夏季养生宜养心2022-10-05
夏季养生宜养心天地万物都有个“春生、夏长、秋收、冬藏”的运动和变化的规律。人们想健康长寿就应该很自然地“应天顺时”，遵循这个规律。夏季是阳气最盛的季节，气...
冬季养生红豆养心2022-10-02
冬季养生红豆养心很多人都喜欢用红豆煮饭、煮汤，因为红豆有很好的润肠通便、养心补血的功效，而在冬季里，红豆更是女性们不可缺少的食物之一，那么冬季常吃红豆有什么好...
养花与养生2020-02-28
养 花 与 养 生古人云：“七情之病也，看花解闷听曲消愁，有胜于服药者也，青禾绿草可以养目。”花是大自然的精华，是美好事物的象征。养植花草能陶冶情怀，益人健康，促人长寿...
气象“养生”关键在“养心”2020-02-28
气象“养生”关键在“养心”世界气象日 养生的方法固然很多，若按中医的观点，则关键还在“养心”一途，也就是中医经典《素问》中所说的“生之本”，用现在的话来说就是...
读书养生养心的故事2020-02-28
读书养生养心的故事霸州市第四中学郑瑞贤 时光荏苒，来到霸州市第四中学已经将近六个年头了。在这将近六年的光阴里发生的师生故事太多太多了，虽然我一直在现代教育...
秋日养生先要养心的总结2022-10-03
秋日养生先要养心的总结秋日养生先要养心的总结养生之本在于养心。正所谓根本清源，本末不可倒置。而这正是大多数人所忽略的。中医有言：春夏养阳，秋冬养阴。进入秋季...
养生从“养心”开始培训心得2020-02-28
养生从“养心”开始 培训心得2012年4月13日下午潍坊市政协委员、心理咨询师**老师来到公司与干部员工齐聚一堂，共同对养生的重要性进行了讲解与探讨，整个培训过程干...
以佛养心与以道养生2020-02-25
以佛养心佛教是超脱的智慧，是看破尘俗的智慧，我们可以选用七句话来概括佛教的内容。 第一句是：“一切皆为虚幻。”佛教认为，人可以感知的东西都是假的。佛教的创始人...
夏季养生注重护阳气养心脾2022-09-26
夏季养生注重护阳气养心脾心静自然凉《素问·灵兰秘典篇》曰：“心者，君主之官，神明出焉。”心在人的生命活动中起主导作用，维持生命。精神、情志都出于此。“心静自然...
养心以养生——读《庄子 养生主》有感2020-02-26
养心以养生——读《庄子 养生主》有感一代始皇帝嬴政，骁勇善战，其统一六国、“车同轨”等壮举为后人所称赞。然而，就是这么一位“千古一帝”，在“长生不老”的诱惑面...