四年级上册健康教育读本教案由刀豆文库小编整理，希望给你工作、学习、生活带来方便，猜你可能喜欢“四级上册健康教案”。
四年级上册健康教育读本教案
1、心脏的功能和保健 教学目标要求：
1.让学生知道心脏的作用； 2.通过学习，知道心脏的组成。
教学重点难点：能够在学习之后，了解心脏的结构。教学过程：
一、揭示课题：我们的心脏
二、了解心脏的位置 1）摸摸自己的心脏。2）指出位置。3）师帮学生指正。
2．怎样正确认识自己？
1.指导看结构图
2.心脏的组成：左心房、左心室、右心房、有心事。3.心房与心室的连接是怎样的？ 4.生理常识：
什么叫脉搏？影响脉搏的原因有哪些？
四、心脏的功能
五、心脏保健 1.指导看图 2.分析总结：
1）睡眠充足对心脏有什么好处？
2）从图中得到什么信息？为什么？你知道了什么？ 3）图中两位小朋友在做什么？这告诉我们什么？
4）中间图：从图中得到什么信息？为什么？你知道了什么？
六、反馈检测： 1.说说：
1）保持心脏健康要怎样做？
2）在日常生活中应如何保护心脏？ 2.做做：
1）如何测脉搏？测脉搏有几种方法？ 2）测一测自己的脉搏。
3）小结：每个人的脉搏都稍有不同，在70-90次/分钟范围内都属正常。
七、总结全文。
2、疥疮和头虱的预防
教学目标：
1.使学生懂得什么是疥疮和头虱。
2.使学生了解产生疥疮和头虱的原因以及如何预防。授课时间:2课时
第一课时
（一）疥疮的预防 教学目标
1.让学生知道疥疮是由疥虫引起的传染病.2.使学生了解疥虫的大小,形状和颜色及一般生理特征.教学重点：了解疥疮的一般症状,知道疥疮的传染方式和治疗疥疮.教学难点：了解疥疮的一般症状.教学过程：
一、导入新课
你们听说过“疥疮”吗这节课我们就来了解它.二、学习新课
1.(出示疥虫的挂图)这个挂图上画的是什么
2.这上面画的就是疥虫,这种虫的繁殖能力很强,你知道它有多大吗
4.看了关于疥虫的介绍,大家都会感到浑身不自在.的确,感染上疥疮是一件很痛苦的事.为什么疥疮的痛苦总是总是表现在皮肤上呢课文第四小节向我们作了解释.请大家看书.5.疥疮的特征是什么它主要生长在什么部位疥疮既然是传染病,它的传染途径是什么呢 6.从课文上给我们介绍的来看,疥疮是接触传染还是空气传染
7.预防疥疮首先就要从接触上入手,严格把好接触这一关.那么,应该怎样做呢请大家看课文最后一小节中,哪几条是关于预防疥疮的要求
8.对,第一,二和四条都是关于避免接触的措施,第一条很明确,就是不接触生病的人和物.第二条是高温消毒,病人的东西必须消毒以后才能接触.第四条是通过隔离来避免接触.那么第三条为什么要求一人有疥疮全家都治疗呢 9.对,一家人生活在一起,难免会有一些接触,因此,同时治疗,预防在先 是很有必要的.最后一条说的是哪方面的要求这些要求具体怎么做呢
10.治疗疥疮的药物也很普通,但关键是要按照第五条要求,同时遵照医生的嘱咐,认认真真地坚持去做,才会有效果.三、反馈检测 1.指导看图
2.分析总结：从图中得到什么信息？为什么？你知道了什么？
四、课后小结 板书 第二课时
（二）头虱的预防
3.细菌性痢疾的预防
教学目标：通过教学使学生了解到什么是细菌性痢疾，症状及预防措施。教学重点、难点：了解到什么是细菌性痢疾，症状及预防措施。教学过程：
一、导入新课
二、学习新课
1.细菌性痢疾简称什么？是由什么致病的？ 2.主要通过什么传播？多发于什么季节？ 3.发病症状怎样？
起病急，畏寒发热，头痛，四肢无力，食欲下降。4.接着出现哪些症状？
阵发性腹痛，大便脓血，黏液
5.细菌性痢疾读人类健康影响如何？ 6.对饮食卫生和个人卫生有什么要求？ 7.对饮食方面有什么要求？ 8.对锻炼有什么要求？
9.对药物方面还有什么特别的要求？
三、反馈检测
1.对菌痢病人为什么要及早防治？ 2.怎样做才能预防菌痢？
四、课后小结
4、病毒性肝炎的预防
教学目标：
1.使学生知道肝脏对人的重要性。
2.学生了解肝炎的种类、症状，以及传播途径。3.学生掌握肝炎的预防措施，养成良好卫生习惯。教学过程
一、导入新课
1.出示人体内脏器官图，认识肝脏。2.让学生谈谈对肝脏的认识。
3.教师小结，明确肝脏一旦得了病不会严重影响人的身体健康。
二、学习新课
1.提问：同学们，你们知道有哪几种传染性肝炎？得了肝炎会有哪些症状呢？ 2.讨论交流小结。
3.怎样才能确定患上哪一类型的肺炎呢？哪一种类型的肝炎对人类健康的威胁最大？ 4.肝炎的传播途径主要是什么？
5.我们明白了肝炎的传播途径，也就知道了应该怎样预防传染性肝炎。阅读课文内容，同桌交流。
6.全班交流，教师提醒特别要注意的地方。7.家里如果有人得了肝炎，该怎么办呢？ 8.学生看书、讨论，大组交流。9.讨论学习了本课之后的感受。
三、反馈检测 1.说说：“从口而入”的传染病有哪些？应该如何预防？ 2.想想：如果周围有人得了肝炎，我们应该注意什么？
四、结束新课，提出要求。
5、人体需要的营养
（四）——维生素
教学目标：
1.了解哪些维生素主要存在于动物性食物中，哪些维生素主要存在于蔬菜和水果中？ 2.知道偏食、挑食可能会带来哪些危害？ 教学重难点：
知道偏食、挑食可能会带来哪些危害？ 教学过程：
一、导入新课
二、学习新课
1.导入：同学们，你们知道维生素有什么作用？有哪些种类？ 维生素的作用：维生素是维持我们身体正常生长发育和生理功能，促进新陈代谢和预防疾病，是维持生命不可缺少的物质。
维生素的种类：维生素的种类很多，其中主要有A、B、C、D、E等种类。
2.讲述：维生素是一类维持生命所必需的物质。有维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素E、维生素D等种类。
3.问：你们知道这些维生素各有哪些作用吗？
食物纤维有促进肠蠕动、起通大便和供给人休热量的作用。4.讲述：
缺乏维生素A会得夜盲症、干眼病，可引起儿童生长发育障碍。
缺乏维生素B1会得神经炎、脚气病，并引起食欲不振、健忘、不安、易怒等。缺乏维生素B2时会患口角炎、眼炎、舌炎。
缺乏维生素C会引起坏血病、骨骼生长及造血机能障碍。缺乏维生素D会导致儿童患佝偻病、成人得骨软化病。5.你知道这些维生素存在于哪些食物当中？
各种蔬菜、水果、豆类及肉食中均含有多种维生素。食物纤维存在于粗食物中，如蔬菜、水果。
维生素A主要来源于动物的肝脏、蛋类和奶类。
胡萝卜里的胡萝卜素经人体肝脏作用会转变为维生素A。维生素B1主要存在于米糠、麦麸、豆类、花生等食物中。维生素B2主要来源于肝、蛋、乳、绿叶蔬菜。维生素C主要来源于新鲜水果和蔬菜。维生素D主要来源于鱼肝油、肝和蛋。
三、反馈检测 1.说说：
1）维生素各有哪些功能？人体需要的维生素主要有哪几种？ 2）食物中含有哪些维生素？ 2.做做：填表
四、总结全文：各种食物含有各种不同的营养，缺少其中的任何一种都会影响我们人体的生长发育。所以，我们不能挑食、偏食。要合理搭配，均衡饮食。
6、教室和居室的采光与通风
教学目标：让学生在学习、生活中注意环境通风、采光、照明。教材分析：
重点：了解通风、采光、照明与健康的关系。难点：注意和掌握通风、采光、照明的卫生要求。教学过程：
一、导入新课
自然光通过窗户进入室内叫采光。
照明，一般指人工照明。教室要有适应的光度，要不会影响视力。
二、学习新课
1.3采光和照明的作用：
充足的采光和照明、是为了保护学生视力，提高教学效果。2.教室采光的标准： 教室宜坐北向南，应设窗帘避免阳光直射入室内，黑板为防反射光而要采用耐磨无光泽材料，教室玻璃面积比不应低于1：6，教室内各部分表面宜采用高亮度低彩度的
装修以提高采兴效果。3.教室照明标准：
宜采用荧光灯，灯管长轴垂直于黑板面，最低悬挂高度不低于7米，不采用裸灯照明。课桌面平均照度不低于150勒克斯（LX），照度均匀度不低于0、7，黑板面设局部照明灯。4.通风的作用：
新鲜的空气含有充足的氧气，如果通风不良，人们消耗氧气，呼出二氧化碳，室内的氧气越来越少，二氧化碳越来越多。人在这样的环境中生活，血液中的氧含量减少，脑供氧也就不足，会感到头晕脑胀，疲倦。注意力难以集中，学习效率下降。对身体、学习都不利。所以，要经常开门窗换气和通风。5.指导看图
1）晚上写字时如何放置台灯 2）睡觉时注意通风
三、反馈检测 说说：
1.为什么要注意教室和居室的采光与通风？ 2.指导看图：说说为什么？
四、课后延伸
做做：检查自家居室是否合理采光与通风，如不够，相办法改进。
7、在安全的环境中锻炼
教学目标：使学生知道一些常见的运动项目场地，设备的卫生、安全要求。重点难点：使学生知道运动环境对人体健康的重要性。教学过程：
一、导言
二、新授
（一）学习第一部分
1.轻声读，想一想运动环境对人体健康的重要性。（1）什么是运动环境？（2）运动环境包括什么？
（3）什么是好的环境？什么是不好的环境？
（二）学习第二部分
1.默读第二部分
2.思考：
锻炼身体的项目有哪些？不同项目的场地设备有什么要求？（1）跑步
（2）跳高和跳远（3）投掷（4）打球（5）跳绳（6）滑旱冰（7）游泳
三、实践运用
（一）看课后插图，讨论意图 1.在马路上跟着汽车怕跑。2.在田径场跑道投掷。
3.在凹凸不平的地方跳绳。4.在不牢固的篮球架下投篮。5.在大雾天锻炼。
（二）议一议：
平时锻炼如何选择运动环境？
四、全课总结
通过本课学习，你有什么收获和体会？
8、正确认识自己
教学目标：
1.通过教学使学生明确认识自己的重要性。2.让学生学会正确对待自己的优点和不足。重点难点：怎样正确认识自己 教学过程：
一、导言
我们每个同学自从上学那天起，我们的父母就希望我们都能做一个全面发展，身心健康的好学生，因此，我们就要从小就会正确认识自己，怎样才能正确认识自己呢？我们这课就学习正确的认识自己。
二、新授
1.要做一个全面发展，身心健康的好学生，就要学会正确的对待自己。2.怎样全面地认识自己？ 长处与短处：自大与自卑
3.怎样对待自己的长处与短处？ 讲解典故：
山外有山，天外有天 笨鸟先飞，勤能补拙 井底之蛙 夜郎自大
4.怎样对待他人的意见？ 5.正确认识自己的重要性。1）正确认识自己与别人
2）正确认识自己与别人和睦相处 3）正确认识自己与适应社会生活
6、我们虽然生活在同一社会里，但每个人都有自己的思想、能力、性格、习惯和爱好，也有自己的长处、短处。如果在这些方面不能对自己有一个正确的认识，就易产生狂妄自大，消极自插或嫉妒狭隘等不健康的心理，使自己变得孤独、离群、悲观、伤感。这样既不利于自己成长，也影响他人。
三、总结。
通过学习，我们要学会正确的认识自己，避免对自己作出过高或过低的评价，要善于开展批评和自我批评，虚心听取父母、师长和同学的劝告，发挥优点和长处，只有这样，我们才能适应社会，永葆身心健康。
一、填空（30分）
1．预防头虱要做到“四勤”：勤（洗头）、勤（理发）、勤（洗澡）、勤（换衣）。2．细菌性痢疾是一种（急性肠道）传染病，大多发生于（夏、秋）两季。
3．人体需要的维生素有（20）多种，其中主要的有（A、B、C、D）四种。4．跑步应在（地面平坦）、（无碎石）、（浮土）或（其他杂物），有一定弹性的田径跑道上进行。
5、教室、居室的通风能调节（气温）、（气流）。
6、心脏内有四个腔—（左心房）、（左心室）、（右心房）、（右心室）。
二、选择题（１０分）1．疥虫属于（A）。
A、螨类
B、细菌
C、病毒 2．人体的“发动机”是（B）。
A、头脑
B、心脏
C、食管
D、小肠
三、判断题（３０分）
1．头虱是一种吸血节肢动物。
（○）2．脉搏和心跳的次数不一样。
（×）3．菌痢的传播主要是经呼吸传入人体。
（×）4．病毒性肝炎是由肝炎病毒引起的急性传染病。
（○）5．运动后脉搏的次数不变。
（×）6．维生素A主要来源于动物的肝脏、蛋类和奶类。
（○）7．要做一个全面发展，身心健康的好学生，就要学会正确的对待自己。（○）8．自然光通过窗户进入室内叫采光。
（○）9．每个人的脉搏都稍有不同，在70-90次/分钟范围内都属正常。
（○）10．充足的采光和照明、是为了保护学生视力，提高教学效果。
（○）
四、问答题（30分）
1．教室和居室的通风有什么作用
答：新鲜的空气含有充足的氧气，如果通风不良，人们消耗氧气，呼出二氧化碳，室内的氧气越来越少，二氧化碳越来越多。人在这样的环境中生活，血液中的氧含量减少，脑供氧也就不足，会感到头晕脑胀，疲倦。注意力难以集中，学习效率下降。对身体、学习都不利。所以，要经常开门窗换气和通风。2．怎样正确认识自己？
答：要学会正确的认识自己，避免对自己作出过高或过低的评价，要善于开展批评和自我批评，虚心听取父母、师长和同学的劝告，发挥优点和长处，只有这样，我们 才能适应社会，永葆身心健康。
一、填空（30分）
二、选择题（１０分）
A、螨类
B、细菌
C、病毒
A、头脑
B、心脏
C、食管
D、小肠
三、判断题（３０分）
四、问答题（30分）
1．教室和居室的通风有什么作用
三、了解心脏的结构
