四月团课计划——心理健康教育_心理健康教育培训计划

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团 课计

金融2008(3)班二0一0年四月

活动主题:关注心理,关爱生命,健康无限主办:金融2008(3)班 活动时间:2010年4月28——30日活动地点:教学楼40

3活动形式:知识竞赛、测试小游戏、讨论、校园广播宣传、宣传板、心理互动留言板。活动流程:

向同学们介绍一下5·25大学生心理健康日的由来。

主持人1:2000年,由北京师范大学心理学社、心理健康者协会倡议,十多所高校响应,并经北京市团委、学联批准,确定每年的5月25日为北京大学生心理健康日。“525”与我爱我谐音,表明了心理健康节珍爱自我的主题,也充分体现了我们今天将要开展的活动的宗旨和目的。

主持人2:把这样一个意义重大的日子定在5月25日,是用心挑选的。首先,5月4日是五四青年节,长久以来,5月本身就被人们赋予了和年轻人一样的火力和激情。作为新一代的年轻人,首选的活动当然是5月。其次,鉴于现在的大学生缺乏对心理健康知识的了解,由此导致缺乏的自己心理问题的认识,所以“心理健康日”活动就是要提倡大学生爱自己,珍爱自己的生命,把握自己的机会,为自己创造更好的成才之路,并由珍爱自己发展到关爱他人,关爱社会。所以,今天„„

一、以团小组单位,进行班级心理健康知识竞赛。

活动时间:2010年4月28日16:00地点:教学楼40

3竞赛流程及规则如下:

班级人数29人,主持人2名,工作人员2名,剩余25人,通过抽签随机组成5队,每队5人。

1、选手就位

2、答题环节

第一环节:必答题

共准备25道题(15道判断,10道选择),每题10分,答对加分,答错不扣分。小组成员一人一道。每道题限时30秒。答完后请说回答完毕。

游戏环节一:

十个人左右为一组。大家围成圈,让一个人站在中间说:一棵小草,现在起风了,我要倒了。于是他向周围倒去。(圈不能太大,要不就摔倒了)周围的人接住他,一个一个地传,传完一圈为止然后换人。这个游戏主要是感受人们之间的信任程度的。

第二环节:抢答题

共准备30道题(15道判断,15道选择),每题15分,答对加分,答错不扣分。以小组形式抢答,必须等主持人宣布开始后抢答,否则扣5分。抢答后10秒内说出答案,否则不加分。答完后请说回答完毕。

游戏环节二:

成语猜猜猜,一组出两个成员,一个笔画一个猜,不能说话,可以用象声词。成语:

第一组:掩耳盗铃、坐井观天、买椟还珠、叶公好龙、聚精会神、呆若木鸡、飞

檐走壁、负荆请罪。

第二组:挤眉弄眼、手舞足蹈、穿针引线、一叶障目、哭笑不得、接二连

三、眉

飞色舞、无精打彩。

第三组:东张西望、健步如飞、翩翩起舞、大摇大摆、狼吞虎咽、飞檐走壁、前

俯后仰、横冲直撞。

第四组:左顾右盼、蹑手蹑脚、冥思苦想、目不转睛、一箭双雕、一手遮天、三

心二意、狗急跳墙。

第五组:阴云密布、倾盆大雨、比翼双飞、气吞山河、死心塌地、海誓山盟、闻

鸡起舞、艳阳高照。

第三环节:风险题

共准备15道题(5道20分题,5道30分题,5道40分题)。20分的题为判断题,30分的题为选择题,40分的题为问答题。答对加分,答错倒扣相应的分。每支代表队均须依次按参赛台位编号挑选1道题目并回答。每道20分题的答题时间为30秒,每道30分题的答题时间为60秒,每道40分题的答题时间为120秒。回答正确的按选题分值得分,回答错误倒扣相应分值。答题时,由一名选手主答,本队其他选手可以提示、补充。

游戏环节三:

加分游戏:借鉴绝对挑战中,用电脑放映一幅画,一组成员之一可以不按照原图描述画面,另一组成员之一可以对其描述进行提问有什么或没有什么等,时间到后,由猜测的人回答描述人的描述是真是假。回答正确加20分,回答错误不扣分。

第四环节:幸运之星翻翻翻

制作一个九格转盘,各小组分别派一名成员上台翻开幸运之牌,翻开多少分即加多少分。

3、颁奖环节

奖项设置:一等奖1名,二等奖1名,三等奖1名,安慰奖2名

奖品设置:一等奖:苹果5个+香蕉5个

二等奖:苹果5个或香蕉5个

三等奖:菠萝5根

安慰奖:棒棒糖5个

二、组织每位同学都讲讲班上其他同学的优点。

规则:猜猜他(她)是谁,只能通过描述他(她)的优点来让大家猜出他是谁。猜对的人再描述一个人让其他人来猜,若猜对,则描述的人可得泡泡糖一个。

三、制作宣传板和心理互动留言板,并向广播站投稿,宣传心理健康知识。活动时间:2010年4月29日——2010年4月30日

宣传板:心理健康知识与活动相关内容的宣传展板,以展览形式让广大学生吸收知识。心理互动留言板:参与活动的学生们,写上自己的感想贴在留言板上,在心理与心情

方面作提问与对答,和写下对自己生活的感想的留言,并会在活动

后把精彩的留言发表开来,与广大师生分享。

广播站投稿:班级以小组为单位,搜集心理健康小知识、故事、案例等并整合成稿件

投往广播站,通过校园广播,想全院师生宣传心理健康的重要性。

活动目的:

通过本次班会,提高我班学生的心理健康知识水平,增强心理保健意识。懂得人际交往,建立和谐的人际关系。同时在校院里掀起关注心理健康的热潮,让更多的人来关注大学生的心理健康问题,让更多的人对心理健康引起足够重视。

心理的健康很重要,一个人生理健康和心理健康都是很重要的,就是怕你在不断的生活中失去了方向,这样才是导致事情悲剧发生的最根本,我们一定要调整好自己的心理,使自己能够做到最好!

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