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在中考前动员会上的讲话
今天是六月十一号，再有六十多个小时，各位同学就奔赴考场，迎接挑战，我们在这里隆重集会，就是要在考前这段时间内，帮助同学们稳定情绪，调整心态，充实轻松地过好考前的两天，以良好的精神状态迎接考试，力争取得理想的成绩。
一、稳定情绪，形成良好的应试状态，做好应试准备。
有一位教授说过一句话：“无论是高考还是中考，都是四分考实力，六分考心理。”就是说一个人心理调节成功与否将会极大地影响他的考试成绩。在剩下的几天时间里，重要的不再是知识掌握的多少，要弥补也是有限的。更重要的是大家的心态调节，能否把平时掌握的水平充分的临场发挥出来。现在距离中考只有三天，这是一个特殊阶段，许多同学开始惶惶不安，不知道应该做什么才好，甚至睡不好，吃不香，其实只有科学合理地安排好这几天的时间，才能有助于发挥正常应考水平。
1、什么样的状态是应考的理想状态呢?即平常状态．
2、考前心理调节要注意十六个字：增强信心、调节情绪、进入状态、充分发挥。
(1)增强信心：许多同学在这个时候，会出现焦虑不安、担心考不好等心理负担过重现象。如何调整好靠前的心理状态呢?一是要增强自信心。不要总是想着考不好，因为越是担心考不好，造成心理紧张就越是考不好。此时要相信自己，尽力就好，至于考试结果则不必再去多想。要以平常心对待，不要对自己大苛求。
(2)调节情绪：中考前的各项活动，要安排的充实有序，既紧张又愉悦，劳逸结合。把每天活动安排合理防止忙忙乱乱，使生理节奏感与心理节奏感增强。
(3)进入状态：这两天不能过分放松自己，还要适度地进行学习，当然也不能做偏难怪的题，不能大量地做题。
(4)考试中应做到信心、专心、细心、恒心一一这是中考成功的保证。同学们，竞赛的胜负不仅是技术水平的较量，而且是心理素质的较量，心理素质的好坏，直接影响竞技水平的发挥。考试也是如此，要在考试中保持最佳的心理状态，要具备“四心”：
信心：有它不一定能赢，没它一定会输。信心是成功的精神支柱。信心在考场中的表现是遇到难题镇定自若沉着应考，要有一个乐观、自信、平和的心态．
专心：它是头脑清醒、精力集中的前提。有的同学考前存在私心杂念，有畏惧心理，这是可以理解的。必须排除一切干扰，专心致志、净化精神。只有专心致志才能保持头脑清醒，才能
感知深刻、积极思维，才能处于最佳的心理和生理状态。
细心：每次评卷总结，老师们都要谈到考生的过失性失分，有的忘填小空，有的漏掉小题，有的忘了一页，造成不应有的损失．有的人就因为这关键的一两分而名落孙山。除做题外，有的考生还粗心到忘带准考证、考试必需品等，结果一上考场就手忙脚乱，影响考试。克服粗心，必须细心。第一、考前准备要细心．要做好思想和物质准备，考前考后要检查准考证、钢笔及其它文具是否带齐，各种情况都要考虑周全，做到有备无患。不管是使用圆珠笔或是钢笔，都要准备两支；还有尺子、橡皮、圆规等文具也都要充分准备，做到有备无患。第二、考试时做题要细心。做题前先填准考证号码、姓名。将试题浏览一遍，做到心中有数。做题时要先易后难。每道题都要细心、认真地研究。要学会“会做求全对，稳做中档题，突破困难题，一分不浪费。”做到细心的口诀是：通览全试卷，填好号和名；审题要仔细，题意要弄清，遇到拦路虎，不妨绕道行；细中求速度，快中不忘稳；做题要细心，检查要认真。
恒心：出师不利也要坚持到最后一秒。参加考试，不可能一帆风顺。有的人可能出师不利，首战受挫，第一道题就不会做或第一科就考得不够理想，有的人可能中途受阻。面对这种情况，容易产生消极情绪，而消极情绪对以后的考试极为不利，它会分散注意力、影响记忆、遏制思维、降低效率。这就需要冷静下来，不必再对前者耿耿于怀。要提得起，放得下。考试期间做到三不：不同别人对答案，不讨论不会做的题，不找老师解题。决不能一失败就灰心丧气，要有恒心，要有锲而不舍的精神。
二、考试中应注意的几个问题：
1、要认真遵守各项纪律要要求，要注意时间，开考15分钟后不准进场，外语考试开考前三十分钟进场，正式开考前15分钟禁止入场，考试结束前不准提前交卷出场。
2、要规范答题，书写规范整洁，不准使用涂改液、透明胶带。
3、服从带队教师安排，每科考前要按时到指定地点集合领取准考证，考试结束后要及时将准考证交回带队教师。
考试过程中，如果遇到意外情况，要冷静处理，要及时与带队教师联系。
同学们，冲锋的号角已经吹响，不要给整洁太多的压力，要以一颗坦然的心态去面对中考。最后，预祝同学们中考一帆风顺！满怀信心地步入考场，笑容满面地凯旋归来！
