心理学体会由刀豆文库小编整理，希望给你工作、学习、生活带来方便，猜你可能喜欢“关于心理学的心得体会”。
思接寰宇，幸福人生
心理学是探究一个人的心理活动与行为纪律的科学，学习心理学，不仅对于维护自身的心理健康有着重要意义，同时对于关注他人，帮助他人也有重要意义。
这学期选修了心理学，使我对心理学有了初步的了解，首先是对心理学的内容有了一定了解，知道了许多以前都不曾知晓的知识。上课的过程中更被刘在平教授精彩的授课方式所吸引，他通过结合大学生的实际生活，利用心理学的理论来指点迷津，指导我们如何保持健康积极的生活。课堂上他妙语连珠，使我不得不敬佩他的才学；他绘声绘色地再现情景，让我们身临其境联系自身；他深入浅出，通过浅显易懂的语言教会我们深刻的心理学含义；他与时俱进，乐于接触潮流的东西，与我们大学生毫无代沟……通过这门课程的学习我被刘在平教授的人格魅力所吸引，同时也体会到了心理学的魅力，受益匪浅。
首先，通过心理学的学习，我对意识有了更深层次的理解。何谓意识?面对这个问题，可能没有谁能给出一个完美的的解答。我个人认为意识就是人或物对外界所有事物的感官和反映。刘在平教授的微博里有这么一句话“梦临沧桑 思接寰宇 意识对心灵”，我的理解是：世态变化巨大，我们的思想要紧扣整个地球，意识要归于心灵。也就是咱们要接地气，意识要服务于心灵，做什么都要对得起良心。意识有有意识和无意识之分，而有意识包括对周围事物的意识和自我意识；而无意识则包括梦，对生理、心理过程的非意识性和下意识的动作和行为。世界万物的存在、运动和变化是意识的表现形式。意识支配着整个世界，没有意识，这个世界就会呈现“无”的状态。心理学来源于生活，又指导生活，我们要充分利用理论知识指导我们的实践活动。
其次，学习心理学之后，我逐步了解了自己的性格特点和心理健康状态，同时也学会了更加关注周围的人。以前过于以自我为中心，我会因为同学间处事不快而大动干戈，甚至会厌烦电话中父亲的谆谆告诫，母亲喋喋不休的关切话语。很少有从别人立场考虑问题。学过心理学之后，我开始学着换位思考，多为别人着想。也尝试着多用公正公平的心态去考虑问题。通过心理学学习，我的性格，为人处事的方式，甚至价值观都发生了很大的变化。心理学不仅让我了解了许多心理特点，也让我掌握了如何正确对待周围的朋友，但最重要的是我学会了自我调整，失意的时候，悲伤的时候，我会不经意地想起在课堂上为我们讲课的乐观快乐的刘在平教授，使我终于明白了“快乐其实很简单”。只要我们放开胸襟，包容这个世界，我们会生活的很超然，成功也会不求而遇的。
最后，我印象最深刻的是教授给我们讲的健康生活的六大原则。即1拥有愉快的心情；
2、良好的环境；
3、充分的睡眠（23点—6点一定要睡觉！）；
4、规律的生活；
5、经常的运动；
6、合理的营养（忌暴饮暴食、荤素搭配要合理！），如果我们能坚持这个六大原则，简直是终身受益啊！就像教授说的我们大学生学习越是紧张越是需要坚持六大原则，这样才有利于减压。学会善于规划和安排时间；学会在“单位时间”集中注意力。
虽然这个学期心理学的课程已经结束了，它能带给我们的也很有限，但是更多的东西得靠我们自己去悟，去体会。通过心理学的学习，我真正领悟到世间的真情，需要感谢父母的养育之恩，感谢老师的谆谆教导，感谢同学的纯真友谊„世界包罗万象，我们应该认清自我，爱惜自我，珍惜生活，感恩生活，幸福就掌握在我们的手中，让我们为自己的人生书写丰碑，描绘辉煌吧。
