5年级卫生与健康教案下册_五年级卫生与健康教案

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武功县5702小学

卫生与健康教案

五年级第二学期五年级第二学期《卫生与健康》教学计划

一、指导思想:

健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提,是中华民族旺盛生命力的体现,学校教育要树立健康第一的指导思想。我们要把卫生与健康带入学校,使学生掌握有关卫生与健康的知识,树立健康的意识,培养健康的行为,主动选择健康的生活方式,达到提高学生素质的目的。

二、教学目的:

1、健康教育是以传授健康知识,培养卫生行为,改善环境为核心内容的教育,也是贯彻教育方针,实施九年义务教育教学计划的一个组成部分。

2、健康教育是培养学生德、智、体全面发展的重要措施之一,使受教育者具有自我保健的意识和能力。

三、教学用具: 挂图、模具、模型

四、教学内容及课时安排: 第一课 迎接青春期的到来 第二课 保持良好的情绪 第三课 预防脊柱弯曲异常 第四课 软组织损伤的预防和处理 第五课 什么叫健康? 第六课 生长发育的一般规律

1课时 1课时 1课时 1课时 1课时 1课时第1课、迎接青春期的到来

教学目标:

1、认识什么是起青春期。

2、认识青春期的身体发生的变化及如何正确迎接青春期的到来。教学重点:认识青春期的身体发生的变化,正确迎接青春期的到来。教学难点:正确迎接青春期的到来。

课前准备:找一找自己身体的各个部位有没有变化,或开始有了什么变化。教学过程:

一、导入新课

1上节课我们学习了什么? 2板书课题:《迎接青春期的到来》

二、新授

1、讨论:

你们知道什么是青春期吗? 你身体的各个部位发生了什么变化?

2、师针对学生的发言小结

3、课堂总结:(1)、迅速长高。(2)、心肺功能明显增强。(3)、肌肉的发育十分迅速(4)、体重增加。(5)、神经兴奋性加强。

4、为了今后的强健的身体,我们现在该怎么做?

归纳:

(1)、养成良好的习惯。(2)、加强营养、合理安排饮食。(3)、不吸烟,不喝酒。

(4)、保持正确的坐、立、走姿势。(5)、加强体育锻炼。

(6)、保护好嗓子,不大声喊叫。

课后小结第2课、保持良好的情绪

教学目标:

1、教育学生知道什么是“情绪”及它与我们工作学习的关系。

2、认识到不管在任何情况下都要能控制自己,不然就会自己给自己背上思想包袱,影响学习和工作。

教学重点:认识到“良好的情绪”与我们工作、学习的关系。

教学难点:要学生学会控制住自己的情绪,不过度高兴,也不过度悲伤。课前准备:想一想自己过去在遇到成功和失败的时候,是怎样控制自己的。教学过程

师:同学们?什么叫做“情绪”? 生:简单的说,情绪就是心情。

师:当你心情好或者说情绪好的时候,你的表现什么样?(生交流)师:是啊,不少同学都有这样的体会,当一个人情绪好的时候,干什么事都特别有劲.可见良好的情绪不仅对工作、学习有利,对人的健康也有利,不是吗?相反,当一个人情绪不好的时候,整天无精打采,好象在生一场大病似的,对健康当然也十分不利了。你在情绪不好的时候是怎样的?(生交流)、师:我觉得你不该这样对自己,这不是明摆着要影响自己的健康吗?我们要学会控制自己的情绪。不论遇到高兴的或不高兴的事,都不要影响自己的情绪,这就是控制住自己。(教师讲范进中举的故事)、总结 课 后 小 结第3课、预防脊柱弯曲异常

教学目标:

1、教育学生认识什么是脊柱弯曲异常

2、使学生懂得怎样预防脊柱弯曲异常 教学重点:认识什么是脊柱弯曲异常 教学难点:始终不渝地做到六个预防

课前准备:几幅有脊柱弯曲异常的人体照片或挂图 教学过程:

一、导入新课

1上节课我们学习了什么? 2揭示课题:预防脊柱弯曲异常

二、新授

1、出示挂图,讨论:美不美?什么是脊柱弯曲异常?

2、师针对学生的发言小结

3、课堂总结:

4、为了今后我们现在该怎么预防?

归纳:

(1)、保持正确的坐立走姿势;

(2)、桌椅高度要适中,做作业光线要足;(3)、养成用双手、双肩扛提重物的习惯;(4)、不要连续看书、做作业,要适时休息;(5)、积极参加体育锻炼;

(6)、如有脊柱异常弯曲的,要及早矫治。课 后 小 结第4课、软组织损伤的预防和处理

教学目标:

1、了解什么是软组织损伤。

2、懂得软组织损伤的预防和处理。教学重点:懂得软组织损伤的预防和处理 教学难点:懂得软组织损伤的预防和处理 课前准备:投影片 教学内容及过程

一、组织是构成人体各种器官的基本成份

1、上皮组织

2、结缔组织

3、皮肤组织

4、神经组织

二、损伤分成1、开放性

2、闭合性

三、处理

24——28小时内,冷敷非常重要

四、预防

五、总结 课 后 小 结第5课、什么叫健康?

教学目标:

1、要求学生了解人体健康的定义。

2、学生了解人体健康的内容。教学重点:健康的定义

教学难点:为什么说心理健康是身体健康的保证 课前准备:多媒体演示 教学过程:

一、激趣导入新课

二、学生带着问题自主阅读课文

1、理解健康的含义

2、身体健康:指人体各器官功能正常,没有疾病,体格健壮,精力充沛。

3、心理健康:要有充沛的精力,能从容地担负日常工作和生活,不会感到疲劳和紧张,并且善于休息。有较强的自我控制能力和排除干扰的能力。

4、对社会实践能力:人的能力首要的是对社会的适应能力。

三、质疑

有不懂的问题,请提出。

四、讨论:我们怎样才能拥有健康? 课 后 小 结第6课、生长发育的一般规律

教学目标:

1、让学生了解生长发育过程的基础知识。

2、,掌握其特点和规律。

教学重点:生长发育是有阶段性和有程序性的连续过程 教学难点:身体各个系统的发育是不均衡的但又是协调的 课前准备:挂图 教学过程:

1、生长发育是有阶段性和有程序性的连续过程。

(1)、少年儿童的生长发育过程划分为以下几个年龄期:

婴儿期:从出生到1岁 幼儿前期:1至3岁

幼儿期:3至7岁 童年期:7至12岁

青春发育期:12至18岁 青年期:约18至25岁

(2)、各个年龄期按顺序接,不能跳越;前一年龄期的发育为后一年龄期的发育奠定基础。

(3)、器官和功能的发育都有决定性的时期,如该期的正常发育受到干扰,常可残存为永久性缺陷或功能障碍。

(4)、身体各部的生长发育有一定程度。

2、生长发育速度程波浪式,身体各部的速度亦不均等。

3、各系统的生长发育不平衡,但统一协调。

(1)、一般型;(2)、神经系统型;(3)、淋巴系统型;(4)、生殖系统型。

4、生长发育有个体差异,一般符号正态分布。课 后 小 结

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