三上心理健康教育教案由刀豆文库小编整理，希望给你工作、学习、生活带来方便，猜你可能喜欢“心理健康教育课教案三”。
第1课 学习有计划
教学目标：
1、认识有计划学习的重要性
2、初步学会制定读书计划。
教学过程：
一、谈话引入
1、同学们，你们爱学习吗？
2、你们是怎样学习的？有没有制订学习计划？
3、板书课题：16 学习要有计划
4、读了课题你想知道什么？（板书：学习为什么要订计划？怎样制定学习计划？怎样执行学习计划？）
二、自学课文
1、过渡：带着这些问题，我们自由组合学习小组学习。出示学习要求：①自由组成学习小组，选学习小组长组织学习。②读通课文，解决提出的问题
2、小组合作学习，教师指导。
三、检查自学效果
1、检查阅读情况。
2、交流讨论学习收获并相机指导。
（1）相机板书：学习计划 ①书名 ②计划时间
③每日进度
（2）你能读懂《明日歌》的意思吗？（有人考证这首诗应是明代书画家文徵明次子文嘉所作。大意是：过了明日，还有明日，明日是何等的多啊！如果天天总是等明天，那么只会空度时日，一事无成。）
（3）你们还知道有哪些鼓励督促人们抓紧时间学习的古诗或者是名言警句？ 《冬夜读书示子聿》南宋 陆游 古人学问无遗力，少壮工夫老使成。纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。业精于勤荒于嬉，行成于思毁于随 唐 韩愈 读书破万卷，下笔如有神。唐 杜甫 三更灯火五更鸡，正是男儿读书时。黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。唐 颜真卿
四、制定学习计划（学习要订计划，学习计划要切合实际，计划制定后要认真执行。）
1、就自己情况，订一个学习计划。
2、交流学习计划。
五、布置作业： 举办班级学习心得汇报交流会，交流自己是怎样按计划学习的，或谈谈自己在学习方面的一些收获（可以是谈话形式，可以用相声、小品、朗诵等表演形式。）
第2课 快乐每一天
活动目的：
1、认识不良情绪对自己生活、学习所带来的危害。
2、引导学生说出不愉快的情绪体验即所受挫折，并讨论有效的积极的防御措施。
3、增强对自己情绪的调控能力，做自己情绪的主人。
活动准备 ：
排练小品、准备录音机和音乐磁带、多媒体课件
活动过程：
一、联系实际，实话实说
1、同学们，你们都看过中央电视台的“实话实说”这个栏目吧，喜欢吗？今天我们把“实话实说演播室”搬到我们这个现场，请在座的同学当一回嘉宾，我客串一下当一回主持，我们进行一次心灵的对话，好吗？最近，我校有些学
2、让家长修一修。
3、你为什么让他赔？（因为是自己心爱的东西，而且比较贵重。小学生日常行为规范中提到损坏东西要赔偿。这位同学也答应赔偿，但是不能买到一模一样的钢笔，你该怎么办？）
4、相对来说，同学答应赔偿，但不能买到与原来一模一样的钢笔这件事是件小事，对于这件小事，我们不应该计较，不影响自己的心情，不影响同学间的友谊。（一点小事不计较，要宽容大度。）
二、心理实验，积极乐观
1、教师演示实验：这是一个盐块，谁想尝尝？味道怎样？（很咸很苦）现在，我要加水，加更多的水，现在，请你尝尝。（不咸）
2、你们现在的心情怎样？如果你们经常保持心情愉快，慢慢地，你一定会成为做一个胸襟开阔，豁达大度的人，成为一个受人欢迎的、高尚的人。
三、作业布置：收集有关心情开阔的故事和名言。
板书：
快乐每一天
1、受点委屈不生气
2、一点小事不计较
3、遇到挫折不伤心
4、他人长处不妒忌
5、做喜欢的事忘记“它”
第3课 学习要专注
一、教学目的：帮助学生了解自己的注意特点、培养自己的注意能力。学会调节和控制自己的注意力、提高注意的稳定性。
二、教学过程
（一）导入
师：同学们同学们坐在教室里听讲，教师讲相同的内容，为什么学习的效果不一样呢？这除了与本人的努力程度有关，还与注意力集中不集中有关。下面我们学习一课与注意力有关的课文，题目是《学习要专注》。
（二）学文明理
（1）教师读一篇课文，然后让学生默读一遍。
（2）（分组讨论：吴义为什么成绩不佳，学习时为什么要专注？）
（三）学生活动
1、说一说，讨论后，找代表发言。
吴义为什么成绩不佳？除了自己努力程度不够以外，更主要的是上课精神不集中，学习不专注，边听边玩，经常走神儿，所以老师讲的知识他没有听到，作业当然就不会了。
帮助学生归纳出以下几点：A、要用眼，仔细看。B、要用耳，仔细听。C、要用脑，勤思考。D、要动口，敢发言。E、要动手，认真写。
请记住：课堂学习是我们小学生获得知识的主要途径，听讲时要努力排除干扰，自觉听讲。
2、走迷宫
可以让同学们自己先走，看能不能走出，然后同组相互启发，培养合作精神。
想想做做：三年级的学生还不能很好地调节和控制自己的注意力，注意力容易分散，通过“想想做做”或在规定时间内开展竞赛，培养和训练学生的注意力。
3、做一做
根据小学生注意力不能持久集中和控制能力差的特点，通过行为规范进行训练，一旦学生养成良好的习惯，注意力也就集中了。
训练时特别注意三点：A、保持良好坐姿：趴在桌上听讲容易疲劳，也容易影响身体的发育。B、注意排除干扰：课桌上不要放容易分散注意力的文具，当自己注意力分散时，心理就要暗示自己，写出明显的警示语提醒自己。C、怎样调节自己的课堂行为呢：人注意某一事物的时间是有限的，一般来说，刚上课时需要注意力转移，尽快转移到这节课上来。当我们听讲或思考一段时间后，就会产生疲劳；当老师在抄板书的时候，我们可以放松一下；教师总结和归纳时，又要集中精力，把重点记住。
（四）总结全课
第4课 学习真有趣
教学目标 ：
1、培养学生积极认真的学习态度。
2、认识到学习是件愉快的事，激发学生乐学、爱学的情感。
教学重点：
懂得学习的重要意义，激发学习的兴趣。
教学难点 ：
掌握学习的重要意义，养成好的学习习惯。
教具学具：
学生的作业 本、书法、纸工、美术作品、儿歌磁带等
教学过程 ：
一、交流汇报会
1、认识圆圆、盼盼两个朋友
2、他们是怎样学习的？
3、你能说说学习中有趣的事吗？
4、讨论汇报学习中的趣事
二、活动体验
1、出示课件
2、比一比谁的本领大，大家露一手
3、教师总结
三、学习儿歌
1、教师示范读儿歌，边读边做动作
2、让学生说说自己是如何学习功课的？
四、金点子大赛
1、出示课件，引导学生帮助找原因
2、“金点子大赛”，看看谁的办法最多
3、汇报、交流
五、现场书法比赛
六、教师总结
第5课 学会保护自己
活动目的：
1、初步懂得要注意安全，保护自己，知道不做危险动作。
2、学习履行一些简单的安全行为。
教学（活动）目标：
1、教会学生怎样识别危险，增强安全意识。
2、使学生学会一些自护、自救的一些方法，培养学生的自护、自救能力。
3、用多种形式巩固并拓展学生对自护知识的理解和运用，培养学生的全面综合能力。
教学重点：
帮助学生树立初步的安全意识，培养学生的自护、自救能力。
课前准备：
1、根据学生收集资料的情况制作自护、自救常识的竞赛题。
2、设计奖品（“平安小精灵”胸章；制作红绿小旗；制作我的安全卡。
3、自制录像《智斗陌生客》和报道录音。
教学（活动）时间：一课时
教学（活动）过程：
一、报道导入，揭示主题。
师：请同学们听听这条录音报道说了些什么？
1、播放一则反映少年儿童安全事故（数据和事实）的报道录音。
2、听了这则报道，你们有什么感想？
3、生发表看法。（“他们不注意安全”；“发生了很多安全事故”；“他们不知道保护好自己”；“可能他们缺少安全常识”„„）（通过客观的数字、事实反映少年儿童身边存在诸多的安全隐患，同时反映他们安全意识较薄弱，缺乏自护、自救的常识借以引起学生的思考。）
4、我们身边有时存在着危险，要提高警惕，避免安全事故的发生。一旦发生了像这样的悲剧，会给家人造成什么影响呢？
5、生发表看法。（“爸爸妈妈会很难过”；“他们会很着急，很担心。”„„）
师：是啊。如果我们每天能平安度过，那就是全家人的幸福。我们只有学会自我保护，才会让家人放心。
出示课题：学会保护自己
二、学文明理，学会自护。
1、结合实际，发现生活中的危险，增强安全意识。（1）看看这些画面，他们的做法对吗？为什么？（画面显示）： a一个女孩爬在高楼阳台上，上半身露在窗外。b一个女孩用湿手插插销。
c一个男孩在被禁止游泳的河里单独游泳。d一个男孩在马路上翻越护栏。
e校园内一群孩子都挤在大门口或教室门口。
（通过展现几个较容易出现的危险场面，使学生认识到在家里、在学校，在其它场所都存在不安全隐患。）
（2）你们发现自己身边还有哪些可能导致危险发生的事？（3）生发表看法。
（同学课间嬉戏打闹，如果没有把握分寸，可能导致摔伤、砸伤、撞伤；在人多拥挤的公共场所可能被挤倒、踩伤；节日里在易燃物旁放烟花、爆竹可能引起火灾；家用电器使用不当可能造成人身伤害；天黑后独自在外玩耍或在荒凉、偏僻处逗留可能遇上歹徒。）
师：你们都是细心的孩子，注意到许多潜伏在我们生活中的安全隐患。除了可能导致危险发生的事，还有一些危险的人。请看这个小女孩遭遇的故事„„
2、学会保护自己，提高自护能力（1）播放VCD碟：“智斗陌生客”——遇生人闯门怎么办？（首先播放前半部分设置问题情境。）
a.如果你是这个小女孩，当你身边出现了不怀好意的人，你有什么高招对付吗？ b.生分小组讨论，将小组讨论得出的妙计献给全班。c.师生共同评价哪些办法妙。
（播放后半部分对比正确与错误的做法及其结果。）
（如：锁好防盗门；门铃响时，先看清楚来客是谁，不认识的人不要开门；来访者提出问题时，隔着门和他说话；有陌生人来电话，不告诉对方家中只有自己；晚上开灯后，拉上窗帘，防止别人从窗外看到只有一个孩子在家；如果发现有人隔窗偷看，尽快打电话给亲友或拨叫“110”。）
师：当你独自在家时，请记住这招：“不速之客来敲门，开门迎接太愚笨，盲目反抗很危险，保护生命有学问”。
（以学生情境表演的形式设置问题情境：在没有成人陪伴的情况下，独自在家，有人不怀好意试图侵犯时，该怎么办？什么是正确的做法？什么是错误的做法？各会产生什么后果？让生在模拟情景中学习应对不速之客的具体办法，以此抛砖引玉。）
（2）如果在路上你遇见了一个陌生人向你问路，需要你帮助时，你该怎么办？在校门口，有人主动提出要送你回家，你会怎么办？假如陌生人要送你小礼品或给你吃的东西，你能接受吗？为什么?（助人为乐是少先队员应该做的事，不接受礼品和吃的东西则是保护自己的必要做法，大家应当具有一定的警惕性。）（3）遇急遇险怎么办？
a.师讲述：报纸上报道（一个小学生面对突然病倒的妈妈，竟束手无策，只会哭不懂得报警而耽误抢救时间，导致妈妈离开了人世。）
这件真人真事告诉我们：遇到突发事件要临危不乱，学会保护自己，保护他人。b.那么，我们应如何避免出现不安全因素？万一出现了困难危险，我们又该如何做呢？（小组讨论）
（学习有关安全知识 提高自我保护能力 学会报警）
师：看来同学们懂得挺多的，让我们进入“自护自救大闯关” 3．自护自救闯大关（师）：当我们看到危险的苗头，应该采取措施及时防范；生活中有些标志常常警示我们要远离危险。
（1）师宣布竞赛规则。（小组自由出示本组收集的标志，其它组抢答，要求说出标志表示的意义。）
师：危险还没有发生的时候，我们要树立“自我保护”的意识；当危险已经来到了，我们又该怎样对待呢？
（2）各小组抽取题目。回答正确或演示正确，顺利闯关，师出示“绿旗”，；反之闯关失败，师出示“红旗”。
（题目：被烫伤了，应该怎么办；火警、报警服务、急救电话号码是多少，要说清哪些情况，可以演示；你被勒索时，该怎么办？不慎落水时，应该怎么办；看到他人被电击伤了，怎样帮助；被沙尘迷了眼怎么办；耳朵里进了小虫子怎么办；家里发生煤气泄漏时怎么办；遇到火灾烟雾时怎么办。）
师：当危险已经发生的时候，我们千万不要慌张，关键是冷静地采取正确的方法。（3）比赛总结。（评选冠军小组，该小组成员均被授予“平安小精灵”胸章。）。（师）：刚才，大家想了很多好办法应对各种危险情况。不过，老师还要提醒大家一句：当危险真正降临到我们身边的时候，最重要的是我们的反应够不够快，能不能在最短的时间内做出正确的判断。也就是说，我们如果能够在实际生活中灵活运用所学到的自护、自救方法，才能保证平安。（设计这个活动，为学生展示自己收集的安全信息提供了舞台，有利于激发他们的参与热情。安全常识的内容很多，通过广泛地收集资料，在课上进行交流，还可以发展学生收集、分析、整理、运用信息的能力。比赛中，学生或口头回答或演示自护、自救的方法，体现了“学以致用”。）
三、总结全文，深化课题。
同学们，今天这节课时间过得真快，一节课的时间毕竟是有限的，关于自我保护的知识还有很多很多。课后我们还可以通过看书、问家长、看电视和上网查资料等各种渠道去获得更多的自我保护知识。希望同学们在遇到困难和危险的时候，开动脑筋寻找办法去战胜困难。最后，祝同学们学会自我保护，学会生活，健康成长！
四、课后延伸，落实行动。
1、找一找同学们在校园中活动时有哪些不安全因素，展开讨论，说一说有哪些解决的方法。
2、出示“我的安全卡”。
师：课后，请同学们制作自己的安全卡，根据自己的情况在卡上写上在家中、在校园里及校园外要注意的安全问题以及怎样自护，可以请父母给你参考参考。然后把它随身携带或贴在醒目的位置，时时刻刻提醒自己，也让家人放心！
（延伸活动有利于发挥学生的主动性和个性，加强他们的安全防范意识；同时，鼓励他们多和家人交流，争取家长的指导。）
第6课 别人进步我高兴
一、教学目的1、正确看待他人取得的进步，克服嫉妒心理。
2、学会从他人的成功与进步中风箱快乐的方式与方法。
3、感受与体验因为帮助他人而快慰的心情。
二、教学重难点
1、重点：学会分享别人成动的快乐，感受从帮助他人获得的快乐与因自己进步而获得的快乐有何异同。
2、难点：消除对别人的进步或成功的毒剂心理，学会在勉励他人的进步压力时合理调节自己的抱负水平。
三、教学时间
一课时
四、教具准备
灯片、投影仪
五、教学过程
（一）导入
故事导入，列举一个因为妒忌而产生分歧的小故事（抽生交流）揭示课题。
（二）教学内容
完成鉴别判断部分
1、学生自由评判自己对待他人是否有错误的做法。
2、四人小组的同学交流自己都是怎么做的。
3、全班交流，谈谈自己的感想。
4、评一评。教师不必对具体和个别学生进行评价，只是针对现象进行估计，适度表扬他们，并给他们指出需要改进的地方。
完成策略训练
1、根据自己的亲身经历讲一个能反映同学进步我高兴的事例。
2、教师出示改进的几种方法和措施。
“同学进步我高兴”
“同学进步我成功”
“同学进步我进步”
3、让学生进行讨论，并说出这些好方法的好处，最好能说出自己认为好的方法。
完成反思体验
1、以前在对待他人进步的问题上自己是否有错误的想法与做法？。
2、学了本科以后，该怎样看待他人的进步？
3、从帮助他人进步中分享到的快乐与因本人获得进步所产生的快乐有何不同？
4、当他人获得进步时，自己应该怎躺调整心态，积极参与竞争。
第7课 我的兴趣爱好
教学目标：
1．知道健康有益的兴趣爱好有利于自己的成长；
2．懂得兴趣爱好的培养需要持之以恒，才能取得实效；
3．体验兴趣爱好给自己和他人带来快乐，能用自己的特长为集体服务。教学重点
知道健康有益的兴趣爱好有利于成长，培养兴趣爱好要持之以恒。教学准备 多媒体课件
教学课时 2课时 第一课时 教学目标：
1．知道健康有益的兴趣爱好有利于成长，体验兴趣爱好给自己和他人带来快乐。2．初步学会正确选择兴趣爱好。教学过程：
活动一：兴趣展示 引出课题
1、今天，我们来说一个有意思的话题“兴趣爱好”。（板书：兴趣爱好）首先，请你们猜猜老师的兴趣爱好是什么？
2、出示谜面：一扬身来真轻巧，身长羽毛不是鸟。没有翅膀空中飞，落地没脚难起跳。
3、谜底：羽毛球
4、接下来，老师想听听你们的习兴趣爱好。今天，我们就来学习一下《1 我的兴趣爱好》。补完整板书
5、同桌之间相互说说自己的兴趣爱好。
6、学生边拍手边串连儿歌交流各自的兴趣爱好。
（师：说爱好，道兴趣，我请佳佳小朋友。佳佳：我的爱好是跳绳，上次我一分钟跳了187个。师：说爱好，道兴趣，我请王晓丽小朋友。王晓丽：我的兴趣是书法，字迹端正人人夸„„）活动二：参加游戏，体验快乐
1、兴趣归类。[中华励志网-www.daodoc.com更多品德教学设计] 同学们的兴趣爱好有很多，其中有文娱类，如唱歌、跳舞等，有科技类的，如航模、制作机器人等，有体育类，如排球、足球等。
2、在交流中，我们发现有很多小朋友的兴趣爱好是踢毽子。接下来，我们就进行一个踢毽子比赛。看看哪个小组的代表踢的毽子数最多？
3、组织竞赛，公布结果。
4、学生交流活动体会。
5、踢毽子是同学们的一项兴趣爱好，那么，其他的兴趣爱好呢？他们又给你带来了哪些快乐呢？
活动三：知情明理，情景演绎
1、兴趣爱好给同学们带来了成功的喜悦，学习的快乐。可是，其中有一定有烦恼把！你是怎么克服的呢？
2、指名学生交流。
3、也有一些同学在培养兴趣爱好的时候遇到了困难，你愿意帮助他们吗？看看书上第二页的小论坛。
4、四人讨论交流。
5、上台情景演绎。活动四：讨论交流 探究兴趣
1．提问：广泛的兴趣爱好有什么作用？
2．讨论交流。
3．师小结：广泛的兴趣爱好，可以培养我们的品德，陶怡情操，使我们的生活丰富多彩，有利于健康成长。
第二课时 教学目标：
1、培养兴趣爱好要持之以恒，才能取得实效。
2、用自己的兴趣爱好为他人服务 教学过程：
活动一：你演我猜 表演兴趣
1、上节课，我们知道了很多同学的兴趣爱好。接下来，我来说一句，你们能够猜出，我在说哪位同学嘛？歌声优美赛黄莺，民族歌曲随口来。
2、学生小品表演：用语言、动作表演或说出某同学的兴趣爱好，请其他同学猜一猜这个人是谁。
3、大家来当评判员：看了这个小品，猜一猜他是谁？他的兴趣爱好是什么？ 活动二：名人故事 启迪兴趣
1、能给自己又能够给他人带来快乐的兴趣爱好，我们又该怎么培养呢？
2、听录音故事：《围棋迷——昊昊》
3、学生再看看书上的内容，思考这个故事对我们有什么启迪？
4、指名交流。
5、师：兴趣给生活带来乐趣，使自己健康成长。而要使兴趣发展成为特长，需要从自身实际出发，讲究科学的培养方法，坚持不懈、持之以恒，才能取得成功。老师这里有份兴趣爱好培养行记录册，希望你们在课外用好它，感受着本小册子的魅力。活动三：接受任务 发挥特长
1、我们每个人都有自己的兴趣爱好，也了解了别人的兴趣爱好。接下来，老师将发布任务书，请每个小组合作完成/
2、下发任务书，私人小组讨论策划。
3、小组交流任务分配情况。
活动四：成果展示 树立榜样
1、我们班有许多小朋友，通过平时努力，取得了不少的成绩。我们一起来看看他们的成果吧！
2、表扬学生上台，送上一句话。
3、出示《儿歌》，总结本课。
第8课 常念亲恩
一、过程与目的 背景音乐：《烛光里的妈妈》 全班同学一起朗诵《游子吟》 引出课题：常念亲恩
环节1：小品《琐碎的爱》 通过对日常生活场景的再现，让学生真切体会到父母对子女的爱就如小品中所演的那样，平淡﹑琐碎但真实。
环节2：诠释“mother”的含义
拼写“妈妈”的英语单词，通过解释每个字母的含义来诠释“妈妈”的概念。环节3：视频《感恩父母》 视频以漫画配文字的形式，真实而生动得展现了在我们成长过程中父母给予我们的点点滴滴的关爱，同时也告诫学生，当父母年老的时候，作为子女，应该像当年父母关爱自己一样照顾他们。
环节4：问答“你对父母了解多少？” 通过问答的形式，反映出父母对子女的关爱远远多与子女对父母的关心，提醒学生应该主动关心父母。
环节5：配乐朗诵《孝心无价》
告诫学生行孝要趁早，关心父母要点点滴生活中滴的小事做起。环节6：歌曲《听妈妈的话》
将传统美德与流行音乐相结合，体现出传统美德的长盛不衰。环节7：问答“如何感恩父母？”
学生自由发言，各抒己见，如何在日常生活中将感恩化为实际行动。环节8：实际行动《削苹果比赛》
说到不如做到，用实际行动来表明对父母的感恩之情，为父母削一个苹果，事情虽小，却体现了子女的一片孝心。环节9：家长发言
让学生聆听父母的心声，明确自己肩上的责任，努力做个让父母放心的孩子。环节10：手语歌《感恩的心》
用手语的形式表现生活的美好，我们应该对生活常怀一颗感恩之心，强化主题。
