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人体工程学课程总结
从6月7号到6月29号转瞬间人体尺度与环境空间课程就结束了。纵观这二十多天的学习不仅让我对人体相关尺度有了初步的了解，更让我在课程中将人体尺度的相关知识应用到整个室内外环境的分析设计中。整个学习过程循序渐进共分为五个阶段：老师传授知识点、自己动手调研测绘周围环境、对指定图纸的抄绘、运用前期所学知识设计并分析人体尺寸与环境的关系以及做最后的课程总结。整个过程让我收获的很多，受益匪浅。
人体工程学可以说是一门新兴的学科，是通过测量人体各部位的尺寸来确定个人之间和群体之间与环境的关系。虽然是新兴的学科但具有着古老的渊源。古希腊哲学家普罗泰戈拉曾提出：人是万物的尺度。这里的尺度或许是哲学里的范畴：“人是万物的尺度，存在时万物存在，不存在时万物不存在。”但这一论点揭示了人与周围环境的联系，将一个人自身作为一个标准去定义其他事物的好坏，从中得出适不适合自己。我想这是对现在这一人体工程学科一个无形的解释和前骤。
一、老师传授知识点阶段
1、什么叫人体工程学：人体工程学又叫人类工程学或者人类工学，是以人—机—环境为研究对象，以实测、统计、分析为基本的研究方法。
2、人体工程学的研究对象有生理学、心理学以及人体测量学。
3、人体工程学的应运领域：首先适用于航空工业等军事工业的需要、室内及家具设计建筑设计、景观设计、工业设计以及平面设计等。
4、影响人体尺寸的数据有两类：构造上的和功能上的。人体构造上的尺寸指静态尺寸，头、躯干、四肢等都是要在标准状态下测量的。功能上的尺寸指动态尺寸，包括在工作状态或在做某种工作时的运动中的尺寸，前者较为简单，后者较为复杂。
在室内设计中有十项重要的人体构造上的尺寸，它们是：身高、体重、坐高、臀部—膝盖长度、臀部宽度、膝盖—膝腘高度、大腿厚度、臀部—膝腘长度、做事两肘之间的宽度。这些尺寸表示了对人体测量中对建筑师、室内设计师或工业设计者的重要性。
5、其他一些设计中所用的人体尺度的要求。
6、百分位：由于人的尺寸都有很大的变化，所以我们在使用时几乎不用“平均值”，而在某一范围内进行数值分段。任意一组特定对象的人体尺度均符合正态分布规律，即大部分属于中间值，只有小部分属于过大或过小的值。他们分布在范围的两端。设计上要满足所有人的要求是不太可能的，但必须满足大多数人，所以一般都是社区两头的极大值和极小值，而只涉及90％的人。
7、小结：其实在学习时并不是完全理解这个百分位，在课程的分析及过后的查资料中逐见清晰。例如：第1百分位的身高尺寸表示99％的人的身高尺寸更大，同样，第95百分位的身高尺寸表示仅有5％的人具有比该值更高的高度而95％的人则具有同样或更低的高度。这些数值分析看上去令人糊涂，其实总结一点就是百分位表示等于或小于某一尺寸的人占统计对象总数的百分比。这些系统的理论知识的学习，让我初步了解了人体尺度的相关内容以及与环境空间的联系。
二、动手调研测绘周围环境
作业要求是对具体某一空间进行测绘及行为分析，我所选择的是对宿舍及卫生间进行测绘分析。具体步骤如下：
1、首先我具体的测量宿舍及卫生间的各项尺寸并根据尺寸画出它的CAD平面图以及个方向立面图。
2、通过对使用者年龄，性别，使用频率等的定位然后查阅《室内资料集》、《室内人体工程学》以及网上资源，对比出哪些尺寸是符合标准宿舍设计要求的，哪些是不符合而有待
改进的，共总结出九大点问题分别为：⑴、热水器开关高度 ⑵、洗漱台高 ⑶、洗漱池间距 ⑷、卫生间镜高 ⑸、淋浴间窗高 ⑹、卫生间隔断离地高度 ⑺、卫生间门与蹲位间距 ⑻、床间通道 ⑼、人眼与电脑距离。
3、对以上九大比较明显的问题，我通过实测和使用时感受到得缺陷对其具体分析并给出可行行的改进方案或提议。当然宿舍其他地方或设施不一定是完全符合标准的，但并没有给使用者带来不便或是明显的不适。还有就是由于宿舍的建造不可能给我们更多的空间，它只是满足了我们的基本生活所需。
4、小结：通过这次实地的测量分析，让我将所学的知识快速的用到实际分析中来。通过实地的分析切实的感受到人体尺度和空间环境的关系的密切性，同时实践也让我体会到在实际使用中有很多复杂的因素可能导致所谓标准的设计其实不太适用，所以如果我们只着眼于书本上所给出的尺寸，而不考虑到现实情况的话那我们所做的设计也是没多大用途的，我们需要对数据进行更加细致的分析以及对所要设计的环境的系统分析。
三、抄绘阶段
此次抄绘的是一个A4图纸上的楼层平面图，将其抄绘到A3图纸上。整张图没有任何标注尺寸，只给了一个比例尺。按老师的要求是让我们自定比例尺进行抄绘，但我们全部都以一种错误而又笨拙的方式将其每个部件的每条边长放大一定的倍数。这样做似的我们并没有真正掌握比例尺这个问题，更没有达到通过对这次参考具体空间的尺度规范做具体分析，通过案例，起到举一反三的作用，而达到在以后的设计及实际应用中得到实际发挥。我想我们都在这一阶段失败了。
四、设计作业阶段
1、作业要求在5平方左右对卫生间或局部办公区域环境及尺度设计，要求空间布局合理，符合人的静止和活动范围的尺度要求，同时考虑无残障设计。
2、无障碍设计是此次设计的重点也是亮点，考虑到5平方左右的空间想要做好一个整体无障碍卫生间的设计，在舒适度上会降低。所以我选择做一个家庭用书房设计。由于在此阶段之前我们已经对人体尺寸与室内环境有了很多的了解，但对无障碍设计这一块还缺乏理论和实践基础。所以我设计业知识按照标准尺寸去做，真的用起来的舒适度，合理程度都是一个未知数。
3、设计中我将书橱与书桌连在一起放于一个拐角的两侧，留出一整块空余空间供使用者使用。在书橱的底部留出高300mm，进深365mm的供轮椅使用者放置搁脚板的空间。书桌的设计也是充分考虑无障碍设计，桌子底部的净空高取了760mm，大于730mm这个标准尺寸。这样可以让轮椅更方便的进入桌子底下。扶手、电源开关、呼叫按钮以及灯光的设计无不考虑到障碍群体的使用方便。
4、小结：平时我们不会太在意的桌子，柜子、卫生间各用具等是否让我们感觉不舒适，因为我们很多都是健康的人，就算有一点点的尺寸或设计的不合理，我们也可以使用和接受。对于有障碍的弱势群体则不然，门廊最低800mm，如果设计中少10mm，就会给使用者带来不便。不亲身体验我们是很难感受到这种实际的问题的。
五、总结
为期四周课程学习已进入了收尾阶段，时间虽然很短但我在这里集中地学到了很多，从一开始的知之甚少到现在可以运用相关知识进行分析设计，这是一个让我快速成长的学习阶段。时间是检验真理的唯一标准，经过后期的设计作业让我深刻体会到这句话的真谛。理论知识很了解了，但一动起手来就不知所措了。平时看起来很不起眼的设计，到自己手里就很容易在位置、尺寸等方面考虑不周，可见设计不是简单的行为，是需要认真思考的行为。我们需要积累大量的知识，不仅是书本上的或网络上的更是要在实践中取认知的。人体尺寸如果和实际环境的设计分开的话，研究它也是没有意义的，两者必须结合起来才能注意细节改
善室内外环境，提高我们的生活质量，避免出现严重影响我们工作生活等环境的改善，使的建筑空间不能得到充分的利用，功能上也不适合适用对象的要求。
时间恍然即逝，就像大学的时光。在这里学到了很多理论的实践结合起来的东西，这些都是无价之宝。在以后的设计中要充分的将人体工程学与生活联系起来，让人们享受到它带来的舒适安全与便捷。让人性的设计更好的为我们服务。
