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新家庭 —— 心的收获
——参加《新家庭如何塑造人》心理研修班有感 很有幸,这个寒冷的冬季聆听到殷老师对新家庭构建的独到见解。虽然时间不长,但这两天过的都很充实,内容不是纯粹的理论知识,而是结合生活实际因势利导,通过各种活动使我们在人际交往中观察、体验、学习,从而得到领悟。通过聆听心理学家的讲座,我对这一门新的学科由陌生、抵触、迷茫到认识的过程。
心理辅导课上,老师教我们站在不同的角度看待一些事,正确处理自己与父母、亲友、师生之间的关系,尤其通过许多案例,让我加深了理解,增长了见识。使我们懂得了:无论是与亲人还是朋友交往,都要把握好方法,当彼此遇到意见上的冲突、摩擦或误会,要学会换位思考,要宽容他人,理解他人。不论与任何人相处,都相存心公正,一视同仁。要用赞赏的观点看待人,遇到矛盾时,要多想他的优点,多想他在学习生活中给予自己的帮助和带来的好处,要敞开心扉,坦诚相待,无所顾忌地进行心灵的沟通,从而达到共识和相互理解。无论遇到什么事情,只要站在别人的立场或他人的角度看待事情,友善待人,才能处理好人与人之间的关系,使我们的身边少一些怨恨和争吵,多一些关爱与温暖。
殷老师表示,现在孩子学习中缺乏成就感,学习动力不足的情况比较普遍,安强出现这种状况完全是因为家长在平时的教育中走进了误区,在孩子学习过程中的一些交流方式缺乏技巧。特别是表扬和批评的手段,没有让孩子意识到成绩好是孩子个人自己的成就,各种奖励都成了孩子认为“学习是给家长学的”这种想法的佐证。殷老师建议,当孩子出现类似的态度时,家长一定要仔细排查自己对孩子的日常教育中的哪个环节出了问题,一般情况下,只要找到相关的原因,并及时调整应对策略,孩子是很容易就能转变回来的。例如在夸奖孩子时,不要单纯的说“妈妈很骄傲,你给妈妈长脸了”而是换成“妈妈为你骄傲,替你感到自豪”之类的话语,让孩子感觉到,自己学习好,应该自豪的是自己。类似的技巧还有很多。
比如与他人的沟通技巧——先跟后带。分为4步:
复述他人的话——这样可以让对方感觉到你很尊重他,懂得倾听。
感性回应——从心里发出回应。
例同——举身边的例子。
先跟后带——可以发问。
比如:一人说:我今天单位有很多工作要忙,太累了。我们可以先复述他的话:“我听到你刚才说,你今天很多工作要忙,很累。”然后进行感性回应,对他说:“看到你的面色,确实是很忙。看来单位很重视你。”,第三步进行例同,说:“我身边的好多人也是这样,工作起来很忙碌。”最后,可以提出你想交流的问题。比如“你的工作是什么啊?”之类的。这样的交流会让对方感到很自然,愿意和你交流。
殷老师除了讲解心理辅导的理论与技巧之外,都特别重视设计集体交流的平台,并精心设计了一些游戏活动。我体会到所设计的每项活动都有着它心理辅导方面的作用。例如,一个小组的老师围坐一圈轮流发表自己的见解时,有一种动力促使你勇敢地表白。当自己的见解得到肯定和共享时,能发现自身的潜能,从而不再自卑或胆怯,并且可以很快的结识更多的朋友。通过交流,互相学习,共同有了提高。有针对性的游戏活动能给人以豁然开朗的感觉,它即调节和活跃了气氛,也使人消除了困乏,注意力更加集中,学习兴趣更浓,更有助于对知识点的理解和基本技能与技巧的掌握及提高。又如,在团体心理辅导培训中,老师让大家手拉手,用眼神做一个交流,然后给自己的小家庭选出一个大家长,在大家长的带领下进行家庭的命名和创设口号。这项活动即培养了我们的团结协作能力,也体现了集体主义的伟大力量。我想针对学生相应的进行这样的交流,游戏等活动。更能有效地抓住学生的心,也一定会收到意想不到的效果。
通过心理辅导培训,使我更加深刻地认识到:心理辅导和教育教学工作对于一个学校的发展是同等的重要。心理辅导是教师与学生共同成长的过程,只有心理和生理都健康成长的学生和教师,师生关系才能能和谐发展,才有利于促进教育教学工作,提高教育教学质量,促进学校的长足发展。
今后,我一定要努力学习,不断探究,把所学的知识应用于教学实践之中,立足本职岗位,为培育下一代多做贡献。