大学体育舞蹈教案模板（精选6篇）由刀豆文库小编整理，希望给你工作、学习、生活带来方便，猜你可能喜欢“大学体育舞蹈教案”。
第1篇：大学体育舞蹈理论
俄语1002班
吴梓筠
体育舞蹈的种类
体育舞蹈的种类有：华尔兹舞、维也纳华尔兹、探戈、狐步、快步舞、伦巴舞、恰恰舞、桑巴舞、斗牛舞、牛仔舞。
体育舞蹈对大学生的影响
体育舞蹈具有很强的健身价值，参加这项运动会使人身心诸多方面都得到了全面锻炼，从而得到有效的效果。国外一些学者在能量代谢方面对体育舞蹈进行了研究，从数据中得出：“伦巴”和“牛仔”接近和高于艺术体操和广播操，“狐步舞”接近网球。“华尔兹”和“探戈”高于网球而接近羽毛球，“恰恰”和“快舞”接近长跑。由此可见，体育舞蹈对人体锻炼价值不可忽视，长期练习可起到健美和减肥的作用。体育舞蹈是融体育与舞蹈为一体的新型体育运动项目，它之所以风靡世界、覆盖全球，必有其独特的功能，除了体育的教育性、锻炼性、竞技性、舞蹈的自娱性及娱人性等特点外，还可以将任何几种特点进行组合，从而显示出体育舞蹈的多功能特性。
经过了一学期的学习，我发现体育舞蹈对人特别是我们大学生的身心健康是有极大的好处和影响的，我总结了以下几点：
1、首先，从身体上说，体育舞蹈起到了健美形体的作用。通过参加体育舞蹈锻炼，可以改善体型体态，使人的体态丰满匀称，使形体符合一定的健美标准。男生身体匀称，体格魁梧、四肢细长有力，形体呈楔形体。女生身材苗条、腰围细小、胸围丰满，臀部上翘，四肢修长，形体呈曲线流畅，此起彼伏的波浪形状，富有曲线美，既丰满又不失女性的妩媚，显示出一种阴柔之美。因此，体育舞蹈锻炼，可以塑造出健美的形体和良好的体态。
2、其次，我通过查阅一些资料发现，长期从事体育舞蹈锻炼，心血管系统产生很大的影响。它能使人的心脏得到锻炼，使心肌发达，心搏有力。
3、重要的是，体育舞蹈有利于大学生的心理健康。体育舞蹈是人们交流思想，抒发感情，释放压力的最佳运动之一。通过群体的学习，大学生自我封闭的意识得到了完全的解脱，舞场中和谐，融洽，高雅的气氛也增强了人的交流与沟通意识。体育舞蹈既增强了舞伴，舞友的友谊，又丰富了社会生活，提高了大学生人际交往的能力。可见，体育舞蹈是一项非常有利于身心健康的活动。体育舞蹈的动作多，风格各异，练习者在优美的伴曲下，尽情地享受着优雅的舞蹈，使人忘记烦恼、放松精神、心情舒畅，使人的神经得到充分的调节。总之，经常参加体育锻炼，能增强体制，改善人体心血管系统、呼吸系统等机能状态，改善神经系统的调节机能，促使效率健康，以达到健美、健身、健心的最佳效果。
4、有利于提高大学生的审美能力。体育舞蹈是一项融体育，音乐，舞蹈为一体的体育项目，其综合性，艺术性很强，具有丰富的美学内容。体育舞蹈团体舞更是美不胜收，群体的配合位置，队形的变化，亮丽的服饰，伴以相应的音乐构成了一幅幅丰富多彩的动态画面，参与者在展示美的同时得到了身心的锻炼，心灵得到净化，观赏者得到美的享受。
本学期内，我通过对体育舞蹈的初步学习，自我的体型，姿态等自身条件得到了改善，并在优美的音乐和舞蹈的影响下，审美情趣得到了提高，同时也释放了压力。
第2篇：大学体育舞蹈课程总结
体育舞蹈总结
不知不觉中一个学期的体育舞蹈课程就这样结束了，想想以前的学习过程的确是感触颇多，体育舞蹈的学习不同于其他的体育项目，我们不需要有太多的体力锻炼，但事实上的确也很累，无论如何乐在其中，也就不以为然了，基于上学期学习恰恰舞蹈的基础上，本学期我们进行了伦巴、牛仔的教学活动，很是不一样，牛仔拥有很欢快的音乐，很容易让人激情澎湃，相对的学习起来也是很快的，而伦巴舞蹈的学习则不那么容易了，基于我们男生对舞蹈的接受能力以及对舞蹈的感觉都不比女生要好，所以我们学习起来会很吃力。任何一件事情我们要想做好必须对其怀有很高的兴趣，所以坚持对所学内容的高度认真感及浓厚的兴趣是很重要的。牛仔与伦巴是我们下学期教学的重点，也是我们的结束舞，学期结束了，舞蹈课没了，在想认真起来学习也是没有机会了，因此对其的回想与总结也是十分必要的。
对于牛仔舞我也只是了解少许，近来通过老师的感染以及观看的一些视频，知道牛仔舞也是颇具风格，牛仔舞是源于美国西部，舞蹈带有踢踏动作，音乐节奏快速且有跃动感，令人兴奋不已。舞蹈动作粗犷豪放，其强烈的扭摆和连续快速的旋转使人目不暇接，眼花缭乱。舞蹈中有举持和拖甩舞伴等动作，以表现牧人强健的体魄和自由奔放的情感。牛仔舞在二次大战后传入英国，得到广泛推广。牛仔舞的音乐是4/4拍，每分钟40~46小节，舞蹈风格欢快、热烈、诙谐、风趣。同学说牛仔的学习要找到欢快的感觉，不只是一味的模仿，重在感情，一定要把自己的感情加进去，的确，伦巴也是一样，感觉找
到了，感情加进去，韵味必然十足，整体效果也就必然很好了。
虽然牛仔教学不在我们的考试范围内，但毕竟学习是个很宽泛的东西，学生很乐意学，老师也很乐意教，没有什么考试的压力，学习起来自然很轻松、也便很容易的接受了，欢快的音乐，热烈的舞步，加上诙谐风趣的挑逗情节，学习起来就有了别样的感觉，这也便是体育舞蹈与其他体育项目所最大的不同之处了，其益处自然不必多说，不但是锻炼了身体，更重要的是陶冶了情操，这便是大学所必然也是所必需的教学活动。
伦巴学习起来就不一样了，他中间要包含一些男生所不好做出来的动作，关键是抓住技巧，找到感觉。伦巴也被称为爱情之舞的，是起源于古巴的拉丁舞，所以又叫古巴伦巴，舞曲节奏为4/4拍。它的特点是较为浪漫，舞姿迷人，性感与热情的；步伐曼妙有爱，缠绵，讲究身体姿态，舞态柔媚，步法婀娜款摆，若即若离的挑逗，是表达男女爱慕情感的一种舞蹈。重音在第一和第三拍。伦巴的基本舞步是合着音乐节拍，由快、快、慢的动作所合成的。两个快步是横步，跟着是一个慢步，就完成一个步法。伦巴的每个舞步有两个动作，一个是迈步，另一个是重心的移动；一只脚踏在地上，重心保持在另一只脚，在跨步时逐渐改变重心。
伦巴有自己的风格和动律。其可归纳为稳中摆、柔中韧、快合慢。稳中摆：伦巴舞的动律产生于劳动，劳动的黑人头顶大筐搬运香蕉等水果时，要求上身平稳，走起来上压、下顶，形成臀部的摇摆。因此跳伦巴舞时，要求保持脊椎直和两肩平，臀部的摇摆则是由于重
心的转移自然形成的，而不是故意摆动臀部。当脚出步时，脚掌用力踩地，膝部稍屈，这时另一条腿的膝部是直的，当重心移到出步的脚，脚后跟放下，胯部随之向侧后方摆动；另一条则放松稍屈。整体感觉是提气，平稳地控制住上身，而臂部则不停的自如摆动。柔中韧：出步后，膝部使劲顶直，臀部的摆动看起来轻快柔和，而实则内部用力，有一股内存的韧劲，因此跳伦巴舞时间长了会有臀部的酸涨感。快合慢：伦巴舞用四拍走三步，节奏为快快慢，快步一拍一步，慢步两拍一步。臀部是走三步摆三下。它的出脚动作迅捷，无论快步或慢步都是半拍到位，而臀部的摆动则是快步占一拍，慢步占两拍。实际上是四拍三步中，每步都是半拍脚步到位，而臀部则是连绵不断的左、右摆动。这种上、下、慢、快矛盾统一的运动，形成了伦巴舞有特色的动律。这也便是伦巴的最大特点。
第3篇：大学体育舞蹈考试资料
体育舞蹈
一、填空：
1.体育舞蹈两大类：摩登舞（modern）、拉丁舞（latin）
2.拉丁舞包括5个舞种：伦巴（rumba）、恰恰（cha cha）、桑巴（samba）、斗牛（paso doble）、牛仔（jive）
3.列举恰恰恰的三到五个动作名称：basic movement 基本动作、fan扇形步、follow me 跟随步、sweet heart 甜心步、cro basic交叉基本步
二、名词解释
1.准线（alignment）:是指身体面向或背向房间的方向
2.拉丁交叉（latin cro）:当一条腿交叉在另一条腿之前或之后，做到的脚的位置是相同的三、简答
1.恰恰恰的三种舞姿(poise)a.两脚自然轻松的靠拢站好。
b.挺胸、脊柱骨伸直，不可耸肩。
c.任一脚向侧跨出一步，支撑重心的另一只脚伸直，并将体重全部移到这只上面，以使骨盆可往旁边方移动，因而感觉上重量放在支撑脚的脚跟，其膝盖要向后锁紧。至于骨盆移动的幅度要以不影响上身的姿态为原则。
2.拉丁舞中两种引导方式（leading）
A．身体引导
男方以其与女方接触的手臂使力，来达成引导的目的。而女方的那只与男方相接触的手臂也要配合施力，才能顺利移到正确的位置。
在移动的时候，若女方需要男方带领，她那只与男方接触的手臂只要稍微回应男方之施力即可。
B．造型引导
此种引导是由男方以手臂位置，握手和身体位置所造成。其运用的原则是以身体与手臂的动作很明显的告知女方做正确的移动。
在舞步的进行当中，若需要使用形式引导，女方那只与男方相接触的手，要不着痕迹地回应男方的动作。
四、论述
1.恰恰恰、伦巴的舞蹈风格特点
拉丁舞-恰恰恰（Cha-Cha-Cha），是曼波舞最原始的衍生舞蹈，在20世纪五十年代拉丁舞蹈-恰恰是风靡全美国，最流行的拉丁社会舞蹈。
恰恰舞音乐的原创精神，应是充满热情的不能有严肃味道，并加有断音奏法，使舞者能够制造出“顽皮般”的气氛给观众。恰恰舞的动律和伦巴基本相同，由于伴奏舞曲及舞步速度轻快，因而具有活泼、热烈而俏皮的风格特点。它的步法音乐每小节四拍走五步：慢、慢、快、快。舞曲热情奔放，舞步花哨利落步频较快，诙谐风趣。
伦巴：伦巴（Rumba）英文Rumba的音译，用R表示，也被称为爱情之舞，拉丁舞项目之一。源自十六世纪非洲的黑人歌舞的民间舞蹈，流行于拉丁美洲，后在古巴得到发展，所以又叫古巴伦巴，舞曲节奏为4/4拍。它的特点是较为浪漫，舞姿迷人，性感与热情；步伐曼妙有爱，缠绵，讲究身体姿态，舞态柔媚，步法婀娜款摆，若即若离的挑逗，是表达男女爱慕情感的一种舞蹈。伦巴是拉丁音乐和舞蹈的精髓和灵魂，引人入胜的节奏和身体表现使得伦巴成为了舞厅中最为普遍的舞蹈之一。
伦巴舞的风格和动律特点，可以归纳为稳中摆、柔中韧、快合慢。
2.根据跳拉丁舞的感觉，谈谈对你的锻炼价值（自行筛选应该够用）
对于初学者，建议把注意力集中在跳好基本步上，这一点看似简单，但真正做好的人并不多，千万别以为几个节拍的基本步就那么简单，里面有很多学问，重要的是通过学习拉丁舞步，获得那份感觉。
在跳拉丁舞时，人体的状态应分成3部分。
1.上半身，尤其是肩部应巍然不动，体现了西班牙人的高贵，是拉丁舞中白人文化的精髓体现。
2.身体中部，包括腰部和胯部应尽情地扭动，彰显了非洲文化活泼、外向的特点。
3.下半身，腿和脚的动作起源于印第安人的文化，拉丁舞中的舞步有一些是起源于此。
所以要跳好拉丁舞，必须好好体会这3个特征，将多元化的个性融会到肢体语言中，真不是件易事。
(现代人喜欢求新，单纯传统的健身运动越来越满足不了他们的需求，就给它加入新的拉丁舞元素，人们在感受拉丁热力的同时强健身体，可谓两全其美。传统的拉丁舞起源于非洲和拉丁美洲，具有热情、奔放、浪漫的风格特点，其舞蹈动作豪放粗犷，速度多变，手势和脚步内容丰富，充满激情，音乐节奏鲜明强烈。把拉丁舞引入健身房后，拉丁舞便成了“有氧拉丁”。这个名字一下子道出了将拉丁舞作为一种健身方式的创意。它有别于国标标准的拉丁舞，是在有氧操的基础上，融入拉丁的奔放和激情，使其更具有趣味性，适合范围更广泛。而且有氧拉丁与拉丁舞也有很大区别，拉丁舞里表达情的东西较多，过于热情奔放，而有氧拉丁保留了拉丁的健康和奔放，去掉了繁复和夸张，更倾向于运动。只要身体好，普通大众都可以练习，适合的年龄段也是很广泛的。
最后,关于拉丁舞的服装要求，因为它的特点是休闲、浪漫、随意，所以穿着时注意款式、风格和花样与拉丁舞吻合，穿着时主要体现出随意和得体，配上鞋的颜色和大小注意整体的协调和吻合。）
对身体的益处
心血管方面：跳拉丁舞可令心跳由每分钟80次升到120次，有些甚至更多。它的功效等同于任何体力训练或有氧运动，可以增强心脏的强度和耐力。
肌肉弹性：跳拉丁舞使肌肉运用完美们的组合，它混合了肌肉等长收缩与拉伸，能练出漂亮有弹性的肌肉。
关节：据医学报导，避免早期关节炎与治疗关节不适的最好方法是适度们的使用关节，跳拉丁舞可使全身各关节如颈、肩、肘、髋、膝、踝等都能得到有效的锻炼。脊椎：常跳拉丁舞，弯曲的脊椎可以归正，椎间盘突出可以得到预防和治疗。呼吸系统：很多研究显示，激烈的拉丁舞可使肺脏强壮并增加摄氧量，快速的增加心律然后又降低，强壮的心肺可以更有效的预防”非典”。
脸部线条：多数的拉丁舞者都是忙着微笑，他们脸部都见不到难看的线条。腹部苗条：人的腹部一般不容易活动到，跳拉丁舞，急剧的骨盆摇动、胯部扭摆是对付小肚子上赘肉最有效的方法，减肥显著，这是其它运动不可比的。
对心理上的益处
自尊：跳拉丁舞使别人对你刮目相看，使自己对自己有更深一层自我价值的发现。自信：很多拉丁舞者曾有过怯场的羞涩的经历，它是美国十大恐惧之一，通过跳拉丁舞逐步克服胆怯、恐惧，培养自信、自强。以坚定的信心和毅力去对付无数的考验与挑战。
轻松的社交：舒适轻松的社交是个人四大需求之一，跳舞使你更善于人际关系，提高为人处事、公关社交的能力。
放松精神：面对工作、生活巨大压力，人们的精神常期处于紧张、郁闷的状态，在悠扬、激情的舞曲中跳几支舞，享受一下自由快乐的时光，使心理上得到调整。拉丁舞是一项老少皆宜的活动，对各个年龄段的人都有益处。
对幼儿少年：可以强身健体，避免过渡肥胖或瘦弱，可以克服不爱动、不爱说话、孤癖胆怯弱点而培养小孩自信、自强、坚毅、大胆泼辣的性格，从小培养他们与人交往处事社交的能力。
对青年人：可以及早改变亚健康状态，缓解由于工作、生活上常期的压力而造成的精神紧张、郁闷，保持你健美的身材和青春的活力
对中老年人：有效维护右脑，避免过早的脑萎缩，保持思想敏捷、腿脚灵活，预防和改善多种老年关节病、腰腿痛、老年痴呆病症，使你焕发青春、延年益寿。目前，拉丁舞热潮席卷全国、风靡世界，生命在于运动，健康才是你的。
第4篇：大学体育教案
大学体育教案模板范文
【篇1：大学体育选项课教案格式规范】
教 案
课 程 名 称 课 程 性 质 总 学 时 数 专 业、班 级 任 课 教 师
通识教育必修课 2015年 03月
填 写 说 明
一、教案是教师为进行课堂教学而以课时为单位设计的教学方案。教案既是教学设计工作的文字总结，上课的依据，还是教师总结经验、改进教学和进行教学研究的重要资料。
二、教案由任课教师根据教学进度计划，在授课前按照教学大纲的要求和教材内容，认真备课，按一次课（80分钟）写一次，写好教案。并需根据学科、课程的发展以及授课对象的变化及时进行增减和完善。
三、相关填写内容说明
1．课程性质：根据人才培养方案，在通识教育必修课、通识教育教育选修课、学科平台课、专业必修课、专业选修课类型中选择进行填写。
2．课程名称：填写具体授课课程的名称。
3．授课周次：填写本次课预定授课具体周数，以校历周数为准。4．教学内容（前）：简要填写本次课的主要教授内容。
5．教学目标：指通过教学使学生在运动参与、运动技能、身体健康、社会适应、心理健康等方面应达到的目标。
6．教学重点与难点：指通过学习，学生必须掌握的内容以及学生难于理解的内容，需填写原因。
7．教学内容（后）：包括教学内容的详细安排和时间的分配，为教案的核心部分。分为准备部分、基本部分和结束部分三个部分。准备部分时间约占总课时的20%，主要包括课堂常规、准备活动以及游戏等；基本部分时间约占总课时的70%，应包括新授课的动作要领、练习内容、易犯错误及预防等环节；结束部分时间约占总课时的10%，可包括身体素质练习、放松活动、小结等。
8．组织教法：应包括组织队形、教学步骤、教学要求等部分，在准备部分和结束部分可以省去教学步骤部分。9．强度：可以根据课的实际填写“小”、“中”或“大”。10．场地器材：根据教学的实际需要如实填写。
11．小结：指课后对教学进行的分析总结，可在本次课或整个单元结束后进行填写。四、学期中期，任课教师应将教案交各二级学院教研室主任审核。教研室主任审核后，需填写教案登记表，送院分管领导审批。
五、教案一式一份由教师自行妥善保存，并以备教学检查、评估使用。1
【篇2：大学体育课教案(2013下)[1]】
武汉理工大学体育课教案
任课时间： 2013.9.1第 1 周 第 1 次课
场地：东院体育馆 器材：cd机，cd，接线板 1 2 3
【篇3：大学体育课拓展教案模版】
拓展实践课教案
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第5篇：老年大学舞蹈课教案
老年大学舞蹈课教案
篇1：老年大学上课教案
老年大学上课教案
083书法班 张忠亚 0807031033 场景：上课的学生是浙江财经学院退休老师，年龄在60-70岁。之前学了六年的草书，有一定的书法经验，但还是门外汉，基本上没有经过系统的学习，对书法的专业术语基本不了解。另外学生们对书法的美学基本不知道，线条缺乏笔力，缺少基本的笔法练习，所以我选择了从书法美学作为入口，进而到用笔，我的这一节课程作如下安排。
课时：2.5个小时。
临作范本：褚遂良《阴符经》
教学目标：了解基本的书法美学论点，掌握中锋用笔。提高同学们的线条质量。教学难点：如何用笔，使线条具有力量，具有生命力。
教学过程：
第一：书法理论的讲解。
大家都知道书法是中国人的传统艺术，且被广大群众所喜欢，我们在座的各位也是因为喜欢书法才坐在这里，一起探讨学习书法。书法究竟在什么地方让我们这么喜欢？
一方面，书法的外在形式美来自汉字形态。如篆书是空间匀称，线条干净圆润，结构类似图案。行书也是欹侧的体态，笔画牵连映带，具有流利的美韵。草书线条连绵起伏，特别是狂草，舍弃了一切外在的装饰，结构简略、体态放纵。
另一方面，书法的内在美来自书写的笔力、笔势。王羲之的行草书笔力遒劲。米芾写行书，笔力外露，四面得势。虞世南写楷书，笔力含蓄，笔势温和，四平八稳。颜真卿的楷书，笔势内敛，却有一掣万钧之力。怀素写草书，尽显怒张之势。书法的“力”和“势”呈现书写的旺盛活力，也就是书家流于笔端的“气质”。
古人早就说过，“笔迹者界也，流美者人也”，“书则一字已见其心”。我们欣赏书法美，还须超越书法的外在状貌和书写的笔力、笔势，深入到书法家的内心世界，所谓“玩迹探情”。所以，欣赏书法美的最高境界是“唯观神采，不见字形”。
今天我们先从基本的书法的笔力之美讲起。
蔡邕在《九势》中指出:“藏头扩尾，力在其中，下笔用力，肌肤之丽”。这里，蔡邕极其生动地将书法条中的“笔力”用人的肌肤之“丽”作比喻，从而肯定了蕴藏在书法线条中“力”的审美表现价值。有“力”，才能为线条灌注动感和生命，才赋予它以审美表现的意义和价值。否则，线条僵硬板滞，也便是生命的苍白枯竭，是缺少或没有艺术表现力的。
其二，也正因书法线条中的“力”，具有上述作用与意义，书法线条中“力”的大小、强弱，成了衡量书法艺术审美价值高低的标准。
那我们如何用笔才能表现出有“力”、有“生命的”线条呢。
以可视的线条的力感美为审美出发点，有以下三个主要表现特征：
（一）逆---正着反之
（二）就是笔锋的方向和行笔的方向是相反的，大家看示范（我会拿一只大的毛笔在黑板上做示范）
有了行笔是有这个动作就如射箭弯弓，弓不弯则箭发无力，做到后我们的线条力度和厚度会明显增强，沉着雄厚。
（二）蓄---实者虚之
送代书法家米芾说：无垂不缩，无往不收。一方面是在行笔时有意的停顿，在行笔，蓄就是蓄势，就如我们短跑时冲刺前的缓速，起跳前轻微的顿，都是为了更好的发挥积存下的潜力，大家看我示范（我会拿一只大的毛笔在黑板上做示范）
（三）留----行则驻之
留的反面就是滑，我们写字时最忌讳的就是一笔飘过轻浮滑俏，因为这样线条绝对缺乏力度，具体怎样才能使线条“留”的住，大家看我示范（我会拿一只大的毛笔在黑板上做示范）
那我们要使线条能表现出有“力”、有“生命的”能做到“逆”“蓄”“留”主要的就是能够中锋用笔，今天我们主要讲讲中锋用笔
古人说：“中锋即令笔尖在点画中行。”就是书写时笔锋始终在在线条的中轴线上，但也并不是简单的笔锋在线条的中轴线上，而是手上的力作用在笔锋也就是笔尖（给大家指出具体是笔的那个部位）上的用笔方法为中锋用笔。这个大家多体味一下如何把力量集中在笔锋上去写字。大家看我做示范（我会拿一只大的毛笔在黑板上做示范）（预计历时20分钟）
下面的时间大家对我刚才讲的有什么问题，请提出来大家一起探讨下。（预计历时10分钟）
好了大家的问题差不多结束了，如果还有什么问题我们练习时个别探讨，下面我们将一下我们所选的范本褚遂良《阴符经》如何中锋用笔。接下来我会坐下来做示范，写几个我已经挑好的例子，讲解不同线条的如何起、行、收，做到中锋用笔，并强调大家看清我书写时的动作，自己练习时把动作做到位，字形和字帖上的原貌不一样也没有关系。
好了现在我要讲的已经讲完，下节课我们大概的讲些偏锋，然后讲“笔势”。接下来的时间大家开始练习，又不懂得地方问我。我会在下面看到那位同学的动作做的不到位一一给予改正。（预计历时10分钟接下来的时间用于练习。）
第一：技法的练习与指导（100分钟）篇2：形体训练教案
形体训练
高 职 体 育 选 修（实 践）课 教 案
高 职 体 育 选 修（实 践）课 教 案
篇3：老年大学声乐基础教案
第一章
音长
教学时数： 1课时
教学内容：
1、记谱法的种类
（1）五线谱
（2）简谱
2、谱表 谱号
（1）高音谱表
（2）低音谱表
（3）中音谱表
（4）五线谱的线与间（上下加线与加间）
（5）五线谱上下加线的写法
（6）谱表：加上“谱号”的五线谱，称为谱表。
（7）三种常见的谱表及其中央C位置（高音、低音、中音）（8）大谱表：高音谱表与低音谱表的结合形式
（9）联合谱表：多声部谱表 谱号
（1）高音谱号（G谱号）：
（2）低音谱号（F谱号）：
（3）中音谱号（C谱号）：
3、音符
（1）概念
（2）简谱、五线谱中的音符及其时值比较
全音符，二分音符，四分音符，八分音符，十六分音符，三十二分音符，六十四分音符
（3）音符的规范写法
符头、符杆、符尾
符杆的方向
两个声部的五线谱记写4
4、休止符
（1）概念
（2）常见休止符表
（3）全休止符的使用说明
5、附点
（1）概念
（2）常见附点音符表
（3）“附点”的写法
（4）常见复附点音符
6、其他增时记号
（1）延音记号（2）连音线
第二章
音高
教学时数： 1课时
教学内容：
1、音列与音级
（1）乐音体系：乐音中使用的有固定音高的音的总和，称为“乐音体系”。
（2）音列：将乐音按高低次序排列起来，称为“音列”。
（3）音级：音列中的每一个音均称为“音级”。
（4）介绍键盘
白键：基本音级（音名：CDEFGAB排列）
黑键：变化音级（无固定音名，其名称按相邻白
键，通过使用变音记号表达）
八度：在一个八度内，白键和黑键上的乐音共有12个，相邻两键的音高距离为半音。
2、音列分组
3、变音与等音
（1）变音（即变化音级）：将基本音级升高或降低，称 为“变音”。
（2）常用变音记号①升记号（升号）：“＃”表示将原音升高半音。②降记号（降号）：“b”表示将原音降低半音。
③还原记号：
表示将被升高或被降低的音回归原位（或还原半音）。
④重升记号：“x ”表示将原音升高一个全音。
⑤重降记号：“bb” 表示将原音降低一个全音。
（3）等音：音高相同，名称和意义不同的音称为“等音”。也叫“同音异名”音。
（4）自然半音和自然全音
①自然半音：相邻两音级构成的半音。如：E—F；C—bD等。
②自然全音：相邻两音级构成的全音。如：E—＃F； bB--C等。
（5）变化半音和变化全音
①变化半音：同一音级或隔开一个音级构成的半音。如：C—＃C；＃E--bG等。
②变化全音：同一音级或隔开一个音级构成的全音。如：bC—＃C； E--bG等。
第三章
拍子 节奏
教学时数： 1课时
教学内容：
1、节奏、节拍的概念
（1）节奏：音乐中，音的长短、强弱有组织的进行，叫做节奏。
（2）节拍：音乐中，强拍与若拍有规律地循环（或交替），叫做节拍。
2、拍子与拍号
（1）拍：以某种时值的音符表示的节拍单位，叫做“拍”。
（2）拍子：将“拍”按照一定的强弱规律组织起来叫做“拍子”。
（3）小节：是计算乐句、乐段和整首乐曲长度的常用单位。
（4）小节线和终止线
（5）拍号、拍号的写法及读法、拍号的意义
（6）两种古老的拍号：4/4拍、2/2拍。
第6篇：大学体育游戏教案
体育游戏教案
学生:09 体教 1 班全体学生 物一个。实习老师: 黄文庭 时间 : 10 分钟 场地器材: 学校田径场，标志
游戏名称 游戏类型
围圈放物追逐 活动性游戏
游戏目的:
培养动作协调,敏捷和反应能力.使学生从中愉悦身心，增进同学之间的友谊.教 学 组 织
1.2.3.4.师生问好 整队清点人数 讲解本游戏内容及要求 由全班人围成一个大圆圈,抽取一位同学围圈放物，准备进行游戏
游 戏规则： 1． 由全班人围成一个大圆圈坐在地上，不可以向后看。1．集中注意力。2．抽取一位同学围圈随即放物到某同学后面，然后跑 开，如果放物同学再跑一圈之内，背后有物同学未发现，待放物同学跑完一圈，则有惩罚。
3．当背后有物同学发现，拿物加速追放物同学，如果 在一圈之内追到，则放物同学受到惩罚。4．如果，放物与被放物同学！都没有失误！则放物同 学回到被放物同学的位置，拿物同学往下某同学放物！随 即循环。2．如果有提醒的同学 则受到惩罚，3．再同一环内不可以 重复放物。
游 戏 方 法
结束部分；集合总结！放松！
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