初二健康课教案由刀豆文库小编整理,希望给你工作、学习、生活带来方便,猜你可能喜欢“初二体育与健康课教案”。
第一课:情绪与健康1 第二课:脑的基本功能与保健2 第三课:一日作息制度的安排3 第四课:合理的营养与膳食4 第五课:春早期的心理卫生5 第六课:男性青春期的发育特点和保健6 第七课:女性青春期发育特点7 第八课:月经期卫生7 第九课:青春期的营养与体育锻炼8 第十课:肥胖9 第十一课劳动卫生与安全10 第十二课预防地方性氟中毒11 第十三课预防地方性甲状腺肿11 第十四课环境污染的危害
(一)12 第十五课环境污染的危害
(二)13
第一课:情绪与健康 教学目的、要求:
1、使学生了解情绪对健康的影响。2、学会控制自己,保持良好的情绪。教学重点:
学会在任何情况下都能控制自己,保持良好的情绪。教学用具: 课本 课前准备:
请同学们检讨自己不良情绪的原因有哪些。教学过程:
一、导入:
同学们,今天我们学习第一课。板书课题。
指名读课题,并请同学们说说看,课文将会向我们介绍些什么内容呢?
二、看书,布置自学要求:
请同学们自由朗读课文,思考:课文讲了哪些内容?(看书后,可小组交流)
三、检查自学:
1、指名汇报自学了解到的内容。板书:什么是情绪?
第六课:男性青春期的发育特点和保健 教学目的、要求:
让学生了解男性青春期发育的特点,消除因身体发育出现的各种变化带来的神秘感和恐惧思想,做好各项保健工作。教学重点、难点:
重点:讲清男性青春期身体发育出现的各种现象。难点:消除神秘感和恐惧思想。教学过程:
一、导入新课:
二、男性青春期发育的特点:
1、时间不一样
2、身体结构、体制、生理机能
3、生殖器官
三、青春期的保健:
1、端正思想认识。
2、加强营养,积极参加文体活动。
3、不要穿紧身衣裤。
4、不要玩弄外生殖器。
5、包皮过长要做手术。
6、保持外阴部的清洁。
四、全课小结:
请同学们说说自己本节课学习的收获。
五、作业: 第十课:肥胖 教学目的、要求:
让学生了解少年儿童肥胖事成年时高血压发病因素之一。使学生懂得肥胖产生的原因、肥胖对身体的影响、肥胖的防治方法。教学重点、难点:
重点:肥胖产生的原因、肥胖对身体的影响。难点:肥胖的防治。教学过程:
一、导入新课: 肥胖的人的趋势
二、形成肥胖的原因:
1、遗传因素
2、代谢因素
3、饮食因素
4、偏食、挑食
5、雌激素作用
三、肥胖的预防:
1、合理安排膳食,控制总热量摄入
2、适当控制睡眠时间,加大运动量
3、对已肥胖者进行饮食调节
三、全课小结: