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读《做不拖延的教师》交流汇报材料
上团城乡下团城学校 孙晓科
尊敬的各位领导，各位同仁：
大家上午好！
我用了一个多月的时间阅读了《做不拖延的教师》这本书，感觉真的是受益匪浅。这本书主要围绕如何让我们摆脱拖延讲了六个专题，下面我把我学习这七个专题的读书心得分享给大家。
一、提高行动力，不让拖延误事
英国小说家狄更斯说：“永远不要把你今天可以做的事留到明天做。”在竞争如此激烈的今天，慢一步，或许就与成功失之交臂。快一步，你就走在了前面，获得了成功。然而，相当多的人习惯于做事总往后拖延一步，总愿意在行动之前先让自己享受一下最后的安逸，却不知于不断休息和拖延的后面，失败的苦果在等待着你。因为，拖延直接导致行动的失败。
拖延的危害非常严重。要想做到不拖延，首先要提高行动力。成功始于心动，成于行动。要战胜拖延，获得成功，关键在自己。西谚说得好：“上帝只拯救能够自救的人。”成功只属于愿意成功的人、不拖延的人。倘若想战胜拖延，先从提高行动力开始。
二、理性分析自我，制定合理目标
人有各种情绪，这些情绪会对我们造成影响。于是，当太多的负面情绪影响我们时，我们就将事情看得过于悲观，远高于实际情况，结果就会出现面对工作自信心降低，担心失败，进而做事拖延。因此，要想做不拖延的教师，还要了解自己的情绪，能够用更有益的方式来思考，于是不但可以让自己理性地分析自我，而且还可以战胜拖延。
三、拒绝抱怨，及时修正
当我们因为拖延而误事的时候，与其一味地抱怨工作量的巨大、学生的顽皮，不如远离拖延和抱怨，及时修正自己对工作错误的认识。
在我们的工作中，我们经常听到有些教师抱怨教师工作枯燥无趣，太平凡，太没有前途，终日愤愤不平，工作上拖延了事，过着得过且过的生活。殊不知，一个人连工作都干不好，又如何能创出惊天动地的大事业呢？
如果只把工作当成一种谋生的手段，甚至看不起自己的工作，就会感到艰辛、枯燥、乏味。如果将工作当成自己的事业，一个人就会因此而迸发出无尽的热情与活力，自己的潜能也会得到最大限度的发挥。在自己不懈的努力下，业绩不断攀升，每一次小小的进步，都会收获不小的成就感。继而信心越来越足，不断超越自我，追求完美，又会取得更大的突破，自己的职业幸福感也随之提升。这时工作对自己来说不是一种苦闷，而是一种快乐。那么甘于快乐的工作尚且来不及，又何为拖延一说呢？
所以，做不拖延的教师，不妨将工作当作事业来做，认真做好每一件事，在成就学生的同时，也成就了自己的人生。
四、管理好自己的时间
成功的人每天都在忙碌，但忙得有成就、有效率；平庸的人每天也在忙碌，但忙得无结果。同样的一件事，不同的人完成的时间不同。那么，二者之间的差距究竟是怎样产生的呢？那就是对于时间的管理。对于拖延者来说，时间永远不够，事情永远解决不完。因此，要做不拖延的教师，就要学会管理好自己的时间。
时间对每个人都是公平的，不多也不少，但不同的人却在相同的时间取得迥然不同的成就。原因就在于每个人对于有限的时间的使用方法和使用态度不同。对于那些拖延的人，时间只是增加其浪费的成本。反之，对于那些不拖延的人，时间为其成功保驾护航。因此，节约时间，使一个人的有限的生命更加有效，也就等于延长了人的寿命。
作为教师，我们的舞台就是课堂，我们一直在追求课堂的高效，通俗的讲，我认为高效课堂就是在有限的40分钟内让学生通过科学合理的教学过程与方法掌握更多的知识与技能，获取正确的情感态度与价值观。因此，作为教师，从当下开始，认真对待每一节课，也可以让我们远离拖延，成就自己。首先我们要深钻教材，备好每一节课；其次我们要构思新颖，上好每一节课；最后我们还要学习交流，反思每一节课。
五、小事抓起，克服拖延
要克服拖延，除了注意用对方法，还要注意从小事抓起。须知，每个人所做的工作，都是由一件件小事构成的，而成功也是由无数件小事堆积而成的，成功者也是在小事中磨炼出来的。因此对工作中的小事绝不能采取拖延或懈怠。很多时候，一件看起来微不足道的小事，或者一个毫不起眼的变化，却由于拖延影响了工作，甚至改变了事情的结果。所以，我们每做好一件事情，就离成功更近了一步。
六、从当下起，做不拖延教师
人若自在，其心自宁。一个人只要保持了良好的心境，无论身在何处，做什么事情都不会受到干扰。克服拖延，做不拖延的教师也是如此。只要我们保持一颗纯净的心灵，就可以不让外界纷繁的人和物干扰我们，从而成就自己的教育事业。
作为一名教师，我们每天从事着近乎规范的工作“备课—上课—备课—上课”，生活几乎就是家和学校的两点一线。这种近乎僵化的工作内容经常会让那些将这份工作只看作是工作而不是事业的人产生厌倦感。久而久之，他们就会对工作拖延起来。加之，教师的工作压力之大、工作重复的频率之高，更加重了他们的心理负担，也就导致了拖延的产生。魏书生老师有一个观点：“从事一项工作，不如喜欢这项工作；喜欢这项工作，不如享受这项工作。”高尔基也说过：“当工作是一种乐趣时，生活是一种享受；工作是一种义务时，生活则是一种苦役。”然而工作和生活中都有着众多的不如意，如何守住自己的心，不拖延做事，让自己享受工作的乐趣呢？我们不妨保持平和、快乐的心态、享受课堂的美好、享受自我的提升。
做不拖延的教师，我还有以下几点感受与大家共勉：
1、要培养自己的职业情感，做到在其位，谋其政。
2、我们教师要学会在沟通中寻找快乐。工作之余，每天抽出一定时间与领导、同事、学生进行接触沟通，将一些不必要的误解消除，让大家都能放松心情，愉快的学习和工作。
3、我们要培养出自己的爱好来调解我们的心情，让自己繁琐的工作增加点生活艺术，这样既赢得了学生的喜爱，又丰富了自己的业余生活。
4、我们要学会知足，保持一颗平常心。无论工作处于顺境还是逆境，都不能大喜大悲，讲究实际，立足现实，不卑不亢，随遇而安，宽以待人，宽以待己，善待生活中美好的东西。
5、我们要始终保持乐观的生活信心。
6、我们要用轻松的心态面对生活和工作。我的汇报完毕，谢谢大家！
