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第一讲：泰勒博士提到的“改变”、“凿掉多余的石头”为何意？
你将如何去实践？
“改变”是改变我们遇到事物后的态度。如博士所讲，当有信息进入我们内心时我们每个人都会有不同的解读和理解，有不同的关注的重点。就像接受信息的是一个“容器”，我们可以通过改变“容器”的形状来改变接受到信息的感受。
还记得高中的政治课本里，我们学到这样一个很简单的例子：桌子上有半杯水，一位同学过来看到后，眉开眼笑。欢呼道，太好了，我们还有半杯水！另一位同学看到后，愁容满面。悲叹道，真糟糕，我们只剩半杯水了。同样的信息，进入到不同人的内心“容器”里后。产生了截然不同，甚至背道而驰的两种态度和感受。因为不同的人内心“容器”不一样，得到的感受和态度也不同。我们很多人的“容器”是不合适不完美的形状。于是，我们对信息的解读和感受都不绝对的积极和正确。那么，就需要我们不断改变，改变我们的容器使它更趋于完美，让我们对接收到的信息做出更美好，完善的理解和感受。
“凿掉多余的石头”是要我们摆脱人生的内心或外在的限制与阻碍。摆脱对失败的恐惧，摆脱一切的自我束缚和外界的束缚。让自己的天赋才能和内心最深层的渴望与梦想得到最大限度的展现和实现。
如王安石的《临川先生文集》中《伤仲永》一篇说，仲永五岁便可指物做诗，天生才华出众，但等他长到十一二岁后才气渐减，“令做诗，不能称前之所闻。”到了成年，竟“泯然众人矣”。一个天资聪颖的神童，因为被唯利是图的父亲每天带着四处走访，而不让他学习，使得“神童”竟沦为一个默默无闻的“庸人”！这能不叫人扼腕叹惜吗？神童泯然众人，责任在于他父亲，也在于他个人本身。
父亲与众人的影响是外在和环境的限制与阻碍。而他个人的盲目安于现状则是自我的束缚。这些都使他的天赋泯灭，聪慧消失殆尽。而我们这些非神童的常人更要努力摆脱这些多余的“石头”，“凿掉”哪些限制与束缚，在各种环境下努力保持清醒，在混沌中看清自我，摸清环境。使自己有清楚的观念和方向，从而走出更好的人生路。
在我们的生活中，会遇到的种各样的信息和阻碍。我们要用正确的态度对这些信息进行积极地正确地解读，得到良好的感受。我们也要学会摆脱外界和自身的阻碍，冲破束缚，绽放自我。活出更美好的人生！
