阳光体育项目跳绳实施计划由刀豆文库小编整理，希望给你工作、学习、生活带来方便，猜你可能喜欢“阳光体育活动实施计划”。
德育评估C
阳光体育项目-跳绳实施计划（2010-2011学年第一学期）
农十三师黄田农场学校 2010年07月15日
阳光体育项目-跳绳计划（2010-2011学年第一学期）
一、指导思想
全面贯彻教育方针，落实《中共中央国务院关于加强青少年体质的意见》和《学校体育工作条例》为全面贯彻落实教育部、国家体育总局、共青团中央提出的“健康第一” 的指导思想，全面增强中、小学生的综合素质。
二、目的要求
注重对每一个学生的健康教育，使学生在思想上正确认识到健康的重要性，培养他们自觉参加体育锻炼的意识。是在学校形成浓郁的校园体育锻炼氛围和全员参与的群众性体育锻炼风气，提高学生的体质健康水平。共同实现“每天锻炼一小时、健康工作五十年、幸福生活一辈子”的目标，大家一起动起来吧！
三、活动成员和内容二、三年级学生
指导教师：伊宝芳、刘新云
活动内容：利用大课间做好课间操，每天做好阳光体育活动。
四、活动计划
1、加强宣传营造阳光体育运动的良好氛围。充分利用板报、宣传栏等各种宣传手段，开设专题栏目，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，使“每天锻炼一小时，健
康工作五十年，幸福生活一辈子”的理念深入人心，唤起师生对健康的关注。
2、以体育课教学为基本平台，与课外活动有机结合。从本学期开始，学校将严格执行国家关于体育课时的规定，开足开齐体育课。更加注重对学生进行健康知识教育和科学健身理念的培养，把课外活动纳入学校教育教学计划，不得挪用或挤占课外活动时间，安排看护教师进行课外活动辅导、训练，对参与课外活动辅导的教师按相应时间计算其工作量，确保师生的合法权益。
3、坚持教育与趣味性相结合，提高学生的兴趣，符合中、小学学生的身心特点，寓学于乐，寓练于乐。
4、坚持大课间和课外活动相结合，积极开展中小学快乐体育活动，不断丰富学生课外体育活动的形式和内容。加强安全教育和安全管理，防止意外体育安全事故。
开展阳光体育活动，就是希望同学们能够积极参加体育锻炼，逐渐养成终身体育的习惯，希望在这股力量的推动下，在大家的共同努力下，共同实现“每天锻炼一小时、健康工作五十年、幸福生活一辈子”的目标，大家一起动起来吧！
我相信我们能通过这些阳光体育活动，我们能大大提高体质健康水平。
农十三师黄田农场学校 2010年07月15日
德育评估C
阳光体育项目-跳绳计划（2010-2011学年第二学期）
农十三师黄田农场学校 2011年01月10日
阳光体育项目-跳绳计划（2010-2011学年第二学期）
为了更好的贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》的通知精神，根据教育局关于开展学生阳光体育及大课间体育活动的实施方案的有关要求，积极推进我校“阳光体育”及大课间体育活动的开展，不断提升学生体质健康水平，结合学校具体实际情况，特制定跳绳组活动计划。
一、负责教师
伊宝芳、刘新云
二、大课间的目的1、为丰富校园活动，让每个学生都能找到自己喜欢的运动项目，激发学生参与激情，培养学生兴趣特长，增强学生的凝聚力。体现文化：我喜欢，我参与，我快乐。通过丰富多彩的课间活动把学生吸引到各项体育活动中，变要我参与为我要参与，在快乐中练，在练习中快乐。
2、通过体育课向学生传授各种基本技术、基本知识，使学生学会锻炼，并找到自己特别喜爱的1-2个项目，在体育活动中加以强化、提高，变成学生自身的技术能力，最终成为终身参与的项目。
3、使学生感受到大课间锻炼带来的好处，从理论上认识到健身的重要性，从而使真、善、美成为学生终身体育的意识，养成终身体育的习惯。
4、通过锻炼，增强体质、健全心理，集中精力进行学习。
三、活动时间和活动内容
大课间活动时间为：上午课间操后四十分钟。长绳、短绳、花样跳绳等。
四、组织要求
1、各班要充分利用学校的活动场地，因地制宜开展多种多样的体育活动，使学生的活动空间得到扩展，；加大体育的宣传力度，张贴、悬挂健身格言，如：“每天锻炼一小时，健康快乐一辈子”、“我运动、我快乐”等。
2、全体师生都要参与到快乐大课间中去，各任课教师与所教班学生一起活动。
3、加强快乐大课间的管理与落实。
（1）体育老师落实好活动器械，由班主任按排学生负责认领，按学校安排的活动内容进行，保证按要求达到人人有活动，按学校分工的活动场所开展活动；每天值班领导对各班开展的大课间活动进行检查督促，纳入班级量化；每次活动都有老师带领，确保活动安全。
（2）体育教师要在体育课上对学生进行大课间活动项目的学习，让学生明白活动项目的具体要求。
（3）认真开展好2+1的活动，学校自编操麦西来普由音
乐老师利用课间和音乐课进行学习，在学期末进行验收和评比活动。
开展阳光体育活动的目的是希望同学们能够积极参加体育锻炼，逐渐养成终身体育的习惯，希望在这股力量的推动下，在大家的共同努力下，共同实现“每天锻炼一小时、健康工作五十年、幸福生活一辈子”的目标，大家一起动起来吧！
我相信我们能通过这些阳光体育活动，能大大提高体质健康水平
农十三师黄田农场学校 2011年01月10日
德育评估C
阳光体育项目-跳绳实施方案（2010-2011学年第一学期）
农十三师黄田农场学校 2010年07月15日
阳光体育项目-跳绳实施方案（2010-2011学年第一学期）
一、基本理念
1、通过“阳光体育”活动和“创教育品牌活动”结合我校实际情况，开展跳绳活动。
2、树立“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。跳绳是老少皆益的一项体育活动，深受大家的喜爱。对学生的身体、心理能起到促进作用。不但能培养学生的团结合作精神，而且能锻炼学生的竞争意识，可以使学生健康成长。
3、激发跳绳兴趣，培养学生终身锻炼习惯。兴趣和习惯是促进学生自主学习和坚持锻炼的前提。只有激发和保持学生的运动兴趣，才能使学生自觉积极地进行体育锻炼。因此，在跳绳教学中选择恰当的教学方法是实现跳绳价值的有效保证。
4、根据学校场地，因地制宜开展丰富多彩的跳绳活动。通过跳绳技能的学习，绝大多数学生将学会多种基本技能，在此基础上形成自己的兴趣爱好，并有所专长，提高锻炼的意识和能力。同时，在学习过程中了解到安全的进行跳绳活动的知识和方法。
5、重视学生主体地位，关注个体差异，创造性的开展活动。
从方案设计到评价的各个环节，始终把学生主动、全面的发展放在中心地位。强调学生学习主体的地位的体现，充分发挥学生的学习积极性，运用多种策略，创设各种情景来重视个体差异，使每个学生都能获得成功的乐趣。
二、跳绳内容
1、一分钟速度跳。以《国家学生体质健康标准》中三年级学生成绩为标准，要求每个班无论男女至少50%的同学能够达到90分（120次/分），80%的同学能够达到81分（100次/分），100%的同学能够达到75分（90次/分）。
2、花样跳绳。以学校制定的《跳绳难度规定动作》（见附表）为基础，要求每个班级60%的同学能够完成《跳绳一级难度规定动作（12套）》中的一半以上动作组合，25%的同学能够《跳绳二级难度规定动作（12套）》4套以上动作组合。5%的同学能够自创动作组合。
三、开展跳绳比赛，对好的班级、运动员进行表扬。
１、每月底举行班级与班级的对抗赛，评选出班级的跳绳王。
２、学期结束前进行全校跳绳比赛，教师和学生共同参与。
四、及时做好“差生“的辅导工作，把每班的“差生”集中起来，与专职的老师对他们进行指导。
１、请优秀学生演示，教师的反复讲解示范，必要时手把手教。
２、让他们观看跳绳的录象，利用先进的多媒体教学来提高他们的学习兴趣。
３、及时和家长联系了解学生回家的练习情况，让家长来督促学生，使他们尽快地学会跳绳。
五、做好优秀学生的训练，每周训练时间不少于３次，每次训练时间不少于40分钟。
１、要和学生的家长联系，要取得家长的同意，才能把这项工作做好。
２、及时和班主任及课任老师联系，做好优秀学生文化课的补习工作。
六、时间场地安排：见学校阳光体育活动安排总表
七、实施要求：
1、各班级要高度重视跳绳活动，制定计划、有组织、有步骤地开展实施，要把安全教育放在重要的位置。
2、由学校统一分配每班一条长绳，短绳由学校负责人员发放，要求人手一条。
3、学生要穿运动鞋参加活动，衣着宽松，尽可能穿运动服装，不能装、带各类坚硬、锋利的物品；
4、在指定位置进行活动，不能乱窜乱跑，要注意安全，准备活动由体育委员负责带操，跳绳组教师负责组织管理；
5、学生要根据身体情况开展活动，如有身体不适或受伤应立即告知老师；
6、学校提供器材，但也提倡以班级为单位自备创新活动所需器材。器材的领取和收回由各班体育委员负责。
农十三师黄田农场学校
2010年07月15日
德育评估C
阳光体育项目-跳绳实施方案（2010-2011学年第二学期）
农十三师黄田农场学校 2011年01月10日
阳光体育项目-跳绳实施方案（2010-2011学年第二学期）
开展阳光体育活动工作总结健康的体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。我校本着“学生健康第一”的理念，全面推进“亿万青少年阳光体育活动”，积极响应和落实《市人民政府教育督导室、市教育局关于开展“阳光体育活动”和“减轻学生课业负担”专项督导检查的通知》精神，认真开展阳光体育运动，大力宏扬奥林匹克精神，推广“我运动、我健康、我快乐”，提高身体素质，磨练坚强性格，培养集体观念和团队精神，促进身心全面健康发展。现在将工作总结如下：
一、认真组织，提高认识。
我校领导高度重视阳光体育运动，并将其作为一项长期的工作进行，常抓不懈，处处落实，将开展阳光体育运动和减轻学生课业负担联系起来。为了落实到位，学校成立了阳光体育活动领导小组及各组负责人定点到位。
从而形成了一把手亲自抓，分管领导具体抓，确保活动有序、安全地开展。为加大宣传力度，扩大影响，教师会上不定期进行了宣传、布置。同时组织学生进行板报和广播宣传，使同学们的运动兴趣，集体感等充分被激发，也激活了学生健康第一的理念。
二、落实举措，加强监管。
1、我校按照上级的文件精神，开足体育课，保证课时，严禁教师挤占、挪用体育课，保障学生参加科学的体育锻炼；
2、用好大课间，在10：40----11：20各年级分层次地开展各种主体活动，如本学期，一二年级开展少儿体操活动，三四年级开展跳绳、跑步活动，五六年级开展跳棋、空竹、乒乓球活动。每项活动要求全体教师参与，分管教师做好记载。
3、落实“两操”，我校充分利用课间操和眼保健操的契机，增强学生体育锻炼和保护视力的意识，让学生科学用眼，劳逸结合。
三、精心安排，内容丰富。
为了促进学生身心健康全面发展，落实阳光体育活动，丰富学生的暑期生活，活跃校园气氛，结合学校资源向社区开放，学校开放了校园各种教育阵地。
1、每位同学按照“每天锻炼一小时、健康工作五十年、幸福生活一辈子”的成长理念，积极参加各类体育健身活动。
2、开展一系列的体育竞赛活动。乒乓球比赛、篮球对抗赛、拔河比赛及体操比赛等团体对抗比赛，培养了学生的团体精神和集体主义荣誉感，同时也锻炼了学生各项身体素质，让学生明白团体力量和健康都不容忽视。本月初，我校分年级班级进行“跳、踢、跑”活动。按照事前的计划，各个班级的学生在班主任带领下进行了各种各样的精彩活动。
活动期间，学生跳绳踢毽充满精神，趣味往返跑活动精彩纷呈，活泼身影跳跃奔腾生命的活力昭然于眼前。
3、学校还提倡学生与家长、同学、邻居、朋友一起参加小型体育锻炼活动、趣味游戏活动，增强天天锻炼意识，养成运动好习惯。
由于活动的安排比较周详，落实的较好，使得活动达到了预期的目的。阳光体育锻炼活动的开展激发了学生的体育锻炼欲望，并为师生之间提供了更好的沟通交流的机会，巩固了良好的团队精神。从而使广大师生深深地体会到“拥有健康才能拥有明天、热爱锻炼就是热爱生命”，进一步树立“健康第一”的思想，为学生身心的健康发展，打下良好的基础。
通过我校阳光体育活动的开展，使学生充分认识到加强体育锻炼的重要性，充分调动了学生的积极性，主动地走出教室，走向大自然，走到阳光下，展现自己的活力。今后，我校在阳光体育运动将进一步细化工作环节，充分发挥学生各自的特长，培养了团体协作意识。让学生们认识健康，追求健康，有了健康的身体，感受到了生活的快乐形成全校学生参与的体育锻炼良好风气，达到了锻炼身体，增强体质的目的，有力地促进我校体育工作。
农十三师黄田农场学校 2011年01月10日
德育评估C
阳光体育项目-跳绳总结（2010-2011学年第一学期）
农十三师黄田农场学校 2011年01月10日
阳光体育项目-跳绳总结（2010-2011学年第一学期）
为全面贯彻落实教育部、国家体育总局、共青团中央《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知》精神和教育局文件精神，大力弘扬奥林匹克精神，提高我校学生的综合素质，以健康第一为宗旨，面向全体学生，通过丰富多彩的团体体育活动，激发学生的运动兴趣，营造浓厚的群体学校的体育文化氛围，培养学生的协作能力，健身意识、集体主义精神，树立良好的道德风尚，引导和促进学生健康的、全面发展。我校开展了阳光体育运动跳绳活动，现将活动总结如下：
1、领导高度重视，组织了领导组织机构。
学校成立了以马校长为组长、全体班主任和老师为组员的组织机构。同学们都能积极主动的参与到各项体育活动中，效果也很显著，学生们在运动中锻炼了身体，学会了互相帮助的集体主义感，懂得了在运动中只有大家同心协力才能获得最快的成功与进步。养成了良好的体育锻炼习惯，弘扬了体育精神，创建了我们校园的体育文化氛围。
2、组织了全部师生的开幕式，并作了发动学生积极参与运动的倡议。
“以体育运动贯穿我们以后的工作和生活……以阳光体育运动提高我们的身体素质。倡导践行“三个一”的体育运动计划。即：每天锻炼一小时 ；每人参加一项学校组织的运动； 每人具备一项运动强项……”为使“三个一”的体育运动计划能顺利有序的开展，学生会还对本次阳光体育运动进行了板报及广播宣传，使学生的运动兴趣、集体感等充分的被激发，对我们以后的体育活动打好了铺垫。
3、组织学生收听了中央人民广播电台的阳光体育运动启动仪式的现场直播，激活了学生健康第一的理念。
4、开展系列的体育竞赛活动。
眼保健操比赛、跳长绳、跳短绳比赛、广播操比赛等一系列的体育活动。培养了学生的团队精神和集体主义荣誉感，同时锻炼了学生各项身体素质，进一步巩固学生集体荣誉感，明白团队力量的不可忽视。认识健康，追求健康，有了健康的身体，感受到生活的快乐，体会活着真好的感叹。
在这次阳光体育运动中，学生们充分发挥各自的特长，增进友谊、交流技艺、提高素质，使这次活动圆满的结束。以上是我校在本次阳光体育运动中的粗浅总结，希望领导能为我们以后的体育活动提出宝贵意见，谢谢！
农十三师黄田农场学校 2011年01月10日
德育评估C
阳光体育项目-跳绳总结（2010-2011学年第二学期）
农十三师黄田农场学校 2011年07月15日
阳光体育项目-跳绳总结（2010-2011学年第二学期）
为了认真贯彻落实《教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育活动的通知》文件要求，弘扬奥运精神，积极实施学生集体锻炼一小时活动，吸引同学们走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极参加体育锻炼，掀起校园内体育锻炼热潮，我们黄田农场学校克服了学生多、活动场地小等实际困难，开展了丰富多彩的校园阳光体育系列活动。现就活动开展情况汇报如下：
一、加强组织领导，增强开展阳光体育运动的认识
为有效引导师生树立正确的健康观念，切实提高学生身体素质，将工作落到实处，我校高度重视校园阳光体育活动的组织实施。成立了由马校长领导的阳光体育活动领导小组。根据我们全校现有设备情况以及全体学生的实际情况，领导小组加强领导，统一部署，制定了具体的实施方案。在全校范围内形成了一把手亲自抓、分管领导具体抓，确保活动开展得有序、有效、安全。学校要求全体师生以开展阳光体育运动为契机，以全面实施《学生体质健康标准》为基础，以“达标争优，强健体魄”为目标，坚持与体育课教学、课外体育活动相结合，形成良好的体育锻炼习惯，通过开展阳光体育运动，切实提高体质健康水平。
二、营造舆论氛围，传播健康理念
学期初，我校便将阳光体育活动写入了学校工作计划之中。校领导通过国旗下讲话向全体同学发出号召，提出了具体目标和参与方法。随后的两周里，我校18个班级都召开了主题班队会，对校园阳光体育活动的目的意义、活动理念等相关知识进行了讲解。“达标争优，强健体魄”“我运动，我健康，我快乐”等口号深入每一个同学的心中。从踢毽子、跳绳活动队等兴趣小组开始，全校师生都积极投入到以提高师生的身体素质为目的，走向操场、走到阳光下的体育锻炼活动中来，掀起了我校阳光体育运动的高潮。
三、认真组织实施，提高健康水平
为切实增强学生体质，营造寓教于乐、趣味健身、陶冶情操的教学氛围，学校认真组织，积极实施，在加强、创新校园体育活动形式、增强实效性上开动脑筋，开展了丰富多彩的校园阳光体育活动。
1、加强课间活动，提高运动与保健的质量。两节课后的课间操，即：校园广播播放七彩阳光音乐，1—6年级学生到教学楼前集合进行广播体操。下午的大课间活动，由班主任对各班组织情况进行检查考核。体育器材室的值班教师负责及时为学生提供跳绳、毽子、羽毛球、乒乓球等器材，确保学生能在有限的时间和场地内有效、安全开展好各种体育锻炼，丰富大家的校园生活。
2、在继承中创新，开展形式多样、丰富多彩的第二课
堂活动。
为了培养体育人才、健全身体机能、丰富课余生活，我校积极探索，勇于创新，对校园阳光体育活动的开展内容和形式进行了有益探索。学校组织开展了乒乓球队、健美操兴趣活动队、跳绳兴趣活动队等兴趣小组，各年级学生可以自愿报名参加，各小组成员在指导教师的带领下利用晨读前和下午的课外活动时间进行培训。在各负责人的有效的管理、精心的安排下，各活动开展得井然有序取得了良好效果。其中，跳绳活动队和健美操队最为有声有色。
为进一步加强传统体育项目的普及、突出学校特色，我校成立了跳绳活动队。自活动队成立以来，指导教师科学训练，在队员们掌握了前跳、后跳、交叉跳、双人跳技能技巧后，又进行了单摇、双摇、单摇编花、双摇编花、单人特短、蹲双摇等花样跳绳的训练。通过各种形式的花样跳绳，发展了学生的体育技能，锻炼了学生身体的协调性，提高了学生的身体素质，同时培养了学生善于动脑、敢于创新、大胆实践的优秀品质，让学生体验到了体育训练的快乐。
随着我校阳光体育系列活动的深入开展，全校学生充分认识到加强体育锻炼的重要性，激发了学生的参与热情。现在，孩子们都能主动地走出教室、走向大自然、走到阳光下展现自己的青春和活力，形成了全体师生参与的群众性体育锻炼的良好风气。今后，我们仍将大力开展学生体育运动，不断提高学生的体质健康水平，为构建社会主义和谐社会，努力培养德、智、体、美、劳全面发展的社会主义新人，作出我们应有的贡献。
农十三师黄田农场学校 2011年07月15日
