身

游戏:人浪

方法:全班同学成正方形站立,两人拉一橡皮筋,按顺时针跑动,其他人以跳来躲避橡皮筋。

3、徒手操

1)扩胸运动

2)体转运动

3)腰部运动

4)弓步压腿

5)膝关节活动

6)腕踝关节活动

二、尝试体会、探究感悟

跨越式跳高——助跑与起跳

重点:单脚起跳

难点:助跑与起跳的衔接

1、原地前后摆腿练习

2、原地单脚纵跳

3、原地摆腿触手练习

4、上一步摆腿触手练习

5、原地跨起跳过练习

6、上一步跨越跳过练习

7、升橡皮筋,三步助跑跨越跳过练习。

三、拓展延伸

单腿跳接力

方法:男女成对角站立,当教师发令时,男生两组排头的同学,迅速用单腿跳过橡皮筋,每条边只需要跳进、跳出各1次,然后顺时针跑到起点,与第二位男同学接掌,先完成比赛的组为胜队。接着女生比赛

四、稳定情绪恢复身心

1、放松活动

2、教师小结

3、归还器材

4、师生再见

1、师生问好

2、宣布课的内容

3、安排见习生

1、讲解游戏方法和要求

2、找学生示范

3、引导学生进行练习

4、语言提示、鼓励

教师领操

1、引导、在生活中我们遇到障碍物时,怎样越过更安全,更合理呢?

2、教师请学生展示

3、教师点评与启发

4、教师做完整示范

5、教师讲解起跳点与助跑起跳技术。

6、提示:摆腿、摆臂协调配合、注重滚动式起跳示范

第3篇:幼儿园中班体育教案《小蚂蚱学跳高》

幼儿园中班体育教案:小蚱蜢学跳高

活动目标:

1.能较熟练地掌握双脚向上跳的动作。

2.能有效地改进落地动作,提高自我保护的意识和能力。

3.具有集体意识和竞争精神。

活动准备:

1.在场地上布置好三种不同高度的皮筋。

2.音乐磁带,录音机。

活动过程:

(一)准备活动。

1.教师以游戏的口吻分配角色,教师扮演妈妈,幼儿扮演小蚱蜢,跟着妈妈学本领。

2.幼儿排成一路纵队,利用幼儿园活动场地上的障碍物(如树木、运动器械等)练习绕过障碍走、跑的能力。

3.教师和幼儿随音乐做模仿操(教师自编)。

(二)出示三种不同高度的皮筋,引导幼儿探索怎样跳过去。

1.教师:小蚱蜢,学跳高,一跳跳上狗尾草,腿一伸,脚一翘,哪个有我跳得高?今天我们就要学跳高,你们试一试怎样才能跳过皮筋呢?

2.幼儿第一次尝试。

3.教师:你们是怎样跳过去的?

4.请个别幼儿示范自己跳过皮筋的方法。

5.教师示范“双脚向上跳”的动作,并讲解动作要领:双脚并拢,小腿一弯用力蹬地向上向前跳起,双脚轻轻落地。

6.练习活动:幼儿按要求分散练习,尝试跳不同高度的皮筋,教师做具体指导。

7.幼儿探索“轻轻落地”的动作要领。

8.请幼儿示范,教师引导幼儿注意观察前脚掌先落地、腿要弯曲的动作要领。

9.幼儿四散自由练习,体验轻轻落地的动作要领。

(三)游戏“小蚱蜢跳高比赛”。

1.教师介绍游戏的玩法与规则:小蚱蜢分成若干组,听到信号后,跳过三种不同高度的皮筋,然后从皮筋下爬回来,看哪组先完成。

2.幼儿游戏2~3次,视幼儿的身体状况和情绪而调整。

(四)放松活动。

1.教师:今天小蚱蜢真能干,学会了跳高的本领!你们不怕苦、不怕累,练得很辛苦。现在我们休息一下吧!

2.教师和幼儿针对腿部进行放松活动。

活动延伸:

晨间活动:晨间活动时,在场地上布置不同高度的皮筋,让幼儿继续练习向上跳的动作,皮筋的数量和高度可逐步增加。

第4篇:大学体育教案

大学体育教案模板范文

【篇1:大学体育选项课教案格式规范】

教 案

课 程 名 称 课 程 性 质 总 学 时 数 专 业、班 级 任 课 教 师

通识教育必修课 2015年 03月

填 写 说 明

一、教案是教师为进行课堂教学而以课时为单位设计的教学方案。教案既是教学设计工作的文字总结,上课的依据,还是教师总结经验、改进教学和进行教学研究的重要资料。

二、教案由任课教师根据教学进度计划,在授课前按照教学大纲的要求和教材内容,认真备课,按一次课(80分钟)写一次,写好教案。并需根据学科、课程的发展以及授课对象的变化及时进行增减和完善。

三、相关填写内容说明

1.课程性质:根据人才培养方案,在通识教育必修课、通识教育教育选修课、学科平台课、专业必修课、专业选修课类型中选择进行填写。

2.课程名称:填写具体授课课程的名称。

3.授课周次:填写本次课预定授课具体周数,以校历周数为准。4.教学内容(前):简要填写本次课的主要教授内容。

5.教学目标:指通过教学使学生在运动参与、运动技能、身体健康、社会适应、心理健康等方面应达到的目标。

6.教学重点与难点:指通过学习,学生必须掌握的内容以及学生难于理解的内容,需填写原因。

7.教学内容(后):包括教学内容的详细安排和时间的分配,为教案的核心部分。分为准备部分、基本部分和结束部分三个部分。准备部分时间约占总课时的20%,主要包括课堂常规、准备活动以及游戏等;基本部分时间约占总课时的70%,应包括新授课的动作要领、练习内容、易犯错误及预防等环节;结束部分时间约占总课时的10%,可包括身体素质练习、放松活动、小结等。

8.组织教法:应包括组织队形、教学步骤、教学要求等部分,在准备部分和结束部分可以省去教学步骤部分。9.强度:可以根据课的实际填写“小”、“中”或“大”。10.场地器材:根据教学的实际需要如实填写。

11.小结:指课后对教学进行的分析总结,可在本次课或整个单元结束后进行填写。四、学期中期,任课教师应将教案交各二级学院教研室主任审核。教研室主任审核后,需填写教案登记表,送院分管领导审批。

五、教案一式一份由教师自行妥善保存,并以备教学检查、评估使用。1

【篇2:大学体育课教案(2013下)[1]】

武汉理工大学体育课教案

任课时间: 2013.9.1第 1 周 第 1 次课

场地:东院体育馆 器材:cd机,cd,接线板 1 2 3

【篇3:大学体育课拓展教案模版】

拓展实践课教案

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第5篇:幼儿园大班体育教案《跳高乐》及教学反思

大班体育教案《跳高乐》含反思适用于大班的体育主题教学活动当中,让幼儿正确做出落地动作,提高自我保护意识和能力,能较熟练地掌握双脚向上跳的动作,幼儿能自主结队进行游戏,学会与他人协作,提高团结协作能力,快来看看幼儿园大班体育《跳高乐》含反思教案吧。

活动目标:

1.能较熟练地掌握双脚向上跳的动作。

2.会正确做出落地动作,提高自我保护意识和能力。

3.幼儿能自主结队进行游戏,学会与他人协作,提高团结协作能力。

4.让幼儿初步具有不怕困难的意志品质,体验健康活动的乐趣。

活动准备:

易拉罐拼成的三角形,长的细圆筒等。

活动过程:

先将圆筒插到三角形最低的位置,幼儿排队依次双脚跳过。(教案出自:快思老师教案网)将高度依次增加,鼓励幼儿采用正确的方法跳过去,落地时注意安全。

教学反思:

从课的开始部分我就渗透新的教学模式,以“跳低竿、头顶球”的游戏以及姿势操来代替以往传统的慢跑热身以及徒手操的练习,新颖、有趣味性,充分调动学生学习的积极性和主动性,使学生在一种很愉快的心情下进行准备活动,既活跃了课堂气氛,又达到辅助练习的目的,学生都乐此不疲。

而在课堂教学的基本部分,我考虑到男女生喜好不一,于是有了让男女生分开练习的想法,给他们一个自由发挥施展的空间,让他们进行各自喜欢的游戏,来共同达到发展腿部力量以及弹跳力的目的。首先从玩民间体育游戏开始,本节课教材选取女生喜爱的跳皮筋游戏和男生喜爱的跳房子游戏,在听了我的介绍之后,学生都跃跃欲试,场地了就一片骚动,兴趣十足。在进行分组练习时,我是让小组长带领各自的队员去指定的区域进行活动,我也适当地参与各组的练习,跟学生进行交流,我发现学生的练习热情高涨了,并一个个争先恐后地邀请去参与到他们那一组,还有人找我PK,课堂气氛很是活跃。在练习助跑起跳触悬挂物这一环节,学生的练习热情也很高,大家都积极地尽自己最大的努力去触摸目标,但是课前我没有深入调查学生的实际能力,把目标得很高,所以能够完成任务的学生只是少数。在练习跨越过一定高度的橡皮筋这一环节,在进行试上的时候我只是要求学生利用各种方法跳过橡皮筋,没有考虑到学生会拓展思维,有的学生从下面钻过去,有的学生翻跟头过去,存在一定的危险性,所以在正式上课的时候,我再三申明,必须是从橡皮筋上“跳”过去。同时开展探索式学习,利用小组讨论法给学生一个充分展示自我的舞台,并让学生自己选择高度,这样可以使学生的发展既有共同特点,又有不同层次,有利于教师区别对待,因材实教。在教学过程中引导学生探究学习、合作学习,并结合中年级学生特点贯彻“自己选择、自主练习、自我评价、自觉调控”的四自教学模式的指导思想,织学生根据自己练习情况选择适合自己的高度进行练习,开展自评与互评的评价,在练习的过程中学生根据评价结果自觉调整练习的次数与目标,既培养学生之间的人际交往能力,提高学生实践能力,又使他们的求知动机和自我表现动机得到展示,促使学生主动全面发展。最后让学生协助布置比赛场地,师生的共同参与,激发了学生的练习欲望,教师为指导者,让学生也成为教学的设计者,发展学生的动手能力,给予学生终身体育锻炼的技能,用比赛的形式,复习巩固本课学习内容,使学生在娱乐中学习,在玩耍中巩固,从而产生学习的欲望,将注意力不集中的学生都吸引过来。

在结束部分,我改变以往的整齐列队站立、教师点评的传统模式,正好利用做放松运动的体操垫,让大家坐在垫子上休息,以谈话的形式引导学生进行自我点评与总结。

本节课教学重难点是助跑与踏跳的结合以及充分踏跳蹬地,但是在教学过程中,我没有重点体现出来,应该在学生练习的时候明确地突出。但是从整体看课前的教学目标,计划、教材的选用、设计,都很成功,开始部分的准备活动和结束部分的放松运动都很理想,课堂教学组织及各个环节紧凑有序、清楚明确教学内容与游戏合理搭配,体现出了体育教学的“四自”教学模式的教学新理念,充分发挥了学生的自主性,通过练习全班学生基本上都能完成动作,教学效果较好。

本文扩展阅读:跳,一个物体向下俯冲。

第6篇:人教版小学五年级体育教案跳高

人教版小学五年级体育教案《跳高教案》

玩,是学生们的天性,是学生们的乐趣所在,要想他们取得良好的教学效果,必须有效的组织课堂教学。精品学习网编辑了人教版小学五年级体育教案《跳高教案》,欢迎阅读!教学内容 教师活动 学生活动 教学要求 时间及练习次数 场景布置

一、课堂常规

1、整队

2、师生问好

3、宣布课的内容。集队,向学生问好,声音洪亮。向教师问好,明确课的内容和要求。快、静、齐,精神饱满。1` △

二、热身活动

1、游戏“钻山洞”

2、定位操:各小组组长带领本组同学练习(教师提示)

1、讲解游戏规则,示范;

2、学生手牵手游戏;

3、教师巡视指导观察学生。

1、积极参与,全情投入,认真练习;

2、学生分组练习。

1、学生手拉手,不能松开;

2、速度快,步幅拉大,注意不要与其他学生碰撞;

3、要求动作准确、有力、舒展大方,协调有力。2` 1`50 成四小组,自由选位练习

三、跨越式跳高 重点:过竿及落地

侧向助跑(30-60度),一脚踏跳,两脚相继过皮筋,依次落地。

1、讲解、示范;

2、学生集体练习起跳摆腿技术,过竿技术;

3、让一名学生做一次,指出优缺点,分组练习;

4、统一高度练习后设定为70CM、75CM、80CM、85CM四个高度,学生自由选择;

5、左脚起跳的同学安排在旁边的场地上练习;

6、巡视指导。

1、练习上步起跳、摆腿;

2、起跳落地技术;

3、练习步骤:①摆腿练习②大循环练习;③商讨高度自选练习。

4、互相观察、思考动作要领。

1、积极参加练习;

2、放脚迅速,起跳快有力,摆动腿起跳后脚尖内转,起跳脚快速跟上,依次过橡皮筋落地;

3、学生选择高度练习时要尽可能保证人数相等;

4、注意练习中保持间距。

30`` 50`` 1`30``

四、投掷游戏“打活动目标”被击中队员出圈在体操垫上做俯卧撑男生3个,女生2个,做完后迅速入圈继续进行游戏

1、讲解游戏方法、规则,安全教育,培养学生的规则意识。

2、男、女生各分为甲、乙两队,一队站圈外,一队自由散开在圈内,练习一段时间后两队交换位置继续游戏;

3、教师巡视,加入游戏中,活跃气氛。

学生积极参与,活动起来,开发思维,如何命中目标,怎样躲避。

1、圈外队员不得进圈投击,只能投击圈内队员膝关节以下部位;

2、圈内队员不可出圈,不可触球,只能闪躲,违者算被击中。

3、球若停在圈内,近球的外圈队员可入圈拣球,但必须出圈才能投击。

1`20``

五、下课方式:

1、课后放松(音伴)

2、下课造型“2008”

3、课堂评价

4、归还器材

5、师生再见。

教师参与其中创设意境,引导学生造型

学生主动投入,调整呼吸,放松移动中形成“2008”数字 听音乐放松,动作柔和、准确。

第7篇:大学体育游戏教案

体育游戏教案

学生:09 体教 1 班全体学生 物一个。实习老师: 黄文庭 时间 : 10 分钟 场地器材: 学校田径场,标志

游戏名称 游戏类型

围圈放物追逐 活动性游戏

游戏目的:

培养动作协调,敏捷和反应能力.使学生从中愉悦身心,增进同学之间的友谊.教 学 组 织

1.2.3.4.师生问好 整队清点人数 讲解本游戏内容及要求 由全班人围成一个大圆圈,抽取一位同学围圈放物,准备进行游戏

游 戏规则: 1. 由全班人围成一个大圆圈坐在地上,不可以向后看。1.集中注意力。2.抽取一位同学围圈随即放物到某同学后面,然后跑 开,如果放物同学再跑一圈之内,背后有物同学未发现,待放物同学跑完一圈,则有惩罚。

3.当背后有物同学发现,拿物加速追放物同学,如果 在一圈之内追到,则放物同学受到惩罚。4.如果,放物与被放物同学!都没有失误!则放物同 学回到被放物同学的位置,拿物同学往下某同学放物!随 即循环。2.如果有提醒的同学 则受到惩罚,3.再同一环内不可以 重复放物。

游 戏 方 法

结束部分;集合总结!放松!

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第8篇:某高中体育教师资格教案背越式跳高

XX高中体育教师资格教案模板背越式跳高

出guo教师资格考试栏目为大家分享“xx高中体育教师资格教案模板:背越式跳高”,欢迎阅读。想了解更多关于教师资格考试的讯息,的更新。

1.知识与技能:能说出背越式跳高的技术要领和安全练习的方法,能正确做出背越式跳高动作。

2.过程与方法:通过教师的示范讲解和学生自主体验以及对同伴练习的观察与讨论,能进一步掌握背越式跳高的动作要领。3.情感态度与价值观:培养学生的探究与合作学习能力;培养学生运动兴趣;增强协作精神和安全地进行体育运动的意识,增强自信心,体验学会技能时的喜悦。(一)开始部分

课堂常规:1.体委整队,报告人数;2.师生问好;3.教师宣布本节课的内容,同时说明教学要达到的目标以及课堂的纪律问题;4.检查着装;5.安排见习生。组织:成四列横队。(二)准备部分

1.热身活动:成两路纵队绕田径场慢跑1圈。2.热身操:(2x8拍)(1)头部运动;(2)扩胸运动;(3)振臂运动;(4)体转运动;(5)腹背运动;(6)弓步压腿;(7)弓步侧压腿;(8)膝关节运动;(9)手腕踝关节运动。组织:成体操队形散开。3.专项准备活动:(1)成一路纵队结合口令沿跑规定圆形路线慢跑,跑5步用起跳脚(左脚或右脚)。(2)两人一组压肩;(3)两人一组下腰;(三)基本部分

1.导入:同学们!刚刚我们进行了一系列的热身活动,老师问大家一个问题:有一种运动它是征服高度的运动项目,是人类不屈不挠,勇攀高峰的象征,大家猜一猜是什么运动?。对,是跳高,那跳高项目采用什么姿势可以跳的更高呢?同学们都很聪明,是背越式跳高,我们今天就一起来学习背越式跳高技术,老师和大家一起来挑战高度。2.新课讲授

(1)首先,教师结合挂图讲解背越式跳高各技术环节的动作要领并示范。

(2)助跑技术的练习,教师给同学们做动作示范。将学生分四组自主模仿练习,直线与弧线相结合。教师强调助跑阶段的动作要领,并进行指导纠正。

教师提问(预设):同学们在练习过程中思考一下为什么助跑要采用直线加弧线的方式助跑?学生回答(预设):1.提高起跳效果;2.为起跳做准备。

(3)起跳技术的练习,分四组自主进行原地起跳练习和助跑起跳练习,并强调助跑倒数第二步时,支撑腿以全脚掌着地,步幅稍大,摆动腿上提。(4)腾空过杆与落垫技术的辅助练习。

①分四组借助海绵垫做原地倒肩、挺髋收腿辅助练习,小组同伴可帮助练习者提拉髋关节,根据自身体会,小组共同学习,探究。要点:背对海绵垫,起跳、仰头、倒肩、展体、挺髋成背弓,最后肩背落垫。

②分四组借助海绵垫自主进行完整动作过橡皮筋辅助练习,帮助学生克服恐惧心理,根据自身体会,小组共同学习,探究,激发学习兴趣,提高技术。要点:挺髋,踢小腿。

教师提问(预设):同学们在练习过程中思考一下腾空过杆过程中身体那哪一部分最容易碰杆?落垫时最先着垫的部位是哪里?学生回答(预设):最容易碰杆部位是臀部、肩部。最先着垫的部位是肩背部。

3.巩固提高

跳高展示,挑战自我,同学们利用本节课所学的背越式跳高技术根据自身的情况选择适合自己的高度进行,积极参加比赛,超越自我(注重个体差异,发展技能),学生自我分析评价。(四)结束部分

1.组织学生做身体放松运动,主要活动腰部和腿部肌肉。2.教师集合学生,回收器材。进行总结以鼓励为主,为学生的终身体育意识奠定基础。

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