管理好时间财富 心理健康教育教案由刀豆文库小编整理，希望给你工作、学习、生活带来方便，猜你可能喜欢“时间管理心理健康教案”。
管理好“时间”财富
活动目标：
1、使意识到时间的宝贵，学会珍惜时间；
2、使学会分析自己的时间利用情况；
3、使学会科学利用时间的方法并应用到学习生活中。活动过程：
一、导入
1、谜语：假设你有一个账户，这个账户每天进帐$86400，每年进帐$31536000，每晚12点进帐消失，每年元旦后结算扣除。——打一个词语，两个字。
2、谜底是什么？（时间）恭喜你，答对了！我注意到刚才有的同学在下面小声感慨，要是每天有那么多钱，那么多财富就好了。同学们是不是都有这样的感慨？(是)那同学们有没有发现其实我们每天确实拥有那么多财富？我们把单位换成是秒，这些时间财富不都是我们的了吗？！
3、我们有了钱要投资要存起来，这些都是对金钱的管理，以便让钱更多。那么面对这么一大笔财富我们要不要管理呢？（要）今天我们就来谈谈如何管理好我们的时间财富。（板书：管理好时间财富）
二、撕纸人生
1、在开始游戏之前，请先准备一张纸条。然后把这张纸条画成10个格子，即分成10等分，在格子里依次写上1-10的数字。这张纸条就代表着我们的人生，每一个格子就代表10年，假设我们的人生有一百年。好了，准备好之后，游戏就开始了，必须要认真对待这个游戏，因为我们是在面对我们的人生。
2、开始：
第一步，请把你年龄前的纸条撕掉。如18岁，就撕掉前面1和2的一大半，两个半的格子。看看你还剩多少个格子。好了，继续。
第二步，现在你认为自己可以活到多少岁，然后把你活的岁数后面的纸条撕掉。如你觉得自己能活到60岁，那就把6后面的格子都撕掉。
第三步，把剩下的格子折成三等分，撕掉三分之一，因为我们有三分之一的时间在睡觉。看最后纸条的长度。
3、说说自己的感觉与体会。（可以用的时间很少，很宝贵）
4、同学们，时间是短暂而又宝贵的，我们用这些宝贵的时间做了什么事呢？一天中，花了多少时间在学习上，做其他事又用了多少时间呢？
三、过去24小时
1、上节课我给大家布置了一个课前作业。让大家回忆过去的24小时发生的事情，我要求大家尽量详细的回忆，并把这些事情记录在相应的时间段内。现在请拿出你的过去24小时。我来看看你们完成得怎么样。
2、我发现有位同学写的十分的详细，我们请这位同学来分享他的时间利用情况。感谢这位同学的分享，他的事情记得非常的牢，这说明过去的24小时他过得非常的充实。
3、下面，有哪位同学能来说说你在填写过去24小时的时候的感受吗？（1）用在学习上的时间很少。（今后怎么做呢？）
（2）有时候也没有做什么事，不知不觉时间就过去了。（不着急，我们待会来探讨解决的方法。）
4、同学们，时间对于每个人来说都是公平的，但有的人过的很充实，懂得利用自己的时间，有的人却在不知不觉中浪费了时间，不懂得管理自己的时间。究竟时间应该如何管理呢？下面就让我们开个小小的研讨会，共同来探讨下。
四、讨论会
有时间管理的意识：惜时，有统筹意识。加快速度：走路，吃饭，做题的速度 利用好点滴时间：如课间，如等待的时间 制定计划：制定一个时间管理表。
五、总结
今天我们谈时间管理，我想问一句，我们的时间管理是管理什么时间？是过去吗？（不是）是将来吗？管理将来是通过管理现在而实现的。我们的时间管理管理的是今日。昨天的24小时匆匆而过，给我们留下了很多的遗憾；今天的24小时正在进行着，但也即将过去。同学们，珍惜了今天，才有可能拥有可爱的明天。管理好了今天才能管理好明天。祝愿同学们都能管理好今天的时间财富。
许映庭
2013年11月25日
