我运动我健康我快乐国旗下讲话稿_国旗下讲话稿快乐运动

发言稿 时间:2020-02-26 10:29:21 收藏本文下载本文
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第8周国旗下讲话稿:我运动!我健康!我快乐!

合:Dear teachers, fellow students, good morning!女: Good morning ,everyone.I’m Lily.I am from Cla one, Grade five of the International Department.男:Hello!My name is Thomas.I come from the same cla.合:We are very pleased to give today’s speech.合:老师们,同学们,大家早上好!我们是来自国际部国五一班的_樊馨远_、_秦皓阳。今天我们演讲的题目是《我运动!我健康!我快乐!》。

女:毛主席说过,身体是革命的本钱。有了强健的体魄,我们才能完成各种学习任务;有了积极的灵魂,我们才能体会到学习和生活的快乐;有了健康的身体,我们才能感受到生活的幸福和美丽!

男:“生命在于运动”,没有运动也就没有了生命,缺少运动的生命是短暂的!运动赋予我们勇敢、果断的精神;运动赋予我们更高、更强的力量;运动会会令我们拥有健康与快乐。

女:莎士比亚说过“只有运动,生活才会不断进步”。男:诺贝尔奖得主谢灵顿说:“运动是自己命运的创造者”。女:运动使我们精力充沛,从容不迫地应对日常学习和生活。男:运动使我们处事乐观,态度积极,乐于承担任务而不挑剔。女:运动有助于睡眠、有利于休息、能促进成长。

男:运动帮助我们提高应变能力,能适应各种环境的各种变化。女:运动提高我们对疾病的免疫力和抵抗力。

男:运动使你体形匀称、身体协调、反应敏锐、四肢灵活。

女:校园大课间活动就是很好的运动,不仅锻炼了我们的身体,还丰富了我们的课余生活,培养了合作精神,提高了自信心,让我们更加快乐健康的成长。

男:除了体育课、大课间的运动外,每天,你自己有没有自觉地参加体育运动?当你第8周国旗下讲话稿:我运动!我健康!我快乐!

学习、看书超过一个小时,就要起来走走了。运动不追求量多,不在于激烈,而在于适量和持之以恒。

女:跑步和走路是最好的运动。早餐后可先到运动场慢走两圈再到教室;晚餐后也可以去操场慢走两圈。这些看似简单的运动,持之以恒也会收到事半功倍的效果。男:健康的意识加上持之以恒的体育锻炼,才能战胜疾病,流感病毒也不会侵犯你。女:本届LYIS秋季达标运动会就要开始了,昔日那运动会上的点点滴滴我们记忆犹新,竞技场上的运动员奋勇拼搏,用顽强的毅力和强健的体魄,赢得了阵阵赞叹和掌声。男:运动会上顽强拼搏的精神在我们心中是永恒的。它更高、更快、更强的理念永远激励着我们前进。

男:同学们,在最后几天的时间里让我们加倍努力,积极锻炼,在赛场上绽放我们的光彩,使这次的LYIS秋季达标运动会取得圆满成功。

女:同时为了提高我们的体质健康水平,在此我们号召大家做到以下几点: 男:第一、坚持每天跑三两圈,跑步时,同向进行,避免相撞,眼睛向前,双臂积极摆动,不要边跑边讲话,避免吸入灰尘。

女:第二、冬季锻炼时着装要合理,锻炼后要及时穿衣保暖.男:第三、坚持锻炼,持之以恒。

女:第四、抓住点滴时间做适量运动,积少成多。

男:第五、积极参加各项体育活动,如大课间活动、篮球赛和运动会等。

合:Come on, everyone!让我们走向操场,走进大自然,走到阳光下,在运动中增强体质,在操场上磨练意志,在赛场上增进情感。让运动成为我们终生的爱好!让健康成为我们生命的追求!让快乐成为我们成长的伴侣!

合:从现在开始,我运动,我健康,我快乐!from now on, we do sports, we are fit and we are happy!This is the end of our speech ,thank you very much.我们的演讲完毕,谢谢大家!

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