东门外小学四年级大课间活动计划_小学大课间活动计划

工作计划 时间:2020-02-27 23:53:13 收藏本文下载本文
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四年级一班大课间活动计划

为确保学生每天一小时的体育活动时间,根据学校实施“快乐大课间”活动的要求,结合我班的实际,制定本活动计划。

一、活动项目

跳绳是一种简单易行的运动。跳绳花样繁多,可简可繁,随时可做,一学就会。不仅可以增强学生的体质,而且还可以通过体育对学生进行思想品德教育,开发学生智力,促进学生的心理健康,陶冶学生的情操和发展个性。

二、活动目标:

1.改变学校课间活动的模式,提高锻炼实效,优化课间操的时间、形式、内容和结构,使学生达到健身的目标并自觉的锻炼。

2.根据小学生身心发展规律,积极创新,通过身体练习在强身的同时,放松学生身心,健心育智,全面发展。

三、活动要求

(1)保证有序开展活动,安全第一。

(2)大课间活动中长绳由学校提供,短绳由学生自行准备。项目由学生自由选择。

(3)活动结束后由体育委员整好队,点清人数做好记录后带回教室。

四、活动内容及时间安排:

我班大课间活动安排在每天上午第二节课后进行。旨在全员参与,体现“我运动、我健康、我快乐”为主题的新理念。

第一阶段:短绳会前跳20个;长绳能够熟练进出。

第二阶段:短绳会后跳20个;长绳能够3人以上自由结组连续跳10个,并能够熟练进出。

第三阶段:短绳会变8字跳;长绳能够单人跳两根绳或以上根数10下。

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