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第1课
身高和体重的测量
教学目标：
1、让学生知道为什么要测身高和体重
2、让学生掌握测量身高和体重的方法 教学重点、难点：
让学生掌握测量身高和体重的方法 教学用具：健康秤、米尺。教学过程：
一、启发谈话，引出话题：
1、我们每个小朋友都在一点点长高，一点点变重，有的小朋友长的高，有的小朋友矮，你们知道这是为什么吗？
2、引出课题。
二、学习课文，明白为什么要测身高、体重 1.自由读文，找出为什么要测量身高和体重
2.老师谈话：测量身高和体重是为了观察我们身体的发育情况。
三、怎样测量身高和体重
1、学生读课文，找一找测量身高和体重的方法
2、小组同学议一议
3.点名学生说一说测量身高和体重的具体步骤 4.老师小结：
测身高时A、要脱鞋，站在踏板上 B、身体紧贴立柱 C、头平正，眼平视 测体重时 A、排空大小便
B、穿衣单薄
C、测量时站稳不晃动
四、模拟操作
1.全体学生上测量仪练习身高的测量
2.全体学生进行测量体重的训练要脱鞋，站在踏板上 板书设计：
第7课
身高和体重的测量 测身高时A、要脱鞋，站在踏板上 B、身体紧贴立柱 C、头平正，眼平视 测体重时 A、排空大小便
B、穿衣单薄
C、测量时站稳不晃动
第2课 皮肤的清洁
教学目标：
让同学了解保护皮肤的重要性；应如何保护皮肤，并养成良好的卫生习惯。教学过程：
一、教学准备阶段。
（一）展示皮肤的插图并讲解皮肤的作用。
（二）自编师生问好歌。“小朋友真快活，快快乐乐学知识，天天向上真正好，大家相聚在一起，齐声问句老师好！
二、教学过程。
(一)创设情景，导入新课。
当皮肤自身产生当汗液、油脂与灰尘混合在一起时，就成了黑色的污垢。泥垢太多，会堵塞毛孔和皮脂腺，影响皮肤的正常作用。让大家体验皮肤清洁的重要。
1、观看VCD。
小胖在游戏、生活、学习过程中，不注意皮肤卫生，引起皮肤疾病。
2、找一位同学谈谈自己的感受？（生：皮肤不卫生时，经常感到全身发痒、疼痛。让同学感觉到皮肤不卫生的体验
3、朗诵儿歌。
教师和学生一起朗诵儿歌，熟记皮肤清洁应做到的要点。4：保持皮肤的清洁的要点： 1)要早晚洗脸，睡前洗脚。
早晚洗脸是因为我们面部分泌皮脂和汗液比其他部位更旺盛，而且落尘土、脏东西的机会也较多，所以必须洗脸。特别注意把脖子耳朵会洗干净。
2)勤洗头常理发。
人的头发有保护头颅不直接受外界刺激的作用。通常毛发分发根和毛干两部分。毛根埋于皮肤内，毛根的周围有毛囊，毛囊内有皮脂腺，皮脂腺分泌的皮脂起润泽毛发和皮肤的作用，但是如果皮脂和头发长期聚集在皮肤表面而堵塞了毛孔，就会刺激头皮发痒。因此应经常进行清洗，防止头发上孳生虱子。另外，洗头发时不要用太热的水，选用洗发液、洗发膏、香皂等，应是含低碱性的。如果用碱性强的肥皂或洗衣粉来洗头，会刺激头皮，使皮下毛细血管充血，头发根周围组织发炎造成水肿，还会造成头发干燥、无光泽、脆弱，容易脱落。同学们要注意不要留长发，男同学可以留平头或者留分头，但不要太长；女同学最好留运动式发型，留海不能太长，以免影响视力。就是要常理发。除了勤理发，坚持每天梳头，梳头不仅能除掉头发上的一些脏东西，同时能按摩头部，促进血液循环。3)勤洗澡、常换衣。
夏天要天天洗，冬天每周至少洗两次。洗澡可以洗去留在身上的脏东西和难闻的气味，增进身体各部份的血液循环，促进皮肤排泄功能，减少皮肤病的发生；洗澡还有助于人体的散热和发热，在一定程度上起调节体温的作用，如夏天洗完澡感觉凉爽，冬天洗完澡觉得暖
和。洗完澡还要更换衣服，特别要更换内衣内裤，这样才能达到清洁皮肤的目的。如果不经常洗澡，泥垢太多，就容易堵塞毛孔，汗水和油脂不容易排放出来，泥垢里的细菌还会乘机进入毛孔，使人生痱子或得皮肤病。此外，皮肤排出的汗液能发酵产生难闻的气味，刺激皮肤产生搔痒感，若抓破皮肤还会造成感染。因此，勤洗澡对身体是有益处的。
（二）看图说一说：
图一：认真洗脸；图二：睡前洗脚；图三：经常洗手；图四：常洗头勤理发；图五：天天洗澡换衣服。
第3课 注意饮水健康
教学目的：
1、让学生知道喝了生自来水会得病，懂得饮水卫生。
2、引导学生认识水是生命之宝，每天不能少。
3、知道科学饮水，合理饮水的道理。教材重点、难点：
1、让学生知道生水为什么不能喝。
2、让学生知道为什么不能用饮料、矿泉水、纯净水代替白开水饮用。
3、让学生知道个人的饮水卫生需做到哪几点。教学过程
一、导入新课
谈话：体育课上，同学们正在激烈地运动着，60米、100米赛跑，迎面接力赛，踢小足球„„个个热得满头大汗，口干舌燥。这时，有人喊了一声：“水来了！”是啊，这时候有水喝多好啊！同学们，你有过这样的感受吗？
讲述：水是人身体中很重要的一部分。我们每个人每天都需要喝一定量的水，这对我们的身体健康很有好处。但是如果不注意饮水卫生，就会影响身体健康。
二、学习新课
1、不喝生水。
（1）谈话：水对我们很重要，水在自然界分布得非常广泛。
分布在江、河、塘的水和地下的泉水、井水都能供我们生产、生活实用，我们把这些水称为淡水。可是这些淡水能直接饮用吗？为什么不能直接喝？（有细菌、病毒„„）
（2）讲述：自然水域里的水是不纯净的，有的含有大量的泥沙、腐烂的东西，有的里面有大量的细菌、病毒，有的被工农业废水、污水污染过，城镇居民用的自来水是否就很干净，就可以直接喝呢？也不能。因为自来水虽然经过净化处理，但在输送过程中，往往又被二次污染，所以也不能生喝。
（3）让我们看一看一滴生水里有些什么吧。观察：显微镜下的生水中的细菌（或观察放大的细菌图片）
（4）讨论：根据观察到的事实，想一想：能喝生水吗？为什么？
（5）讲述：由于生水里面含有大量的细菌，喝了生水会得病，如常见的拉肚子，这样对人体的伤害是极大的，如治疗不及时有时还会危及人的生命。
（6）小结：生水里面有细菌，喝了生水会生病，如痢疾、肝炎、伤寒等等。为了身体健康，我们应当不喝生水。
2、不能用饮料、矿泉水、纯净水代替白开水饮用。（1）讲述：为什么饮料不能代替白开水？
（2）讲述：为什么清洁爽口的矿泉水、纯净水不能长期饮用？（3）讲述：为什么说水是人类的生命之宝？
3、怎样喝水，喝什么样的水才有利于人体健康？ 注意科学饮水。
（1）提问：除了不喝生水外，我们还应注意饮水的科学和卫生。你知道饮水还有哪些注意事项？
（学生集思广益，体味科学饮水的重要性，和需要注意的事项。）（2）讨论：为什么要一人一个杯，不用别人的杯子？（3）齐读课文第二部分。
（4）讲述剧烈引动后为什么不能立即饮水的道理。
三、反馈检测：
1、课本10“说说”，小朋友做得对不对？为什么？
2、课本10页“想想”:
(1)为什么不能代喝生水？怎样喝水才是卫生的？(2)爱喝哪些饮料？喝饮料有哪些不良现象？
四、小结：注意饮水卫生，有利于人体健康。
第四课：预防接种
教学目的要求
1、通过教学，使学生知道预防接种是预防传染病的一种有效方法。
2、通过教学使学生不惧怕接受预防接种，不怕打预防针。教材重点难点
让学生知道打预防针是保护人体健康的一种有效方法，它可以增强健康人的免疫力，降低感染传染病的几率。
教学过程
一、导入新课。
师：前面我们已经学过了预防呼吸道传染病。你们还记得春季流行一些什么传染病吗？ 生回答„„
师：好，下面我们再把预防呼吸道传染病的儿歌背一背。
二、学习新课。
师：从刚才我们背诵的儿歌中，我们知道预防传染病要做到不到病人家中去玩，天冷要加衣，讲究卫生等等。今天我们介绍一种很有效的方法，这就是注射预防针。比如接种卡介苗就可以预防结核病，注射白日破三联预防针可以预防百日咳、白喉和破伤风的感染。注射乙脑预防针可以预防流行性乙型脑炎等等，所以我们从出生后就开始注射和接种了好几种疫苗。
师：你们知道自己打过哪些预防针，分别预防什么病的吗？（让学生自由发言，教师及时给予纠正）
师：我们知道疫苗有这么大的本领。现在我们学一首儿歌，来夸夸这本领大的疫苗。（教师出示儿歌）
师：请同学们看着拼音自己把儿歌读三遍。（学生自读儿歌）
师：同学们想一想，传染病可怕又可恨，而小疫苗却那么大的本领能够帮助我们预防传染病，那么我们应该怎样对待打预防针呢？
生：不怕痛，要勇敢地打针。
师：大家讲得不错，要勇敢地打针，不要因为害怕而逃避。
三、结束语。
打预防针后要保持清洁，防止打针的部位被感染以及其他一些注意事项。请同学回家后问一问爸爸妈妈，打过哪些预防针，服过哪些预防药，并做好打针的准备
第5课
保证充足的睡眠
教学目的:
1、知道睡眠的重要性
2、养成良好的睡眠习惯
教学重点：知道睡眠的重要性，养成良好的睡眠习惯。教学难点：生水怎样使人得病？ 教学时间：1课时 教学过程：
一、导入
1、了解学生的睡眠情况。
2、揭示课题
二、学习新课：
1、睡眠作用
2、了解睡眠的重要性
睡眠不足，会导致心理和生理上的各种疾病。
3、养成良好的睡眠习惯 1）早睡早起、按时睡眠 2）每天保证9-10小时的睡眠：
在体力耗费过多或用脑过多的情况下，睡眠时间应适当增多些。小学生需要有9至10小时的睡眠时间。睡眠要充足，充足 睡眠才能消除疲劳。
3)卧室保持空气流通（要打开一扇小窗户）4)不要蒙头睡觉
5)睡眠的姿势：向右侧卧，而腿半弯曲的睡眠姿势最好。
睡姿--卧如弓：
睡眠的姿势很重要，你们知道我们的的心脏长在人体胸部的左边还是右边呢？当然是左边了，那么我们睡觉时应当向左边还是右边，或者是平躺着睡？那么原因又是什么呢？身体向左侧弯曲，像弓箭一样，“卧如弓”
6）卧具合适：
枕头要适当，不要过高，不要过低，尽量放松颈部肌肉。
三、反馈检测：
课本17页“说说”，小朋友做得对不对？为什么？
第6课
不做危险游戏，不燃烟花爆竹
第一课时 不做危险游戏 教学目的：
1、使学生懂得什么是有益健康的游戏，什么是危险的游戏。
2、培养学生自我控制的能力。教学重点和难点；
重点；教学生做有益健康的游戏。难点：了解什么是危险游戏。教学过程：
一、导入
1、了解学生们常玩哪些游戏。
2、安全健康的游戏有哪些？有什么好处? 踢毽子，打乒乓球、羽毛球，跳皮筋、放风筝等
二、学习新课：
1、老师举例说明玩游戏不注意安全产生的后果。（结合新闻）
2、游戏时应该注意哪些安全事项：
1)要遵守规则。2)要注意安全,不做危险游戏。3)预防事故发生。
3、不做哪些危险游戏? 1）不扳手。2）口含不含食物奔跑。3）不拿棍棒嬉闹。4）不乱扔沙砖石等杂物。5）不爬树，不爬墙。6）不爬栏杆和窗户。7）不从高处往下跳。
三、反馈检测：
课本21页“说说”，不做哪些危险游戏？
第二课时 不燃烟花爆竹 教学目标：
1.使学生认识燃放烟花和鞭炮除了污染环境外，还会给人带来不必要的伤害。
2.教育学生能从我做起，积极响应政府的禁放号令，并能劝阻和制止别人的不良行为。3.教育学生懂得安全的重要意义。
教学重点难点：燃放烟花和鞭炮的危害和懂得安全的意义。教学时间：1课时 教学过程：
一、导入新课：
快要放寒假了，同学们最想玩、最爱玩的活动有哪些？尤其在春节期间，你除了看电视，逛集市、游公园、走亲戚、，还有什么事情是最爱玩的？对，放烟花，放鞭炮。
二、学习新课：1.出示各种图片：燃放鞭炮和烟花的危害，借此来警示学生。2.烟花爆竹脾气大（危害）：
噪音：声音大，燥声高，打扰人的休息 火灾：房被烧，物被毁，害人害己 危害 伤人：炸伤手、脸、双眼等 污染：烟雾很浓，纸屑飞，污染环境
3、燃放烟花爆竹时，要注意以下几点。
1）一定要在市政府规定的燃放时间和燃放区域燃放烟花爆竹。
2）一定要选择比较空旷的地方燃放，燃放者与观赏者要保持一定的安全距离。3）年龄小的儿童不宜自己燃放，要有大人陪同、带领。4）在购买烟花爆竹产品时，应仔细察看产品外包装、标志等。5）燃放完烟花爆竹后，应对现场进行检查清理，消除火灾隐患。
三、反馈检测：
1、课本21页“说说”题2，燃放鞭炮和烟花有哪些危害？、2、考考你的判断力：对的请打“+”，错的请打“-”。
（1）燃放烟花爆竹造成的伤害是有限的，除了会伤害自身健康，造成手足伤残，不会引起其他更严重的现象。（）
（2）小朋友们可以自己随意确定燃放烟花爆竹的时间和区域。（）（3）年龄小的儿童不宜自己燃放，要有大人陪同。（）
第7课 认真上好体育课
教学目标：
1、引导学生知道体育是一门主要在室外上的锻炼身体的活动课，通过参加丰富的练习活动，可以达到提高身体各种活动能力和增进健康的目的。
2提高学生的积极参与意识，能够和同伴积极合作，友好相处。
3、了解课堂常规，培养学生形成良好的课堂练习秩序。教学过程：
一、谈话：小朋友们从上小学起，要学习好几门功课，其中就有体育课，那么，什么是体育课呢？（学生讨论，依次发言）上过幼儿园的小朋友一定知道，或者大家到操场看看，就会知道——体育课是由老师指导大家做游戏、玩球，或进行走、跑、跳跃、投掷、攀爬等各种身体练习活动的课，是锻炼身体的课。
那么，为什么要上好体育课呢？
小朋友们都喜欢游戏、玩球，进行各种跑、跳、投等比赛活动，体育课是为了满足大家这种活动心愿的。谁在体育课上能够认真、积极地参加各种各样的练习活动，有刻苦锻炼、不怕困难的精神表现，他的身体一定会更灵活，动作更加协调；他的跑、跳、投等各种活动能力一定会提高的很快；适应气候变化的能力也强，而且不容易得病。一句话：上体育课是为了锻炼成健康的身体。
二、那么，怎样上好体育课呢？ 出示幻灯，边放幻灯边讲解：
1、画面
（1）不迟到、不早退，因故不能上体育与保健课时，要向老师请假。（2）听到上课铃响后，就到指定场地集合，排队时做到静、齐、快。
2、画面2 学生看幻灯，老师提问，并小结（1）上课应穿什么服装和鞋子？ 小结：应穿便于运动的服装和鞋子。
（2）画面上哪些东西划了“x”？为什么划了“x”？
小结：不佩带小刀等坚硬危险物品，不戴帽子，不戴口罩，不戴围巾，不戴手套，不穿塑料鞋„„
3、画面16（1）小明练习前滚翻；（2）怎么突然摔倒了？
（3）原来被自己口袋里的小刀刺伤了。小结：体育锻炼时千万不能带„„(学生回答)
三、在教室内练习排队（按座位组数）
四、小结：以上老师给小朋友讲的就是上好体育与保健课的课堂常规，希望大家今后都要做到。
第8课
与人友好相处
教学目标
德育情感目标：学习交往的礼节与技巧，学会与人、特别是陌生人打交道，在交往中成为受欢迎的人，形成良好、健康、和谐的人际关系。
能力目标：学会与人沟通的技巧，提高交往能力。知识目标：文明交往的艺术 教学重点
如何做到文明交往 教学难点 “交往艺术”的方法 教学过程
一、导入
同学们，随着你们年纪越长越大，你们认识的人也越来越多，象你们的亲人、老师、同学、朋友……在你跟他们的交往过程当中，你觉得他们喜欢你吗？怎么使自己成为别人喜欢的人？这就是我们这节课要探讨的问题——学会交往。
二、讲授新课
同学们会发现，不论哪个集体，都会有特别受同学们欢迎和喜爱的人，我们班也不例外。现在我们就来进行一个选举，看看谁是我们班“最可爱的人”；当然，这“最可爱的人”指的是同学们最喜欢交往的人。（课件展示：谁是最可爱的人）
分小组投票，选出你认为班里最受欢迎的2-3位同学；说说为什么他（她）们最受欢迎。这些同学是我们班最受欢迎的人，但有些同学会想，为什么我不能当选？别人能众星拱月，为什么我却不能成为主角？老师相信，这些烦恼大部分同学都有；不过，大家不用着急，马上就有机会让你把烦恼说出来——
（课件展示：说出你的烦恼来）
学生把自己在交往过程当中的烦恼写成纸条，向老师和同学求教。这里的烦恼，可以是跟家人、老师、也可以是跟同学交往过程中的烦恼。
听了这些烦恼，或许很多同学都会深有同感。这些烦恼听起来五花八门，实际上归根结底就是我们缺乏沟通的技巧和方法。现在，我们就全员行动起来，帮助同学们解决这些烦恼，探讨沟通的技巧和方法。
（课件展示：采访第一线）
分小组讨论，并且每个小组派出一名小记者向老师采访，在采访之前，把采访内容设置成一些小问题，采访回来再把材料整理整理，向大家汇报。（活动、老师点评）
加强沟通，注意方法，就可以使你的朋友越来越多。老师送给大家十句话，如果能在你的交往活动过程中用上，那么你就会发现，你越来越受大家欢迎。
三、升华 课件展示——
1、真诚坦率的人最容易受到信任；
2、正直勇敢的人会赢得尊重；
3、谦逊宽容的人总是广受欢迎；
4、善于聆听的人，朋友将为你敞开心扉；
5、热情开朗的人缩短了与他人的距离；
6、乐观幽默的人能为朋友带来快乐；
7、细心体贴的人会收获朋友的感激；
8、彬彬有礼的人会在新的环境中畅通无阻；
9、坚持原则的人会令人佩服；
10、学会拒绝远离虚伪和欺诈。
我们分享了老师送给大家的十句话，接下来我们一起来分享同学们所珍藏的一些话。
