立定跳远考核课教案 覃华由刀豆文库小编整理，希望给你工作、学习、生活带来方便，猜你可能喜欢“立定跳远考核教案”。
体 育 课 教 学 教 案
冲脉中学——覃
华
一、教学内容：
1、立定跳远考核
2、自由选择球类活动
二、教学目标：
1、学生能知道立定跳远的动作要领，考核方法，丈量方法。
2、90%以上的学生在考核时能做到上、下肢协调用力，腾空后双膝向胸前快收，双脚向前伸展落地的动作。
3、学生练习积极，并在考核时表现出争取好成绩的强烈愿望。
4、学生每人练习三次，试跳三次，98%以上的学生考核成绩能达到及格以上。
三、教具准备：篮球、跳绳、羽毛球拍、乒乓球拍
四、教法与学法
教法：游戏法、分组轮换法、五、教学过程：
一、准备部分
（一）教学常规：
1、体育委员整队，报告人数、师生问好
2、宣布本节课的内容及目标
3、检查服装
4、处理见习生
5、队列练习
（二）准备活动
1、慢跑两圈（400米）
2、徒手操：(4ｘ8拍)a、肩部运动b、体侧运动
c、体转运动d、腹背运动e、弓步压腿f、下肢关节运动
2、游戏：“让距快速跑”比赛。
游戏方法：（1）、将学生分为男女均等，成四路纵队排于起跑线后，男生让距女生6—7米起跑（按质分组）。（2）、在50米内快速跑，跑到终点先拿到小红旗并把小红旗举起后，放到原处，计本组一分（不能跨组拿小红旗），依次进行。（3）、分男子组和女子组累计分，最后获分多的组为胜队
二、基本部分： 内容：
（一）立定跳远考核 教师活动：
1、教师讲解立定跳远考核规则，成绩丈量方法。
2、教师讲明安全要求。
3、组织学生进行练习。
4、组织学生进行考核。
要求：A、教师讲明活动内容、要求，以及安全、注意事项。B、组织学生进行活动。学生活动：
1、全班如图一排列听讲，如图练习、考核。● ● ●
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2、学生认真练习3次。
3、男、女生考核、活动分组轮换进行。男：考核；
男：活动。女：活动；
女：考核。
3、练习、考核步骤。
① 按考核要求练习立定跳远，如上图。② 按考核要求进行考核，每人试跳三次。(二)球类活动
学生能根据器材自我组织进行活动。
三、结束部分
1、学生做放松活动。
2、教师总结本次课考试的情况，表扬好的方面，提出不足之处
3、布置收器材；
4、下课，师生再见。
