青春期教案由刀豆文库小编整理，希望给你工作、学习、生活带来方便，猜你可能喜欢“青春期小学教案”。
我是六年级女生
——女孩青春期健康教育教案
教学目标：
1、了解青春期生理和心理变化，为进入青春期做好准备。
2、辅导她们做好青春期的保健工作
教学准备：
有关月经形成的VCD录象，歌曲《我不想长大》
教学形式：讲授法
演示法 教学课时：一课时 教学过程：
一、人的来历（引入）
歌曲引入，老师：歌词里唱到，长大了会有烦恼，所以他们不想长大，但无论怎样的不想，我们终究都会长大。
今天老师就要和你们聊一个青春话题。
二、讲授新知（女生青春期生理变化）
1、一位女生给知心姐姐的信：（出示图片）知心姐姐：
你好！前些时候，我发现下身出血了，而且一连好几天。我是不是得病了？你能帮帮我吗？
一位心烦的女孩
其实这位同学根本不用担心，老师反而要恭喜她，因为她已经进入青春期了。青春期是人生中最重要最灿烂的年华。每个人都会经历青春期，要做好充分准备，将有助于青少年更健康地成长。
在学生中调查已经来月经的人数。学生会害羞，老师可从人的来历，从亚当和夏娃，女娲补天神话故事引入，来缓解羞涩感，让同学觉得身为女性是非常值得骄傲的。
2、你知道进入青春期之后，女孩子身体外部究竟会有那些变化呢？每个女孩进入青春期的时间有先有后，早一点的约9岁，晚一点的要到16岁左右，这都属于正常范围之内。一位女孩根据哪些可以观察到的变化来判断自己是否进入青春期呢？
女孩子在青春期的第二性征 9至15岁：身体迅速长高 10至13岁：乳房增大，臀部变大 10至14岁：阴毛和腋毛生长 11至17岁：月经开始
小结：同学们，第二性征的出现，是我们人类在生长发育的过程中，不同阶段出现的正常特征，不同的个体在发育中是有差异的，这都是正常的现象，当这些特征出现的时候，我们要正确的对待自己身体的变化，注意生活卫生，避免病菌的侵害。同时调试自己的心理，作一位健康快乐的人。
情景1：（录像）小颖脸上长满暗疮，他非常烦恼，你能给他提供一些建议吗？ 学生讨论
播放录像，观看有关于青春痘的知识。
老师讲解：长了粉刺以后要注意保持心情开朗、乐观，因为粉刺会随年龄增长而自动消失。千万不要用手抠它，以免细菌感染、毛孔变粗。平时常用温水洗脸，使用中性洁肤品，多喝水，多吃蔬菜和水果，自然会减少粉刺。
3、体内的变化（出示图片）
（录象，思考：青春期女孩的白带、月经是如何形成的？）
Ppt展示：女性生理结构图 输卵管
卵巢
子宫
阴道
步入青春期后，女性体内分泌出特定的荷尔蒙，阴道开始变得更深，紧身的短裤上会有一些透明或乳白色的分泌物，称为“白带”。这是一种正常的生理现象。建议女孩穿棉质的内裤和略为宽松的裤子，早晚认真清洗阴部，以减少某些炎症的产生。
4、月经的形成及周期
到了青春期，卵巢中的卵子开始发育成熟，并从卵巢内排出，称为“排卵”。当人体内成熟的卵子排除后未被受精，增厚的子宫内膜因缺乏激素的支持而剥落、出血，血液与脱落的子宫内膜组织一起经阴道流出体外，这就形成了月经。第一次月经称为初潮，每个女性的月经周期各不相同，初潮后月经常不很规则，可能要半年、一年后才逐渐形成有规律的月经周期。（建议大家自己记下月经周期）
三：经期的保健
Ppt出示：小颖12岁就来月经了，但最近一次月经来潮与上一次已相隔了40天，她很担心这是否正常。你能帮帮她吗？
小颖每次月经来潮时总感到疲乏，剧烈运动后就更加难受，她感觉非常担心，你能帮她谈谈在月经来潮期间应注意些什么事项吗？（1）月经周期不准
下丘脑－垂体－卵巢轴的功能尚未完全发育成熟，开始来月经并不排卵，而只产生雌激素，使子宫内膜增生，但雌激素的水平很低，又使子宫内膜停止增生，而脱落出血，所以有的少女月经来潮后要过数月再来，有时却表现为不规则出血，有时短时间闭经后又出血不止，这就是少女月经紊乱的原因。经过一段调整时期，卵巢发育成熟，能有规律地排卵，才能建立起正常的月经周期。
此外情绪的波动，运动量过大，工作学习的紧张，环境，气候的改变，都能影响月经的周期。每个少女月经周期都有自己的规律，少数两个月行经一次甚至半年行经一次，年年如此，也是正常的，不必为此担扰。
少女来月经时应注意经期卫生，增加营养，注意休息。月经过多应及时就医，不要滥用止血药和激素，以免造成不良后果。（2）减轻痛经的不适。
师答：
任何能促进血液循环或使身体放松的方法，都将有助于改善痛经的不适。
老师支招：
①每天洗温水澡。②每天做做操，散散步，多呼吸新鲜空气。③听听音乐，保持心情舒畅。④每天保证有充足的睡眠。⑤严重的采用中药调理，如服用益母草等。
（3）搞好个人卫生。
经常沐浴，不洗盆浴，选择清洁、柔软、正规厂家生产的卫生巾，勤换卫生巾。
四、小结（出示图片）学生朗诵 赠送小诗：
如梦的妙龄，充满了神奇，蕴含着迷惘；似火的青春，燃烧着激情，更催人奋发。用崇高的理想，去描绘美好的人生蓝图；以高尚的情操，来赢得甜蜜幸福的爱情。结束语：
我们一起长大，青春是多彩的，我们快乐的成长在一起。（播放《快乐歌》）
