心理健康教育教案(4上)由刀豆文库小编整理，希望给你工作、学习、生活带来方便，猜你可能喜欢“心理健康教育教案免费”。
1、《好习惯伴我一生》
【教学目标】
1、让学生体会和意识到，好习惯会使人终生受益，坏习惯则会使人终生受害。激发克服坏习惯、养成好习惯的愿望。
2、指导学生学习一种习惯养成的一般做法。
3、帮助学生认识到一些不良的学习习惯，并针对性地加以克服。【教学重、难点】
激发学生克服坏习惯、养成好习惯的愿望，并学会一种习惯养成的一般做法。【课时建议】
3课时
建议：“心理聚焦”和“心灵视窗”1课时。“心灵氧吧”和“心海启航”1课时。活动1课时。【教学过程】
一、活动导入
暖身游戏：学生朗读《三字经》部分内容，或朗读《学习习惯三字经》。
二、主题活动
◆心理聚焦
1、学生独立、认真阅读教材中提供的关于习惯的小故事。
2、教师引导学生就“习惯”谈谈自己的想法。建议的话题： ⑴ 读完这则故事，你得到了怎样的启发？
⑵ 关于“习惯”，你有哪些想法，对同学们谈一谈？ ⑶ 你还能讲一个关于“习惯”的故事吗？
建议：本板块的教学目标在于让学生意识到，习惯是一种顽强而巨大的力量，它可能帮助一个人，也可能奴役一个人。但在组织教学活动时，可不拘泥这一主题，可以让学生谈论的话题丰富一些，这更有利于调动学生的参与，有利于对习惯进行深度的思考和讨论。
◆心灵视窗
一般来说，学习习惯包括三种：基本学习习惯、拓展性学习习惯、个性学习习惯（详见“教学辅助资源”）。在本板块中，设计了五幅情景图，目的是让学生了解三种习惯，并反思自己。教材中，“看看明天学什么”、“查查字典吧”、“又忘记复习了”代表“基本学习习惯”；“为什么呢”代表“拓展性学习习惯”；“我要先写作业，再去玩”代表“个性学习习惯”。
教学中，教师要充分挖掘和利用这三幅图的资源，围绕三种基本的学习习惯，组织学生展开丰富的话题、充分的讨论，进行深入的理解和思考。
1、指导学生分类阅读、体会几幅图。教师简单介绍几幅图代表的三种基本学习习惯、三种习惯之间的关系，以及三种习惯对学习的作用。
2、请学生谈一谈，三类学习习惯中，除了图中情景，还有哪些内容？
3、引导学生就三类学习习惯，反思、检查自己的学习行为是否合理。并在小组内容进行交流、讨论和分享。小组讨论时间建议10分钟。
4、学生分组讨论。讨论话题： ⑴善于质疑对提升学习成绩的好处？
问题清单 检查反思 今天认真听讲了吗？
今天提出问题了吗？
今天复习功课了吗？
今天作业效率高吗？
今天预习功课了吗？
今天保持开心了吗？
今天学到了些什么？
星级评价
今天有不懂的问题吗？
今天哪里做得不够好？
明天怎么进步一点点？
总体评价
2、《应对悲伤有办法》 情系汶川——走出悲伤
【教学理念】
2008年5月12日四川汶川发生里氏8级地震，汶川大地震不仅给灾区人民造成了人身和财产的重大损失，同时也给大部分小学生带来了恐惧、害怕、悲伤的心理。他们会害怕上学，害怕黑夜，害怕离开父母，害怕死亡，害怕灾难，因内心悲伤甚至会产生绝望等坏情绪。因此，有必要及时地对小学生进行心理辅导和心理危机干预。希望通过教师的心理辅导活动，创设轻松活泼的气氛，使他们能释放内心的情感，畅所欲言，并引导学生深入探究，战胜恐惧，平复孩子的正常心理情绪，从“消极”中发现“积极”，让孩子学会战胜生活中各种悲伤情绪的方法和对策，学会积极的调节自己的心态，学会珍爱生命，用集体的力量去战胜困难，树立健康、积极、坚强的生活态度。灾后儿童的心理救助、心理危机干预是目前社会共同关注的问题。本活动设计主要是从对儿童进行心理宣泄、心理疏导、心里自助，心灵抚慰四个内容展开的。【教学目标】
1、积极主动地投入到辅导活动中，能够正确宣泄自己的悲伤情绪，释放内 心压抑的恐惧情感。
2、激发学生内心的同情心，珍惜生命。树立健康、积极的生活态度，学会坚强面对困难，能获取战胜悲伤的方法，团结一心共同战胜坏情绪的心理品质。【教学准备】
多媒体课件、“爱心传递”绿丝带学生每人一条。【教学课时】3课时 【教学过程】
（一）序曲：心理宣泄
1、谈话导入：设置一个交换场景，教师引出：对呀，当快乐与朋友分享的时就会加倍，那什么与别人分担的时候能够减轻呢？（悲伤）
⑤全国人民的救灾工作
（心中充满希望，信念，离快乐的明天不远）
等等事例，学生一一表述，教师引导学生表达内心的想法，并做总结评语，将鼓励同学走出悲伤阴影的词语写在苹果树上。
板书：（帮助、乐观、母爱、希望、信念、感恩、重建）
3、总结方法：平时生活中你还有什么好方法来帮助自己走出悲伤的情绪吗？（转移注意力听音乐、户外活动、呼吸新鲜空气、多看看身边的鲜活生命，懂得珍惜生命的意义）
4、摘除悲伤：通过大家自己的努力，我们找到了这么战胜痛苦，走出悲伤情绪的好办法，那现在苹果树上这些坏果子，我们都可以把它给摘除了吗？学生上讲台用行动表示自己内心现在的感受摘除、当场撕毁
（四）尾声：心灵抚慰
1、实践活动：灾后演习，如果灾难来临，现在要把全班同学用最快的速度集中到一小块空地上，你会怎么做？请学生自由表达意向
①情绪上：镇静，不慌张，听从指挥 ②行动上：迅速、团结、帮助、③策略上：拉手、抱、托、抬
学生和教师共同参与到活动中去，进行一次即兴演习。
2、祝福传递：我们应该和灾区人民一起从走出悲伤到交换祝福，请拿出手中代表生命的绿丝带，把你的力量、祝福和希望写在上面，传递到你周围的每个人手中，可以是同学、朋友和老师。
3、音乐响起：最后老师用一位同学系在我手中的绿丝带上的话做为今天的结束语（悲伤和痛苦只是在心灵表面的小创伤，让快乐将它愈合吧）
3、《面对误会》
一、教学目的：
1、面对别人的误会，学会采取恰当的态度，增强心理承受能力。
2、面对别人的误会，学会用恰当的方式加以处理，化误会为理解。
3、掌握处理误会的人际交往技巧。
4、培养学生换位思考和自我反思的能力。
二、教学课时：2课时
二、活动过程：
（一）创设情境，引出课题。
1、播放录象，唤起记忆。
师： 我们的生活充满了笑声，歌声，充满了快乐，也荡漾着幸福：身边有爸爸妈妈的呵护，爷爷奶奶的疼爱，老师同学的关心，还有好多好多的朋友。在他们的关怀下，我们也在一天天的进步、成长。生活是美好的，像阳光般充满了希望。那有没有不愉快的时候呢？什么时候？
师： 生活是快乐的，可也有不开心的时候。今天，我们要讨论的是跟别人相处时
师：误会消除了,生活是如此的美好,看我们的笑容也是如此的灿烂——（伴随音乐，播放同学、父母、师生间的情意融融的图片）
师: 看到这些图片,此时此刻,你最想说什么?最想做什么? 师: 对,生活是美好的,偶尔也有不愉快的小插曲.不过,事情总有解决的办法.只要我们肯想肯做。别忘了,面对误会时——（再次回顾板书）愿它们,能化解我们生活中所有的不快,让误会少一些,快乐多一些.4、《打开心灵之窗》
一、活动目的：
1、引导学生了解一些排解烦恼的方法，使学生知道应该笑对生活中的不如意，做一个快乐的人。
2、学会更好地调节自己，使自己拥有积极健康的心理状态和情绪。
二、活动重点：引导学生通过观察体验别人的快乐与烦恼，找到快乐的真谛。
三、活动难点：引导学生用自己所掌握的寻找快乐的策略来更好地调整自己。
四、活动准备：课件
五、教学课时：2课时
六、活动过程：
（一）创设情景体验烦恼：
1、揭题，播放音乐，教师激情导入：
人人都想和快乐在一起，天天快乐，时时快乐。但是，在我们的生活、学习中，总会遇上这样那样不顺心的事。这不，昨天早上，老师骑着自行车来上班，突然，在拐弯口横冲出来一辆摩托车，躲避不及，老师摔倒了，腿摔破了皮。谁知骑摩托车的人丝毫没有歉意，连车都没停，扬长而去。这使老师非常生气，这人既不遵守交通规则，又缺乏应有的社会公德，太不应该了。老师扶起摔倒的自行车，揉着摔疼的腿，心里很不愉快。是啊，生活中，让人生气、让人烦恼、让人痛苦的事情太多了，同学们，在你的生活中，遇到过令你不快的事情吗？
2、趁机引导，回忆烦恼：
谁都难免会遇到不愉快的事，请大家拿出小纸片，写出最近遇到的令你烦恼的事。
（二）学生互动，倾诉烦恼：
1、教师导语：生活中人人有烦恼，有了烦恼怎么办?请大家来听一个录音故事：《国王长了一只兔耳朵》。
2、播放录音故事。
3、教师引导，打开话题：有了烦恼，让我们像故事中的理发师一样来大声地说出自己的烦恼！
4、我口说我心：引导学生诉说感到不愉快的事。
（三）交流方法，心理疏导：
1、观看心理小品，评析是非：
小品一：（内容概要：表弟在踢足球，不小心摔了一跤，丹丹正想去扶他，妈妈走
④看照片回忆快乐的往事；
5、介绍另一些生活中常用的能创造快乐, 发泄不良情绪的办法：
教师过渡：这些能使自己经常开心的小窍门真好，生活中能给我们带来快乐的办法可多了！
多媒体动画演示文稿：读有趣的书；至少培养自己有一种兴趣爱好；经常与家人、同学、朋友在一起，谈心、玩耍;照镜子，与镜中的人说说话；到没有人的地方大声喊叫；在劳动创造中体会快乐„„
6、教师赠言：面对复杂的生活，我们应该用积极的办法去调整好自己的情绪，使自己永远快乐。
