净月潭徒步活动计划_净月潭徒步方案

工作计划 时间:2020-02-27 04:30:30 收藏本文下载本文
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净月潭徒步活动计划由刀豆文库小编整理,希望给你工作、学习、生活带来方便,猜你可能喜欢“净月潭徒步方案”。

徒步净月享受自然

――6月25日消夏徒步活动计划

因为,一颗向往自由的心;因为,路上所有的未知能激发你内心的炽热和恣意;因为,更多的沐浴阳光、畅想希望;因为,喜欢行走在陌生的路上,将城市的忙碌、烦恼抛在脑后,任自己的思绪飘扬在林间的那份潇洒!

一、活动主题

徒步净月享受自然

二、活动时间:6月25日9:00

三、活动地点:净月潭国家森林公园

四、参加人员:公司全体(共计10人)

五、活动内容:1、2、3、4、9:00前于净月潭公园对面轻轨站(净月公园站)集合 9:30分入园开始徒步及浏览沿途景点 11:30分到达森林浴场就地聚餐、休整 13:00娱乐项目及自由活动5、6、7、15:30全体集合,出园前往晚餐驻地 16:30集体汇聚,尽享净月美食 18:00安排人员安全撤离,活动结束

六、人员分工及准备工作

王总:领队

健源:组织、照像机、晚餐点

大彬:创意设计、集体形象(统一凉帽等)

徐亮:公用物品(野餐垫等)、安排物品携带

超人:安全保障、户外指导

晶博:午餐及小食品采购

老于:娱乐项目安排(打牌、游戏等)

高航:门票、司机、全程机动

传奇:后勤保障、午餐

啊米:医护防护用品及处理

个人用品:自备

(男士负重、女士轻装)

七、注意事项

1、防疲劳。预防的关键在于,一要步姿正确,二是不要心急,三是要会走路,走小路而不走平坦的公路,既使走公路也不走平坦的中心而是走高低不平的路边。

2、防脚打泡。万一选鞋不对或步姿不正,行走中感到脚的某个部位有疼痛或摩擦感,可在该处贴上一块医用胶布或在鞋的相应部位贴一块单面胶,在一般情况下,这就可以防止打泡。

3、防寒暑。北方徒步旅行要带一些质轻防寒性能好的衣物,如果行走在广阔的北方平原,风速较大,衣着应及时调整。南方徒步旅行,夏季要防暑防雨。

4、解渴要适可而止。出发前最好准备一壶清茶水,适当加些盐。清茶能生津止渴,盐可防止流汗过多而引起体内盐分不足。

5、热水洗脚去疲劳。

6、随身携带一些常用的感冒药、防暑药和外伤药,备一酒精盒浸1~2根马尾。

八、预祝大家玩的愉快!

长春升平科技有限公司

2011年6月24日

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