培智5体育课教案长短跳绳由刀豆文库小编整理，希望给你工作、学习、生活带来方便，猜你可能喜欢“五年级体育课跳绳教案”。
24培智5体育课教案
长短跳绳（2课时）
教学目标：
1、通过学习，进一步掌握跳小绳的方法出进学生下肢力量，提高灵敏性协调性等身体素质。
2、通过游戏练习，培养学生集体主义精神，提高动作的协调性和发展学生的速度奔跑能力。
教学重难点：绕绳的频率
教学用具：小跳绳12根，1根长跳绳 教学过程：
一、准备部分
1、集合整队，报告人数。
2、慢跑三圈。
3、徒手操1——8节。
二、基本部分
1、教学要领：
当听到裁判员开始的口令后，运动员快速跳绳。如果中途失误，以最快的速度接着再跳，以前的计数有效。一分钟结束时，听到裁判员的口令后，停止一切动作等待裁判员计数。
2、教师讲解并示范
3、学生分组练习
三、结束部分
1、放松游戏：（长跳绳集体跳）
2、小结本节课练习情况
3、收集器材，班长带回班级
