初三心理健康教案由刀豆文库小编整理，希望给你工作、学习、生活带来方便，猜你可能喜欢“初三年级心理健康教案”。
感恩父母
一、活动课的主要目标： 教师目标：
1、了解班上学生与父母之间的关系；
2、帮助学生学习与父母和谐相处的技巧：关心、体谅、沟通、表达等。
3、帮助学生在此次亲子教育中获得心理和谐的发展、潜能的充分发挥以及人格的健康塑造。学生目标：
1、了解自己与父母之间的关系；
2、学会与父母和谐相处的技巧：关心、体谅、沟通、表达等。
3、能使自己在此次亲子教育中获得心理和谐的发展、潜能的充分发挥以及人格的健康塑造。
二、课前准备的主要内容：
1、在班上进行一次亲子关系调查，了解学生与父母之间的关系。
三、活动的主要过程：
敬爱的老师，亲爱的同学们，你们好
（一）.课前填写调查问卷
上课之前我班调查学生与自己父母的关系，学生在调查时不需要写明自己的名字,共有3个答案可供选择.a 亲密 b 比较紧张 c 疏远和一般
据统计。选a有（）个,选b 有（）个,选c有（）个
（二）．根据课前统计情况，导入
冬：是谁，把我们带到这美丽的世界？是谁，呵护我们、保护我们、照顾我们？是我们的父母！可是，现在你是否觉得父母和你们的距离已经慢慢地拉大。你和父母是否已经没有了亲密感？今天，就让我们来学习如何走近父母。
廖：下面我们有请温展鹏给我们朗诵一首诗歌：> >一诗把我们带到母亲身边,带到母亲暖暖的情谊中．妈妈，那么亲切的字眼；爸爸，多么诚挚的称呼！
冬：人生在世，谁无父母，谁没有沐浴过父母的养育之恩．从呱呱坠地，学会走路，学会说话，到长大成人，谁也不能离开父母的呵护，教诲，影响和扶持？ 周：根据心理学家研究表明，融洽的亲子关系能更好地培养青少年的家庭角色和社会责任感。对于处在近青春期的初中生来说，生理、心理都在发生着明显的变化，自我意识不断增强，在这一时期，与父母的关系如何，直接影响着父母对其教育的效果，有着极为重大的意义：（1）有利于孩子智力和人格的健全发展。（2）有助于孩子个性的和谐发展。（3）有益于促进孩子的生理和心理健康。
而家庭教育中不良的亲子关系却已成了不可忽视的现状：如中国教育报10月31日刊载，辽宁省大连市14岁的中学生王某向中山区检查院申诉科要求更换父母，其原因是他学习不好怨家长，并提出未来的父母应具备的条件。浙江省金华市17岁的中学生徐某将其正在看电视的母亲锤死。北京市陈旭将其熟睡中的父母双双杀害。另外，我们身边屡屡发生的，学生厌学逃学，与父母顶撞等现象，均与家庭中的不良亲子关系有关。心理专家们认为这是学生“亲子关系危险期”的一种反应。
另外，我最近在班上完成的一项调查也显示，学生同自己的父母越来越疏远，甚至从不与父母交谈。调查数据显示，约有69％的学生感到无法与父母交流和沟通；对于成长过程中遇到的困惑、烦恼和问题，42％的学生认为难以与父母交流；27％的学生表示从不与父母交流。由此看来亲子教育迫在眉睫。
冬：子女的一个个足迹，哪一个不印记着父母的深深情谊；子女的一步步成长，哪一步不浸透这父母的殷殷心血？
廖；父母对子女的感情是人世间最真诚，最无私，最深厚，最崇高的感情． 冬：有一个朴素但伟大的名字叫父亲． 廖：有一种朴实但真诚的情感叫父爱．
冬：他用沾满泥巴的双脚为女开采一条平坦开阔的路． 廖：他用粗糙干裂的双手为儿女撑开一把遮风挡雨的伞． 冬：父爱无言，却博大深沉． 廖：父爱无语，却真挚长久． 冬：他们在生活上的关心，体贴我们；在学习上督促，指导我们，还常常教育我们怎样做人，是啊，父母之爱如一缕缕春风抚慰着我们，又如一丝阳光温暖着我们．
廖：父母爱心柔善象碧月，常在心里问何日报．但在我们周围却有很多同学表示对与父母难以沟通，在困惑和苦恼时不愿向父母倾诉．很多同学认为是＂观念＂问题，部分认为是＂沟通方式＂的问题，主要表现在：当做错或成绩不佳时，父母的态度是：紧张，不高兴，没完没了的唠叨．如何对待这个问题． 冬：父母是个伟大的名字，我们常常把父母比作皓皓长空中的明月，把光芒无私地洒向人间． 合：我们也爱父母，我们也总想着将来如何报答父母。
廖：可是在日常生活当中，我们与父母的关系却有着不和谐的时候。下面是发生在我们生活中的镜头„„
出示小品内容提示： 人物：彭刚，彭刚妈妈 咚，咚，咚
（满头大汗的背着书包，左手拎着运动服，右手抱着篮球，并且气喘吁吁）（彭妈连忙跑到儿子跟前，接过书包，用搭在手中的毛巾为儿子擦汗）妈妈：＂饭早就做好了，快趁热吃．＂
（说完他向离饭桌前狼吞虎咽中边嚼边对妈妈说话）
彭刚：＂足球之夜将对＂黑哨问题＂进行全程报道，别忘了８：００叫我．＂（说完他向离饭桌不远处的写字台走去）妈：“什么，看电视，你玩到这么晚了，还看电视”（妈妈有些发火似的说定）彭：“是陈星告诉我的，他说他也要看，哥们是对的，有好事总想着我。”（彭刚满足地自言自语，样子有点得意）妈：“这恐怕是陈星故意告诉你听的，他才不会去看呢！你不是说你和他在学习上是冤家死对头吗？你上我下的，谁没努力谁落后，别人叫你看你就看？足球之夜那么长，你哪回不是看到９，１０点钟的呀！” 彭：“你在说什么呀，真难听，别人和我可是死哥们，你没资格这样说我的朋友。” 彭刚学着港剧中的主人翁慷慨大义的样子，向妈妈怒吼）妈：“我还不是为你好，现在竞争这么激烈，你不认真别人认真，差距就此拉开，你考好一回，就骄傲了！说不定此刻人家陈星正坐在书桌上看书呢！我问你，你这次数学单元检测多少分，陈星呢？” 彭：“分，你就知道我的分数，整天拿我和陈星比，我是不如他那么自觉，你喜欢他就当他的妈妈去，真是的，说不到两句话就绕到这些内容上来了，想给你说说班上的开心的事情，你从来都不给机会。说我要抓紧时间不准东说西说摆龙门阵，交流都没有，成天只知道上我学，看，读书，我烦死了。‘ 妈：“可我还是为你好啊！“（彭（转载自本网http://www.daodoc.com，请保留此标记。）刚妈妈委屈得快哭了出来）
彭：“可我无法接受这样的爱！“（彭刚妈妈满脸疲惫地瘫痪倒在沙发上）
廖：哈吉阿布巴卡说过：谁拒绝父母对自己的训导，谁首先失去了做人的机会。冬：看了这个小品，你有什么感受？（请２、３位同学讲感受）
廖：我们部分学生的现状，有的非常触目惊心，请看图片： 1． 不顾父母劝阻，长时间上网，荒废功课；
2． 放学迟迟不愿回家，贪玩。
3． 经常“煲电话粥”，长时间看电视 4.和父母吵架
5.孩子在吞云吐雾的吸烟
除了以上情况？你是否还会不愿与父母外出，或长时间看电视，或与父母争吵等情况？ 请同学讲讲与父母还有哪些地方关系紧张？（请２、３位同学讲）
如果你有以上情况，父母会如何惩罚自己？请同学们讲讲并说说被惩罚后的感受。（开火车以小组为单位发言）
被父母惩罚，责骂，或者打，你会觉得父母很不近人情。那让我们站在父母的角度上看看—冬：从父母角度看 ；从自身找原因
父母：是的，打与不打都是爱。
自身：那被打事件中，你又有没有做错？
请曾经被父母惩罚过的同学，说说自己做错了什么？同学们畅所欲言：（请同学们大胆发言）
（三）、明镜台——揭示活动主题，懂得要与父母和谐相处
冬：那么，请同学们讨论一下，怎样才能避免这些冲突，与爱着我们的父母和谐相处呢？这就是今天这堂课我们要讨论的话题。现在就让我们一同走向父母，但愿心与心之间的交流与沟通能让我们与父母之见成为相协相伴的朋友！四）、智慧泉——通过典型事例，学习与父母和谐相处之技巧
冬：先让我们来看这样一个事例：有一天放学后，你回到家，看到爸爸或妈妈正板着脸、一声不吭地坐在沙发上。看到这样的场面，你会怎么做呢？请实话实说。（找2个同学发言）同学们，听了他们的话，你懂得了什么？（找2个同学发言）是的，我们对父母的关爱对父母来说是最大的安慰。（板书：“关心”）与父母和谐相处之技巧一：“关心”。
廖：可是，你想过没有，当我们的一片赤诚之心不被父母所理解时，你又会怎样呢？还是接着说刚才那件事，我们关心爸爸、妈妈，想了很多办法让爸爸、妈妈开心。可他们不但不领情，反而冲你大发脾气。遇到这种情况，说心里话，你又会怎么想、怎么说、怎么做呢？你的反应是怎么样的呢？（找2个同学发言）
是的，我们的爸爸妈妈也有工作的压力，他们和我们一样需要关心和帮助。所以，我们要多多“体谅”父母。（板书：“体谅”）与父母和谐相处之技巧二：“体谅”。冬：同学们都懂得体谅父母了，是吗？我看啊，一旦到具体的事情上，大家未必能做得到吧？还是说刚才的那件事。你再三地安慰爸爸、妈妈，终于把爸爸、妈妈逗乐了。可是你知道爸爸、妈妈为什么心情不好吗？因为她（他）在下班以后，看了你写的日记和书信，你在日记和书信中的秘密让她（他）看了不开心了。试问：如果你知道这件事后，你的第一反应是怎么样的？请谈出你的真实想法。（找2个同学发言）
是的，父母这样做，无非是希望能走近我们，更好地了解、帮助我们，这也是父母对我们的爱，虽然这种爱的表达方式不正确，但是我们也应该体谅他们。（板书：“沟通”）与父母和谐相处之技巧三：“沟通”。廖：提起“沟通”，让我想到了“表达”。我们有一种理念：越是亲近的人，就越不愿表达，或是不善于表达。我们很想说：“爸爸妈妈，我爱你们！”但是，更多的时候，我们把它埋在了心底，这有时候就阻碍了我们与父母之间的沟通。与父母和谐相处之技巧四：“表达”。
冬：现在请大家回想一下，通过这次活动，你学到了什么？（请同学发言）——是的，关爱是一盏灯，体谅是一团火，沟通是一座桥，它能让我们与父母的心贴得更近，能让我们与父母之间的爱更稳固！如果大家都能懂得这一点，那么开头的一幕或许就不会发生了。解决冲突一：出示课前小品请学生演示，这回谁又能即兴表演一下？
（五）、启示录——诵读《爱》诗，再悟与父母和谐相处之技巧 廖：请同学们思考：
1、写一写，算一算父母每一天要为家庭做多少事，付出多少时间？
2、想一想，父母容不容易？你有没有分担父母的艰辛？
怎么与父母交流
父母是不能调换，我们就一定要包涵、接纳自己的父母，并尽量和父母多一点交流。那我们该怎么和父母交流呢？（同学发言）
我们与父母的关系并非不能改变，父母也不是不近人情的，他们也在关心我们，也在想办法走近我们。那我们就该主动走近父母。
走近父母的方法 ：１、多向父母表达你爱他们。
主动承担家务；
纪念日、节日送点小礼物；
遇特别情况写一封信表达感激；
适时为父母倒杯茶、削个水果。
２、和父母有分歧时学会换位思考，站在父母的角度上去想一想。
３、应让父母感觉你相信他们，多交流并经常给予赞美。
４、多向父母说说自己的情况，自己的愿望； 多倾听父母的话； 遇上烦恼，告诉父母，寻求父母的帮助。
５、回家和外出主动给父母打招呼。
６、时时紧记，父母只会爱孩子，决不会害孩子。
７、只要能理解、孝敬、尊重父母，你就和父母走近了。
冬：也许你曾经和父母发生过误会，也许你曾经和父母发生过争吵，不必烦恼，不必担忧，因为爱与理解会融化这一切。现在有请杨丽珊、谢旭培来朗诵诗歌：《爱》 《爱》
杨丽珊：山，没有父亲的爱高； 谢旭培：海，没有父亲的爱深；
杨丽珊：他是春天里的风，带给我们无限的温暖； 谢旭培：他是夏日里的烈焰，带给我们强烈的震撼！杨丽珊：天，没有母亲的爱广阔； 谢旭培：地，没有母亲的爱包容；
杨丽珊：她是秋天里的夕阳，带给我们彩色的人生； 谢旭培：她是冬日里的日出，带给我们无限的希望！廖：听了他们的朗读，大家有没有真正认识到父母的爱。冬：让我们在日后用实际行动报答对父母的爱。
沟通从心开始
[一]、活动课题：优点“轰炸”
[二]、活动目标：学生通过活动，寻找他人的优点，学会欣赏他人，解决如何与人共处，团结合作的问题。[三]、活动过程：
一、导语： 同学们，看你们这一张张可爱的小脸，就如同一朵朵盛开的童子面茶花，如果你肯笑一笑，相信这朵花会开得更灿烂、绚丽，不信，你试试看！好美！真心希望你们天天快乐，笑口常开！
可是，在咱班有不少同学有他们内心的烦恼，而这些烦恼大多来自于同学间的相处，有的甚至提出要求调换同桌、小组、宿舍。那么同学之间究竟应该如何相处，才能消除烦恼，使自己快乐起来呢？这正是我们今天要来解决的问题。
二、首先，请同学们来欣赏一段散文，看看能否从中受点启发。（展示课件1）学会欣赏一棵树
一棵树，若花不好看，也许叶子好看；花叶都不足观，也许枝干错落有致；花叶枝干皆不中看，也许它生的位置很好，在蓝天白云的衬托下，远远地看起来，流露出几分美感。只要你肯去欣赏它，总可以发现它的美。
提问：
1、同学们，这段话什么意思，你怎样理解它？
2、从这段散文中你受到什么启发？
三、那我们为什么要学会欣赏，欣赏又有何作用呢？我再请你们观赏一个精彩的故事。（展示课件2）
《山羊和骆驼的故事》（略）
师提问：看了这段故事，你有何收获，能否跟老师，同学们说一说。（生答略）
四、所以，教师希望你们首先要学会欣赏他人，那到底应该如何欣赏一个人呢？老师这儿有几种行为，请同学们谈谈你怎样欣赏他们。（展示课件3）
（1）小刚趁同桌不注意，悄悄地取走了她放在书包里的十元钱后听老师分析这种行为的危害性，他又悄悄地将钱放回原处。（生答略）
师点评：欣赏也是有原则的，小刚偷拿加别人的钱，这种行为极不道德，我们不能欣赏；小刚通过自我教育，知错改错，这一点值得我们欣赏。（2）考试卷发下来了，欣欣得了“优”，他十分开心，而丽丽呢，只得了个“良”，她十分难过，伤心地哭了。（师问：你欣赏谁？欣赏他哪一点？）
哭过这后，丽丽擦去脸上的泪水，面对自己做错的题，她重新思索，实在弄不明白的，她又去请教欣欣，欣欣呢，也没嘲笑丽丽，而是耐心地为她讲解，一遍又一遍，直到丽丽真正明白为止。（师问：请问你们怎样欣赏他们？）生答略，师随机点评。
五、看来同学们的认识也有所提高，那我们就来看看身边的同学，从他们身上发现闪光点，来欣赏他们，优点大家说，来个优点“轰炸”如何？谁先来说。（展示课件4）
1、单个同学举事例说明，师请被欣赏的同学谈感受，谈体会。师适时恰当点评。例如，让学生（转载自本网http://www.daodoc.com，请保留此标记。）自悟出，欣赏他人也是自己学习、进步、提高的过程，你尊重、理解别人，就会得到别人的友情，你就会觉得快乐；欣赏别人的同时，也要欣赏自己，悦纳自己。
2、邀请几位同学做嘉宾上场，请大家来欣赏他们，帮他们找优点，师请嘉宾谈感受与体会。师点评：被人欣赏是一种快乐、幸福，能找到自信，会更加努力。
3、小组内交流，互相欣赏。请两个小组上场，演示如何互相欣赏。师点评。
六、同学们找的优点还真不少，优点“轰炸”了我们班，大家说也说不完，其实“金无足赤，人无完人”，我们只有学会欣赏别人，才会包容他人的缺点，变得宽容，欣赏别人的优点，提高完善自己。欣赏别人，被人欣赏同样快乐。只有这样，你才能与人相处愉快。下面，咱们轻松一下，我请三组同学上场，参与一个游戏。
游戏规则：三人一组，分别遮住一人的眼，绑住一人的双手和另外一人的双腿，代表不同的人自身存在不同的优、缺点，再给每组两个球，代表贵重物品。要求三人团结合作。将贵重物品运送到目的地。学生游戏过程（略）师：轻松有趣的游戏结束了，你有何收获？ 生答（略）
师点评：只有彼此欣赏，团结合作，才能将一件事情做成功。
七、是啊，看来欣赏的确是具有一种神奇的力量。（展示课件5）《欣赏是一种神奇的力量》 细细地欣赏自已周围的人与事，你会发现生活本来就很美好。欣赏是一种神奇的力量，它会冲洗掉你内心的嫉妒和烦燥。你能欣赏别人学业的精湛，你的成绩也会步步樊高； 你能欣赏别人品格的纯正，你的心胸也会像大海一样掀起波涛。你能欣赏大地的每一道晨曦，你的心情就会被彩云围绕； 你能欣赏天空中的每一丝细雨，你就会有一个明净而清新的头脑。你能欣赏自己点点滴滴的进步，你的前程就会被金色的阳光笼罩； 你能欣赏父母遗传给你的各种特点，你就具有世界上最赏心悦目的容貌。欣赏是一种神奇的力量，它使你充满自信，永不烦恼； 欣赏是一种神奇的力量，它使人铁人生更绚丽，生活更美好！
师总结：这首诗真正道出了欣赏的作用，希望你们从小学会宽容，学会欣赏，培养广阔的胸襟，学会与人共处，团结合作，将来才能成就一番事业。人生难免会遇到几种烦恼和困难，希望同学们学会自我调节，保持快乐的心情，才能有信心，有勇气去战胜困难。世界上风光旖旎+，等着你去欣赏，古今中外文化渊博，等着你去欣赏，希望你们笑对人生。
