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二年级健康教育备课教案
第一学期
一、儿童正常生长发育（1）
教学目标：让学生观察自己身高，体重的变化，了解儿童期的正常生长发育。教学重点：身高、体重增加代表生长发育情况。教学难点：营养、运动、睡眠对生长发育的帮助。教学过程：
一、介绍童年期。
童年期即学龄期，是6岁—12岁的时间为童年期，二年级的学生是童年期。
二、儿童的正常生长发育，表现在下面几方面。
1、身高增长。
让学生量自己的身高，看和一年级有什么变化。
2、体重增加。
看看体重有否增加。
3、内脏器官发育完善。
4、大脑细胞增大，突起增多，抽突变长，并向浅层深入。
三、儿童生长期要注意几点。
1、给予丰富的营养。
2、做适当的户外活动和运动。
3、要有充足的睡眠和休息。
每天需要10小时的睡眠，保障每个阶段的正常发育。
四、练习题
1、正常的生长发育表现为（身高增长，体重增加）
2、身高、体重代表了（人体的骨骼，肌肉，体重增加）
3、维持正常的生长发育要做到（适当进行户外活动，有充足的睡眠休息）
二、儿童生长发育期应注意的事项（2）
教学目标：让学生进一步了解正常的生长发育应注意的事项。
教学重点：正常发育需要充足的营养，适当的运动，养成良好的生活习惯，预防疾病。
教学难点：预防疾病对正常发育生长的作用。
教学过程：向学生介绍儿童生长发育期应注意的事项。
二、儿童要注意饮食均衡，营养充足。
1、要每天撮入一定数量的食物。
2、要有足够的热量和丰富的蛋白质，牛奶类食品。
3、不挑食，多吃含钙的食品，促进骨骼的生长。
三、做定量的体育运动，促进机体代谢旺盛。
1、进行户外运动，接触阳关，空气，水。
2、选择适当的体育项目，打球、游泳、广播体操。
五、培养良好的生活制度。
1、一日三餐定时定量。
2、保护充足的睡眠。
3、预防疾病，养成良好的卫生习惯。
六、练习题
1、儿童要生长正常，发育良好，应注意（）
2、儿童生长发育期应多吃（）类食物品。
三、身高与体重的测量(3)
教学目标：让学生测量身高与体重，了解身体生长发育情况。教学重点：掌握测量身高体重的方法。教学难点：测量身高体重要注意的问题。教学过程：
一、向学生介绍身高。
1、身高是人体在立正姿势站立是从头顶最高点至地面的垂直距离。
2、身高是反映人体骨骼生长发育的重要指标。
二、人体身高和受什么的影响。
1、手年龄、性别、种族、地区的影响。
2、生活水平的高低。
3、体高锻炼程度。
4、疾病因数。
5、遗传因数。
三、知道学生测量体重。
1、光脚。
2、以立正姿势站在身高计的底版上。
3、躯干自然挺直，眼睛向前看。
四、介绍体重。
1、体重是只身体的重量。
2、是反映人体营养状况和肌肉发育度的指标。
五、知道学生测量体重。
1、要平稳地站在磅秤的底板中间
2、测量前不应进行剧烈的体高活动和体力。
六、练习题。
1、测量身高与体重有什么作用。
2、体重要注意些什么。
四、保护眼睛(4)
教学目标：使学生知道保护眼睛的重量，懂得在生活中应如何保护眼睛。教学重点：如何保护自己的眼睛。
教学难点：患了眼病要及时找医生诊治。教学过程：
一、人体眼睛的作用。
1、眼睛能看清物体的大小，形状。
2、能分辨光线的明暗和辨别不同的颜色。
二、观察书本的插图，说说怎样保护眼睛。
1、良好的用眼卫生习惯
2、注意预防眼外伤。
3、患了眼病要及时找医生诊治。
三、指导学生观察图片，哪些是对的，哪些做法是不对的，为什么呢？
1、共用手巾是不对的，回传染眼病。
2、点炮竹如果太近，回做成眼睛受伤。
3、经常看电视,而且距离太近,会做成近视。
4、如果眼睛有毛病，要找医生。
5、如果患了近视，要及时找医生。
四、做保护眼睛的做法。
1、不共用毛巾。
2、患了眼病要及时治疗
3、多吃花生、玉米、萝卜、猪肝、芹菜、鱼肝油等维生素A和维生素B的是品。
五、练习题。
1、眼睛有什么作用。
3、怎样保护眼睛。
五、用眼卫生(5)
教学目标：使学生注意用眼卫生，保护自己的视力。教学重点：读书写字母是姿势要端正。
教学难点：三个“不要”看电视40分钟要休息10分钟，做眼保健操。教学过程：
一、知道学生观察图形。
1、中讲的是什么？
2、哪幅图是指不良的用眼习惯。
走路看书 作公共汽车看书 睡眠看书 灯暗看书
3、哪幅图是真确的姿势。图
一、正确的读写姿势。
二、用眼讲卫生，是的的是什么？
1、是为了保护视力。
2、儿童、少年在读书是，是眼球发育的关键时期，不良的卫生习惯回使眼受伤害，引起视力下降及失明。
三、保护势力，要做到。
1、写字、读书、坐等端正。
2、不躺着看书抱。
3、不在走路看书。
4、不在昏暗的灯下及强烈阳光看书。
5、看书、看电视不超过30分钟。
6、坚持做眼保健操。
四、练习题。
1、用眼卫生，目的是什么？
2、看书、看电视40分钟要休息几分钟？
六、我们的牙齿(6)
教学目标：让学生了解牙齿的基本结构及乳牙恒牙的关系，懂得乳牙脱落和恒牙萌出阶段要注意保护牙齿。
教学重点：保护好自己的牙齿。教学难点：6——7岁开始换牙。教学过程：
一、牙齿的基本结构。
牙齿是人体中最坚硬的一种组织，组织可分为分冠、牙颈、牙根。
二、乳牙和恒牙
1、乳牙：六个月（第一次长出的牙）共20颗。
2、恒牙：六——七岁后，（第二次长出的牙）共28——32颗。
三、换牙怎样才能保护牙齿。
1、早晚刷牙，吃东西后漱口
2、乳牙松动要及时拔掉。
3、恒牙萌出时，不要用它去咬手指，笔杆，筷指等。
4、恒牙不萌成长歪了，应及时到口腔医院检查治疗。
四、六龄齿。
6岁出的又叫六龄齿
五、作业。
1、什么叫六龄齿？
2、你八岁开始换牙，长出的牙叫什么牙？
七、预防龋齿(7)教学目标：使学生懂得龋齿的危害和龋齿形成的原因，并初步掌握预防齿的方法。懂得预防龋齿关键在于养成早晚刷牙，吃东西后漱口的卫生习惯。教学重点：预防龋齿的方法。教学难点：造成龋齿的原因。教学过程：
一、认识什么叫龋齿。
1、酸性物质，腐蚀牙齿。
2、使人感到疼痛影响食欲，咀嚼和发音。
3、妨碍事物消化和营养的吸收。
4、导致髓炎，牙根炎，周围炎。
三、预防龋齿的方法。
1、注意口前卫生，早晚刷牙和吃东西后漱口
2、用儿童牙膏和保健牙刷按正确的方法刷牙。
3、少吃零食，特别是睡前不吃糖果、饼干、巧克力等甜的食物。
4、多吃一些水果、蔬菜和粗食物。
5、定期做口腔检查，及早发现龋齿及时治疗。
五、练习。
1、留在牙缝中的食物残渣在细菌作用下产生酸性物质，腐蚀牙齿造成龋齿。
2、预防龋齿，应做到早晚刷牙，吃东西后漱口。
八、耳朵的保健(8)
教学目标：使学生了解耳朵的简单生理构造，知道保护耳朵的重要性和如何保护自己的耳朵。
教学重点：保护耳朵要做到几点。
教学难点：有耳朵疾病要及时找医生治疗。教学过程：
一、耳朵的生理功能。
耳是一台设计奇妙的精密仪器，其功能之一是听声音,另一种功能是维持身体的平衡。
二、耳朵的结构。
耳朵有外耳、中耳和内耳。
1、外耳：有耳郭、外耳道、鼓膜组成。
2、中耳：有锤骨、砧骨和镫骨。
3、内耳：有耳蜗、半观管和两个二腔组成。
三、我们要保护耳朵。
1、不用硬物挖耳朵。
2、听到巨响是要注意掩耳。
3、洗头、游泳防水入耳。
4、预防伤风感冒。
5、减轻航空性耳鸣、耳痛。
6、耳朵不舒服，应及时请医生检查治疗。
四、爱耳日
1、每年的3月3日为全国爱耳日。
2、爱耳日的宣传活动，目的是减少耳聋的发生，提高人口素质。
五、练习题
1、我们怎样保护自己的耳朵。
2、耳朵有病怎么办？
九、鼻子的保健(9)
教学目标：让学生了解爱护鼻子的重要性，注意鼻子的保健卫生。教学重点：鼻子保健的注意事项。
教学难点：为什么鼻子不能太用力，为什么不能用手指挖鼻子孔。教学过程：
一、鼻子的作用。
鼻子是呼吸系统的一个器官，它的作用是辨别各种气味。
二、鼻腔与鼻咽管相通，鼻涕时应该用力不要太大，如果用力太大，会引起中耳炎。
三、鼻出血的处理。头部略向前倾，暂时改用口呼吸，同时用水或冷水敷前额，或用手指捏紧鼻梁下面的柔软部位，经这样处理，一般的鼻出血，过一会儿即可止血。
四、清洁鼻孔要注意什么？
1、要用干净的手帕或纸巾。
2、不要把物品塞进鼻孔里。
3、不要用手挖鼻孔。
六、练习题
1、鼻子的功能是什么？
2、如何注意鼻子的保健卫生。
十、阳光、空气、水与健康(10)
教学目标：让学生认识阳关、空气、水和身体健康的关系，充份利用大自然为锻炼身体，增进健康。
教学重点：阳光、空气、和水与健康的关系。
教学难点：为什么晒太阳能使身体健康，新鲜空气为什么能使人大脑清醒，清洁水为什么能解渴，帮助消化。教学过程：
一、阳光的作用。
1、阳光给人带来温暖和光明。
2、经常晒太阳，能使身体强壮。
二、太阳射线包括可见光线，红外线，紫外线。
三、紫外线的作用。
1、使血液中的红细胞和白细胞的数量增多。
2、抵抗力能力增强，提高循环系统的机能。
3、促进儿童的生长发育和抵抗佝偻病的作用。
4、有杀菌作用。
四、空气对人体的锻炼作用。
提高体温调节能力，使人体能适应各种气候骤变。冷天不易感冒，热天也不易中暑，不容易生病。
五、游泳的好处。
1、能发展人体各器官的机能。
2、能发展呼吸肌的力量和改善呼吸机能。
3、改善体温调节机能，提高耐寒能力。
3、能使血液循环旺盛，提高心脏机能。
二年级第二学期健康教育教案
十一、维护公共卫生(1)
教学目标：使学生知道怎样爱护、美化我们的生活、学习环境，自觉维护公共卫生。教学重点：维护公共大家需要做什么？ 教学难点：培养维护公共卫生的责任感。教学过程：
一、什么是公共场所。
公共场所。一般实质公众活动的地方。如：公园、电影院、商场、车站、礼堂、游乐场等。
二、自觉维护公共场所卫生。
1、从讲卫生爱清洁是社会文明进步的反映。
2、必须每天打扫，保持清洁整齐。
3、厕所应常冲洗，保持干净
三、练习。
1、维护公共场所的卫生是每个人的（）。
2、维护公共场所的卫生要做到：不随地（），不乱扔（）、（）、不乱（），不随地（）。
十二、消灭“四害”(2)
教学目标：使学生知道“四害”指的是什么，“四害”可传播哪些疾病和怎样传播疾病。
教学重点：“四害”传播哪些疾病，产生什么危害。教学难点：消灭“四害”，人人有责。教学过程：
一、引导学生阅读课文，观察本课插图。
二、“四害”怎样传播疾病和传播哪些疾病？
三、消灭“四害”的措施和方法。
四、练习
1、人们把（）称为 “四害”。
2、“四害”危害健康，传播（）。
十三、均衡饮食（3）
教学目标：让学生了解均衡饮食对身体发育的好处，吃哪些食物才能得到各种营养。教学重点：保持饮食均衡应注意摄取哪些营养物质。教学难点：各种营养素帮助身体生长发育。教学过程：
一、通过问题引入课堂学习新课。平常一天的食物有哪些？
二、学习新课
1、出示挂图、实物。
2、食物的功能和营养。
3、饮食要注意均衡。
三、练习。P491、2
十四、不偏食、不挑食（4）
教学目标：让学生了解偏食、挑食对身体的危害，培养不偏食、不挑食的良好饮食习惯。
教学重点：不偏食、不挑食对身体的好处。教学难点：养成良好的饮食习惯。教学过程：
一、介绍各种营养成分对人体生长起的作用。指出瑶池各类食物的重要性。
二、通过问题提示引入课堂教学。
1、事物有哪些种类？
2、人体需要的各种营养从何处获得？
3、偏食、挑食有什么不好？
4、我们应该如何养成不偏食、不挑食的良好饮食习惯？
三、练习
1、偏食、挑食是（）
2、偏食、挑食对人有什么害处？
3、人体维持生长需要（）
十五、蔬菜与水果（5）
教学目标：使学生知道吃蔬菜与水果对人体的好处，平时要多吃。懂得怎样吃才符合。
教学重点：蔬菜水果的营养成分及其作用。教学难点：纤维素与进食蔬菜的重要性。教学过程：
一、蔬菜和水果对人体的好处。
蔬菜和水果含有各种维生素和纤维素以及其他的营养成分。
二、吃蔬菜的卫生。
1、要吃什么样的蔬菜、水果？
2、吃剩的怎样处理？
3、怎样吃才卫生。
三、一个人一天学要多少蔬菜水果。
四、练习。
1、纤维素的作用是（）
2、蔬菜与水果含有较多的（）
十六、饮食要讲卫生（6）
教学目标：使学生懂得卫生的重要性，并注意饮食要讲卫生，把住“病从口入”关。教学重点：注意饮食卫生的重要性。
教学难点：注意饮食卫生，防止病从口入。教学过程：
一、饮食卫生的重要。
二、为什么编制食物不能吃。
三、生吃水果怎样做才符合卫生。
四、注意饮食卫生，防止“病从口入”。五练习。
十七、预防肠道寄生虫病（7）
教学目标：使学生知道常见的几种肠道寄生虫及其感染途径和预防方法。教学重点：常见肠道寄生虫的感染及治疗常识。
教学难点：良好的个人卫生习惯是预防肠道寄生虫的有效方法。教学过程：
一、肠道寄生虫及其症状。
二、肠道寄生虫的感染途径。
三、肠道寄生虫的预防治疗方法。
四、练习
十八、流感的预防（8）
教学目标：使学生懂得流行性感冒的主要症状和传染途径以及预防方法。教学重点：流行性感冒的传染途径及临床症状。教学难点：如何预防流行性感冒。教学过程：
一、流感的主要症状。
二、流感的传染途径。
三、流感的预防方法。
四、练习
十九、户外活动要注意安全（9）
教学目标：使学生知道户外活动的好处和注意安全的重要，懂得到户外活动时要注意的事项。
教学重点：户外活动要注意的安全事宜。教学难点：如何培养学生活动时的安全意识。教学过程：
一、户外活动好处多。
二、到户外活动时应注意的事项。
三、练习
教参P601、2
二十、游泳的安全和卫生（10）
教学目标：使学生懂得游泳安全和游泳卫生的基本常识。教学重点：游泳安全与卫生的基本常识。教学难点：游泳对身体的锻炼作用。教学过程：
一、怎样注意游泳安全？
二、游泳的卫生。
三、小组讨论、交流。
四、练习
