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教 学 课 教 案
教学地点：舞蹈课时
教学目标：
1、训练手腕的灵活性，手脚的协调性
2、学生对节奏的把握以及相互之间的配合教学分析：对于东华杯秧歌的学习，学生还处于初级阶段，需要不断加强身体的协调能力，以及对节奏的把握，渐渐加入身体动律元素，使其认识和了解东北秧歌的风格特点。教师要善于观察每位学生的动作，发现问题并给予帮助指正，并且多做示范，带领学生练习。教学过程：
组织教学：
1、整队集合，点名，问好。
2、询问和检查课后练习的情况（滚花、頂花）。
3、复习和巩固上节课所学动作（单臂花、双臂花、蝴蝶花、交替花、十字步）。
4、教授“叫鼓”的动作和节奏，讲解动作的要求，并示范动作，带领学生一起练习。
5、练习“走场组合”
6、整队集合，小结
舞 蹈 教 案
一、舞蹈教育的定義：
舞蹈是一种拥有节奏的身体动作和姿态，来表达思想一致和情感的艺术。与现代要追溯它的起源，科研舞蹈的起源和生命的起源是相随的，事故子有了生命既有了舞蹈!舞蹈是人类文化的一部分，透过只提及多元艺术的整合，是人体在情境中舞出其思想、愿望、祈许，甚至是喜、怒、哀、乐，更在舞蹈中基于心灵及情感之流露与抒发。
二、推展舞蹈教育的深思：
早起我国在智育挂帅的升学浪潮中，舞蹈的学习只能依附在体育科，我国政府推行九年一贯课程也重视多元化智慧的成长，将艺术与人文纳入课程领域中，可言是教育上的一大突破。
但是舞蹈是人类文化的一部分，用身体的动作将意识的内涵加以具体表现，外取诸物、进取诸身、开拓思想、精炼情感并融合艺术完整而充实的表现出来，若与教学中能将舞蹈教育融入教学普遍推展，相信对学习者的艺术内涵之养成与德、智、体、群、美之人格发展定能发挥教育的意义。
舞蹈乃透过身体的动作来诠释主题，所以动作可说是舞蹈生命之一，舞蹈的动作千变万化，在力量、速度、重心、平衡与协调等等要素在演出中能不能施展开则是平时课程之养成。
三、构成动作的要素：
（一）、1．力量：内力—肌肉收缩。外力—地心引力、摩擦力、阻力、地面反作用力。
2.速度：移动方向与快慢的节奏。
3．重心：举凡舞蹈动作均需与地球引力做抗衡，所以重心应用徐考杠杆原理的技巧来改变身体重心。
4．平衡：身体受地球引力的影响，的靠身体某部位邮相等于重力的力量，向相反方向发生作用，身体才能保持原来姿势而维持平衡。
（二）、动作与时间的相关
1．与音乐的相关性：舞蹈与音乐被誉为姊妹艺术，是因为两种艺术均能直入人心，虽然吴道不完全需要音乐，但音乐能赋予舞蹈无限意境，正如哲学家柏拉图所言：【人如果没有音乐，就如同没有灵魂的躯壳一般】足见音乐对舞蹈的重要性。
2．动作语韵律的相关性：韵律又称节奏，是构成舞蹈动作要素之一，舞蹈的韵律性是由音乐构成的，而舞蹈意涵则端懒于动作的轻快、激昂、消沉、缓慢、飞扬等等扣人心弦，所以如要在舞蹈教学中养成学习着肢体的音律感，音乐是不可短缺的!
《舞蹈课教案》专业性的训练
教学课题：舞蹈中的呼吸
教学目的:1.在基础中运用呼吸，以更好地训练学生软开度。2.学习舞姿组合《大海啊！故乡》让学生体会呼吸对舞蹈动作的修饰作用。
教学重难点：呼吸与动作的协调配合。
教学过程：
一、组织教学，导入新课，授新课。
1、舞蹈是以肢体语言塑造 艺术形象的一种表现美的艺术。今天我们来学习影响舞蹈艺术性和规范的重要因素——呼吸。舞蹈的呼吸不同于生活中的呼吸，后者平稳均匀，而前者是有弹性，有韵律，有节奏的，有时长，有时短，有时平稳，如何掌握运用呢？是一个坚持不懈的训练过程，现在让我们在压腿组合中初步体会一下在基础中如何运用呼吸。2.把杆组合《压腿》
预备：45度面对杆单手扶把，单背手，小八字脚位。
前压腿：动力腿外开，双腿绷直，身体正对，脊柱拉直，肩线与动力腿成90度，前压时以胯为轴心，上体保持平直，向动力腿折叠。
旁压腿：在前压腿的基础上，换手扶把，转体180度，身体与两腿成一个水平面。旁压时，以胯为轴心，上体保持平直，向动力腿折叠，用耳触脚背。
体会运用呼吸：压、呼气；立、吸气（反复练习、体会）作用：身体线条更易拉长，动作具有弹性，避免了僵硬和拉伤肌肉，提高了动作质量，更有利于软开度的练习。
3、呼吸在舞蹈表演中同样起着巨大的作用。它使我们的动作更具有了延伸感、韵律感，更富有艺术表现力，下面学习的舞蹈组合《大海啊！故乡》会让大家学习到舞蹈表演中如何运用呼吸。
1）身体的呼吸（吸气时身体拉长展开，呼气时身体收敛内涵）。
2）头的呼吸（指头时吸气，低头时呼气，转头时先吸后呼）。
3）手臂的呼吸（手臂波浪时以肩为轴，肘、腕依次向上带动吸气，体会手臂连绵不断的色延伸感）。
4）造型时的呼气（造型时，身体姿态不动，然后气息连肠自然，不僵硬）。
二、训练步骤： 1.教师完整示范，并且边示范，边讲解呼吸的运用。
2．训练学生： 1）双腿坐，双背手，听音乐，节拍练呼吸，找呼吸时身体的韵律感。
2）练习单一的头呼吸，然后与身体配合。
3）先练习单臂波浪时的呼吸，在练习双臂波浪时的呼吸，呼吸越深，动作越大，情绪越高。
4）大呼吸后双晃手造型，体会该动作的延伸感（眺望远方），双绷脚坐地展胸腰气息流畅。
训练时先把动作揉碎，分析练习，再教单一动作，然后与身体配合，最后配音乐练习组合。
三、小结 今天学习的只是对舞蹈中呼吸的初步了解，在以后的学习中，我们要反复练习，不断深入，知道大家熟练掌握，运用自如。当然这还需要大家课后多练习。
