体育课健美操课程体会1由刀豆文库小编整理，希望给你工作、学习、生活带来方便，猜你可能喜欢“体育课健美操心得体会”。
不知不觉，大学的第一个学期就这样过去了。
选课时，选的是网球和乒乓，结果因为手速不够被调剂到了健美操。刚开始，总觉得自己好倒霉啊怎么被调剂到健美操，因为一直以来对健美操的印象都是每晚在大广场上跳集体舞的大爷大妈们，所以觉得健美操好传统好跟不上时代啊。但我对健美操的好感从第一节理论课开始产生。PPT上那些介绍，那些图片，颠覆了我对健美操的认识，让我知道健美操也是一种随着时代发展而不断融合新元素的艺术，让我觉得学习健美操其实还挺幸运的呢 ^O^/
第二节课我们开始正式学习健美操，当时老师说健美操分为1-6六个级别，我们现在从第一级学起，其实那时候心里还觉得怎么从一级开始学这么简单，但后来越来越意识到，健美操虽然说动作可能通过不断的练习都会做，但是老师跳起来时的那种神韵，短时间真的是学不来。感觉老师一跳起来就特别有动感，有韵律，有自信，有美感，我想可能是自己还不够用心去感受健美操的美，也把握不好音乐和动作之间的协调吧，自己还是需要好好练习的⊙_⊙
上健美操课，还让我交到了更多的朋友：热心肠的组长，气质的XXX，还有东北的可爱高挑妹子～记得每次老师让自己练习的时候我们四个都统一地喊着口号练习，一边练习一边吐槽，还一边嘲笑某人的各种忘动作和不协调哈哈～每次上完课我们还都一起去食堂吃饭，真的很欢乐！～最后到考试的时候，老师说要我们每一排自己编改动作，于是我们第四排变得熟络起来，才发现原来大家都有那么多新奇的点子，还有严谨周全的思路，虽然上节课我们光顾着编排前两个八拍的动作了，不过气氛很融洽，我也相信后面的动作我们一定可以排得很精致！
健美操课给我另一个很大的感触是老师的教学方式，老师总是鼓励我们晒太阳啊跑步啊，跟我们说了很多很好的生活和锻炼的方式，还带我们做了瑜伽，我觉得最重要的是教会我们多多关注自我，展现自我，不怕露出自己的不足并努力练习，这对我大学四年还有以后的人生都很有帮助。总之，很开心也很幸运大学中拥有过学健美操的这一学期，希望我们都能展现最好的自我！
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