田径运动会工作计划由刀豆文库小编整理，希望给你工作、学习、生活带来方便，猜你可能喜欢“运动会工作计划”。
小学参加2013年
中小学生田径运动会的工作计划
为丰富校园文化生活，提高学生体育运动水平，提高我校体育竞赛水平，迎接2013年莲湖区中小学生田径运动会，特在学校中组建了以六年级为主的田径运动队，进行系统的训练，以增强学生各项身体素质，从而提高运动技术水平和成绩。
准备期间通知参训学生的家长，并得到班主任和学生家长的大力支持和积极配合，从而使运动队的训练得以正常进行。现将运动队的训练计划安排如下：
一、训练时间：
2013年三月至四月，下午16:00——17:00。
二、准备期：（两周）
1、召开动员会、招运动员、选人。
2、召开全队队员会议，制度训练纪律。
3、准备训练所需器材。
三、训练计划：
第一阶段：时间为一周,采用一般的训练强度,进行恢复体力的身体训练，以身体素质练习为主，提高运动员的力量、柔韧性、弹跳等等素质。加强对队伍的日常训练的管理。
第二阶段：时间为两到三周，采用高强度的训练，加强技术训练和专项素质训练，有意识地把专项素质和技术结合起来，加大训练负
荷，在训练中注重技术、战术，作风与心理素质的培养。定期检测队员的运动成绩，从而提高运动能力。
第三阶段：时间为一周，采用中等强度，调整运动量，降低练习次数，消除疲劳，积蓄并超量恢复，迎接区中小学田径比赛，同时加强队员战术以及心理素质的训练。
四、未尽事宜，另行通知。
