小学心理健康课教案由刀豆文库小编整理，希望给你工作、学习、生活带来方便，猜你可能喜欢“六年级心理健康课教案”。
做一个快乐的人
邱村镇中心小学：董波
一、活动目的：
1、引导学生了解一些排解烦恼的方法，使学生知道应该笑对生活中的不如意，做一个快乐的人。
2、学会更好地调节自己，使自己拥有积极健康的心理状态和情绪。
二、活动重点：引导学生通过观察体验别人的快乐与烦恼，找到快乐的真谛。
三、活动难点：引导学生用自己所掌握的寻找快乐的策略来更好地调整自己。
四、活动准备：PPT、每位学生一张白纸。
五、活动过程：
一、做游戏。
1、老师做各种表情学生猜是哪种表情。
2、你最喜欢老师的哪种表情？为什么？
3、这堂课我们就去学习怎样去做一个快乐的人。（板书课题：做一个快乐的人）。
二、创设情境体验烦恼。
1、师导入：
每个人都想和快乐在一起，天天快乐，动物也是。但是，在我们的生活、学习中，总会遇上这样或那样不顺心的事。这不，狮子最近就遇到了令自己不开心的事了。（请看视频：《狮子的烦恼》）同学们，在你的生活中，遇到过令你不愉快的事情吗？
2、趁机引导，回忆烦恼。
请同学们拿出白纸，写出最近遇到的令你烦恼的事。（收集放入神秘纸箱）
三、排除烦恼方法。
1、大家的不开心烦恼的事已经收集在这个纸箱中了，下面我们看看刚才那只烦恼的狮子是如何解决它的烦恼的。（播放视频）
2、小结：
有了烦恼，让我们换个角度思考，这样的话就不会被麻烦事困扰。世上无难事，只怕有心人。换个角度一想，或许这些小困难也不算什么。
三、交流方法，心理疏导：
1、课件出示:两个案列。
2、师：请同学们选择一个案例讨论，他们这样做对吗？为什么？
3、师：大家遇到的问题中，有许多烦恼其实是可以排解的,可以感受快乐的。你认为还有哪些调节心态的方法？
4、教你一招：（课件出示）
四、百变烦恼箱：
①拿出烦恼，现场用上面的方法解决。②唱一首歌：《幸福拍手歌》
五、总结：
同学们今天你们开心吗？快乐吗？愿快乐永远陪伴你左右。
