体育短距离跑步教案由刀豆文库小编整理，希望给你工作、学习、生活带来方便，猜你可能喜欢“跑步体育教案”。
短距离跑技术简介教案设计
韦照陈
一、教学目标：
1、了解跑的基础知识，掌握短跑的基本方法。
2、发展快速跑的能力。
3、培养坚强的意志，体验跑的乐趣。
二、教学重难点： 重点：步长和步频的训练
难点：步长和步频如何很好的结合三、教学过程：
1、课堂常规。
2、讲解内容： 短距跑特点、短跑项目、跑的技术组成部分（重点）⑴起跑 ：①起跑器的安装 ②起跑技术
⑵起跑后的加速跑：①起跑后加速跑的技术要求
②起跑后加速跑的技术特点
⑶途中跑：①途中跑技术要求。②途中跑技术特点
⑷终点跑 ①终点跑技术。②终点撞线技术
3、教师示范。
4、学生分组练习
