湖北省地方教材《卫生与健康》四年级下学期教案由刀豆文库小编整理，希望给你工作、学习、生活带来方便，猜你可能喜欢“学校卫生健康教案集”。
第一课体验锻炼卫生与原则
教学目标：通过学习，让学生了解体育锻炼要注意那些卫生和原则，掌握体育锻炼的卫生与原则，进行科学合理地锻炼，才能起到事半功倍的效果。培养学成从小养成良好的体育锻炼卫生习惯。
教学重难点：了解体育锻炼要注意那些卫生和原则，掌握体育锻炼的卫生与原则，进行科学合理地锻炼。
教学过程：
一、出示桑兰的图片及故事。
师：这说明了不合理的体验锻炼，对身体会造成很大的伤害。我们今天就来学习体育锻炼要注意些什么。以后就可以少发生一些问题，起到真正地锻炼身体的目的。
二、学生自学课文
三、说一说体育锻炼要注意哪些卫生与原则，为什么？
学生回答，教师小结板书：
经常锻炼
循序渐进
全面锻炼
个别对待
运动前要有准备活动
运动后要有整理活动
运动与休息要适当交替
穿运动装
选择适宜的运动场地
锻炼后要注意增加营养
四、引导学生读体育锻炼卫生与原则。
五、说一说：检查一下以前的行为，有哪些不好的地方，今后该怎么做？
六、总结：希望大家在今后的体育锻炼中进行科学合理安排，锻炼好自己的身体。
七、板书设计
第一课体验锻炼卫生与原则
经常锻炼
循序渐进
全面锻炼
个别对待
运动前要有准备活动
运动后要有整理活动
运动与休息要适当交替
穿运动装
选择适宜的运动场地
八、课后小结
第二课体育锻炼与健康
教育目标
通过本课教学，使学生体会到，怎样加强体育锻炼,怎么样处理好学习与体育的关系，以良好的体质迎接学习。
教学重难点：
怎样处理学习和体育锻炼的关系?
怎样加强体育锻炼?
教学过程：
一、游戏
跳绳比赛。选两人进行跳绳比赛，其他人喊加油。
比赛停止之后，每个同学摸自己的心脏部位，跟比赛前有什么区别？（心跳加快）心跳加快，血液和氧气就供应得多和快，有利于身体健康。
二、播放心脏工作ppt。
三、讨论：体育锻炼对人体还有什么好处？为什么？
教师根据学生回答，小结，并引导学生看书：
1、体育锻炼能促进青少年的生长发育，使肌肉和骨骼发达，全身关节灵活，并能矫正不良的姿势，使身体健美。
2、体育锻炼能健全心肺功能，加快血液循环，使身体各部分都得到充足的氧气和营养，有利于各器官的生长发育和功能的完善健全。
3、体育锻炼可提高神经系统的灵活性，使其思维更加敏捷。
4、体育锻炼能提高胃肠的消化功能，增进食欲。
5、体育锻炼有利于增进友谊，培养坚强的意志。
四、说一说：你平时参加了哪些体育锻炼活动？说一说体会。
五、总结：常言道：“铁不练不成钢，人不动不健康。”这说明体育锻炼是促进身心健康的有效手段。同学们，积极行动起来吧，选择适合自己的体育锻炼项目，锻炼起来吧。
六、板书设计：
第二课体育锻炼与健康
课后小结
