尖峰拓展参训学员拓展心得由刀豆文库小编整理，希望给你工作、学习、生活带来方便，猜你可能喜欢“学生拓展训练心得体会”。
2011年12月15号至2011年12月17号对我来说是很特别的日子，这三天是武汉苏泊尔公司第九届大学生拓展活动的日子，有幸参加这次活动我感到无比的高兴与自豪。这次活动对我感触很大，我将难以忘怀。
三天的时间有两天是户外活动一天室内培训。户外拓展是辛苦的，它磨练人的身体也磨练人的意志。我们一行42名学员在公司领导和3位教官的带领下完成这次的各项任务。
车子发动了，我们很开心很期待也有点小紧张，当然每位学员都端正了自己的态度，我们是出来培训的不是出来旅游。在车上我们和教官做了一些互动，相互了解。教官告诉我们，在培训期间我们要忘记自己的身份、年龄、性别，要记住我们是战友，任何时候都要做到不抛弃不放弃，我们是最强的打不倒的战士。一段时间前进的车子突然停下，我们下了车，迎接我们的是5公里急行。队伍在前进，我们在奔跑，行进过程当中有人落后，就有人去帮助，相互搀扶气嘘喘喘我们不怕，筋疲力尽我们不怕，再苦在累我们不怕，最终我们做到了不抛弃不放弃。
做了一下调整迎接我们的是30分钟军姿。北风呼呼地吹，我们手红耳冻但我们依然昂首挺胸，风再大再强我们都不怕，我们坚信自己一定能成功，我们不做坟前的墓碑，我们要做不倒的青松。我们坚持着，我们胜利了。
相信这只是热热身，要完成剩下的任务就要向教官表达自己的决心，你可以歇斯底里地喊，可以撕心裂肺地叫让教官知道我们是坚强的是自信的是一定会出色完成所有任务的。那一声声：我是勇敢的战士，我要成功，我会成功，我一定会成功。一直在基地的上空回荡，我们都表达了自己的决心，我们都打动了教官，我们都是winner.鼓动人生：将所有学员分成两组，每组一面鼓，一个球，学员将鼓拉起，用鼓来颠球，每位学院都参与其中，5分钟内一次颠球350下为完成任务。最后有一组成功一组失败，成功的奖励是热烈的掌声，失败的奖励是俯卧撑。在这当中成功那组有为位学员说要和失败组的一起承担，一起做俯卧撑，我听了很震惊，对这就是战友，这就是团队。
海盗屠城：有一条8米宽的河，河中只有6个固定的庄，要在规定时间内将所有学员送过去，在这当中不能讨论说话。上次失败的那组吸取了教训确定好方案把握好训练时间好好练习。这次两组都完成了任务。
凛冽的寒风在陪伴着我们，但我们从来都没有畏缩，成功了我们不沾沾自喜，失败了我们也不灰心不气馁。夜幕降临我们迎来了晚餐，之后到歌厅放松了一下，九点休息。
一点紧急集合，有五位学员迟到。做为战友我们有必要帮助他们，他们做错了我们来帮他们买单，500个俯卧撑，他们站在队伍面前，一个一个数，惭愧地数，流着泪数。我们很辛苦很累但我们坚持着互相鼓励着，那一声声加油一声声呐喊都来自我们肺腑。
三点我们要完成的任务有一个美丽的名字——天使之手。两人一组，一人眼睛闭上，另一人牵着他的手，穿过所有的障碍，在行进当中不能说话。当时我眼睛被蒙上，等待着我的天使。当我的天使牵起我的手时，我感觉到他的手好大好温暖，我在心里默念着我相信我们一定会成功的。天使牵起我的手上下楼梯、翻围墙、爬假山、穿洞、上山、匍匐前进、过人桥等等他一直牵引着我保护着我，最后经过三个多小时我们全部 胜利了。回到宿舍教官让我们找出自己的天使，我凭着自己的感觉找出了他，给了他最大的拥抱。
十六号上午我们迎来的任务是相依为命。两个队友在八米高空上手搭手分别踩一条钢丝走五十米左右。当然有相关的保护措施。这要看队友之间的默契。有成功的也有失败的，这当中每位学员都很努力，都全力以赴。
巨人梯：两位学员一组，要爬上五个阶梯，不能抓安全绳。这个项目最有效的方案是一人踩着队友的身体上去，上去之后在帮助队友，一直爬到第五个阶梯。在这当中体力消耗是很大的，我们每位学员都努力了，也得到了教官的认可。生死电网：所有学院要在规定时间内通过电网，不可以碰到电网，当要讨论时必须是所有学院都蹲下，只要站起来就不能发出声音。我们确定好方案就一直在努力配合，失败了不放弃我们相信从头再来我们一定可以，我们最后是超过几十秒钟一失败告终。很遗憾但我们在完成任务当中都看到了每位学员都在为这个团队贡献自己的一份力。
毕业墙：四十二位学员要在十二分钟内翻过四点二米高的墙才算是完成任务。这每位学员都知道只能搭人梯。哨声一响所有学员都往强冲，有的在下面当庄，有的踩到队友肩膀上往上爬，时间很紧迫，第一个队友爬上去了就拉着下面的队友。三层人墙很壮观，站在下面当庄的队友很辛苦但他们一直咬牙坚持着最后我们用了9分47秒顺利的完成了任务，与其说完成了任务不如说我们都超越了自己，原来我们也有那么大的潜力，原来我们不比别人差。哭了，最后我们好多队友都哭了，不是太苦太累，而是我们得到了教官的认可，用自己的行动证明了我们是一个优秀的团队。
5公里急行让我们知道了互帮互助，30分钟军姿让我们体会到了军人的风采，表决心让我们学会了自信，鼓动人生让我们知道了练习的重要，海盗屠城让我们知道要随时奉献出自己，紧急集合让我们知道了责任的重要，天使之手让我们学会了感恩，相依为命让我们学会了默契，巨人梯让我们知道了互相鼓励，生死电网让我们知道了遵守纪律的重要，毕业墙让我们知道了付出是会有回报的。十七号我们在公司做室内培训。张老师给我们讲了好多东西。在自己的职业生涯当中首先要制定好自己的目标，通过自己每天不懈的努力去学习，好好完成领导交给我们的任务，要多向他人学习。要有危机意识，我们不要做温水里的青蛙，感觉到烫得受不了了才有所行动，凡事都要做好准备，要有好的心态，不要老是说既生瑜何生亮，做事情要脚踏实地，一步一个脚印，不要尽力而为，要全力以赴，要知道成功是没有捷径的，不可以投机取巧。
在这次拓展培训当中我们没有身份、年龄、性别之分，我们没有弱者与强者之分，我们学会了帮助，学会了自信，学会了合作，学会了付出，学会了感恩，我们学会了不抛弃不放弃，我们都辛苦了，但我们都很值得，在一个团队当中有一个人再强是没有用的，我们只有让所有的队友都变得强大我们才是胜利者。我们有一个共同的名字——苏泊尔。
苏泊尔，加油、加油、加油！！
不粘车间：马崇瑜
